Фитнес и тренировки
Статьи: Фитнес, упражнения, тренировки и спортивное питание
Публикации по теме «Фитнес, упражнения, тренировки и спортивное питание».
Материалов: 3776 · Страница 97 из 105
Бодибилдер Эд Корни — «Мастер позирования»
Грег Ковач (Greg Kovacs) родился в семье канадского фермера в штате Онтарио, в городе Ниагара Фоллз. Событие случилось в середине декабря 1968 г. Хорошая генетика обусловила род занятий ребенка. Он выбрал для…
СтатьяКевин Леврон — «Мускульная Машина» и легенда бодибилдинга
Кевин Леврон (Kevin Levrone) США Родился: – 16 июля 1965 года Рост: – 175 см Соревновательный вес: – 111 кг Кевин Леврон, по прозвищу «Мерилендская Мускульная Машина», родился 16 июля 1965 года в Балтиморе.…
СтатьяМайк Кац: все о персоне
В 90-х годах прошлого столетия начался закат карьеры великого чемпиона. После того как он проиграл Бастеру Дагласу, а протест, связанный с результатом боя, от промоутера Майка, Дона Кинга, не приняли, кроме…
СтатьяДжонни Джексон и его путь к силе и славе
Мой путь в православие был таким. Я поехал в Румынию работать над фильмом, жил три с половиной месяца в Бухаресте. У меня была роль в замечательном фильме «Восход тьмы», но в итоге студия полностью вырезала…
СтатьяБиография Фрэнк Зейн
https://youtube.com/watch?v=6TuOZrN-y6E%3F Фрэнк Зейн (Frank Zane) — известный американский бодибилдер, трёхкратный обладатель титула «Мистер Олимпия», отличался эстетически привлекательным телосложением.…
СтатьяБиография Франко Коломбо
Франко Коломбо родился 7 августа 1941 года на итальянском островке Сардиния. Был единственным сыном в бедной, но любящей фермерской семье, поэтому был вынужден работать пастухом с ранних лет. К физическим…
СтатьяБиография фила хита: как изменялся великий бодибилдер и как он им стал
Звуки «Schism» группы «Tool» сотрясают зал, а Хит не спеша идет по резиновому полу в сторону тренажеров для прокачки голени, ненадолго останавливаясь лишь для того, чтобы Хортон смог сфотографировать его ноги,…
СтатьяБиография Джины Карано
Спортивная карьера Карано началась с муай тай. Проведя 14 боёв (12 побед — 1 поражение — 1 ничья), Карано получила предложение принять участие в первом санкционированном женском бое по смешанным единоборствам…
СтатьяБиография Джея Катлера
Поддерживать громадную мышечную массу Джею помогала продуманная диета с упором на белки и сложные углеводы. Дополнением служили протеиновые коктейли, но основную питательную ценность давали натуральные…
СтатьяБиография Арнольда Шварценеггера — легенды спорта и кино
В кино Шварценеггер начал сниматься в возрасте 22 лет. Изначально ему доверяли только второстепенные роли, поскольку он имел чрезмерную мышечную массу и не мог избавиться он немецкого акцента. Вскоре Арнольд…
СтатьяБиография Андрея Скоромного
Свою индивидуальную программу «маэстро боли», как называют Скоромного, строит с применением принципа – любое разнообразие хорошо. Поэтому ни одна тренировка рук Андрея Скоромного не повторяет предыдущую.…
СтатьяБилл Перл и его стиль жизни
Жемчужины поселились в Мумбаи , Индия, после того, как Дэниел Перл был назначен главой бюро The Wall Street Journal в Юго-Восточной Азии . Они отправились в Карачи, Пакистан , который он использовал в качестве…
СтатьяБиг Рами не выступит на Олимпии 2020 из-за заражения COVID-19
В свежих интервью культурист заявляет, что особое приглашение на Олимпию 2020 г. ему не нужно. Он хочет попасть на турнир после подтверждения классификации на ПРО-турнире. Силач усердно качает ноги и считает…
СтатьяЛи Прист раскритиковал Бига Рами и подверг сомнению его заражение, после того как Рами получил спец приглашение на Олимпию
Трудно представить кого-либо еще в этой роли, когда вы видели почти идеальное изображение Рами Малека Фредди Меркьюри, но Малек не был первым выбором для этой роли. Звезда Бората Саша Барон Коэн был…
СтатьяОбъем бицепса Арнольда Шварценеггера – каким он был на пике формы?
Давайте начнем с бицепсов. Снимите рубашку и примите перед зеркалом позу двойного бицепса. Пристально посмотрите на внутреннюю часть локтя обеих рук. Теперь разогните и согните руки. Заметьте, что, когда вы…
СтатьяОбъем бицепса Дуэйна «Скалы» Джонсона: сколько сантиметров составляет?
Вскоре мы оказываемся в частном спортзале Флориды. Джонсон сидит на горизонтальной скамье с двумя 45 килограммовыми гантелями в каждой руке. За исключением немногочисленных ранних пташек, выполняющих…
СтатьяБицепс бедра: анатомия и лучшие упражнения на двуглавую мышцу бедра
Хорошее развитие ног важно не только для красивой картинки. Ведь по сути это опора всего тела! И несмотря на то, что в повседневной жизни мы больше задействуем переднюю поверхность бедра, задняя часть должна…
СтатьяБезглютеновая диета
Правда: только около 1% людей в развитых странах нуждаются в безглютеновой диете в связи с тем, что они страдают аутоиммунным заболеванием под названием целиакия (см. Безглютеновая диета при целиакии).…
СтатьяАланин – как принимать в бодибилдинге, влияние на организм спортсмена
Аминокислоты выполняют в организме целый ряд различных функций. Многие спортсмены, особенно бодибилдеры, принимают препараты, в состав которых входят аминокислоты. При повышенных физических нагрузках без…
СтатьяРейтинг спортивных наушников для тренировок
Здесь будут представлены модели в диапазоне от 1000 р. до 2500 р — предлагаем внимательно изучить представленные ниже варианты, они отлично подойдут вам, если вы не готовы тратить большую сумму на покупку…
СтатьяБерпи: польза, особенности, техника + 20 вариантов берпи и готовый план
Упражнение можно выполнять по‑разному: с отжиманием и без, с приседанием или практически на прямых ногах. Это не значит, что какой‑то вариант правильный, а остальные — нет. Всё зависит от того, какую цель вы…
СтатьяБерпи — что это за упражнение в спорте и как правильно его делать
Берпи (burpee) комплекс силовых упражнений, основанный на том, что человек за один подход дает нагрузку сразу на несколько групп мышц. Берпи носит имя своего изобретателя — Рояла Берпи. Именно он изобрел это…
СтатьяБерпи (бурпи), что это такое, правильная техника выполнения упражнения берпи
Несмотря на то, что комплекс упражнений берпи прост, о технике и ее влиянии на организм остается много вопросов. Вот десять интересных фактов о стиле: Для новичков можно предложить такую схему тренировок с…
СтатьяБереги суставы!
Гонартроз или артроз коленного сустава определяется как острое приобретенное болезнь суставов двигательного аппарата. Артроз стимулирует формирование патологических действий снутри определенного сочленения,…
СтатьяБен Вейдер
Для меня учёба в колледже Вейдера стала в первую очередь ярким приключением. В начале этого года я 3 месяца провёл в Таиланде. Это была первая в моей жизни поездка в Азию. Так вот, 4 недели учёбы в колледже…
СтатьяБелый налет на языке у взрослых: причины и способы лечения
Если обложен язык белым налётом у взрослых после сна да ещё с неприятным запахом не по причине вчерашнего застолья, то утром отражение в зеркале такого вида языка вызовет напряжение, это точно. В первую…
СтатьяБелла Фалькони (Bella Falconi)
Back in 2012, Bella began to realize her health was “going downhill”. As Bella said; “It was due of the amount of junk food I used to eat and living a sedentary lifestyle.” Bella used to eat a high cholesterol…
СтатьяБелково-углеводное чередование для похудения
Схема чередования дней подбирается индивидуально. Стандартная схема предполагает 2 белковых, 1 углеводный и 1 смешанный день. Она подходит большинству людей. Схема повторяется в течение 4-5 недель, после чего…
СтатьяБелки: что это такое, их свойства и функции, состав и для чего нужны белки организму человека
На уроках биологии и химии довольно много времени уделяется этой важной теме. Белки (protein) являются природными гетерополимерами, состоящие из α-аминокислот Соединяет их вместе пептидная связь. Для синтеза…
СтатьяБелип: забытое, но очень полезное белковое блюдо
Для начала немного теории. Правило первое — отделить белок нужно очень аккуратно, чтобы ни капли желтка не попало в белки. Сейчас для этого продаются даже специальные приспособления, но можно сэкономить на…
СтатьяБеговая дорожка Winner Villa Deluxe
примечательна следующими характеристиками: Несложный анализ характеристик показывает, что дорожка стоит своих денег. Посмотрите на последний пункт: максимальный вес пользователя 150 килограмм — показатель…
СтатьяБеговая дорожка Winner Riviera
Тренажёр вполне можно использовать для эффективного похудения по опубликованной на сайте программе. Единственное, чего стоило бы ожидать с учётом цены — чуть более широкое полотно; все-таки 40 сантиметров —…
СтатьяБеговая дорожка Winner Premier
*Ценовой диапазон только на электрические беговые дорожки, начиная с самой дешевой и заканчивая самой дорогой моделью. Самые демократичные цены – Torneo, HouseFit. Самые дорогие – Horizon, Winner/Oxygen.…
СтатьяБеговая дорожка Winner Magma
Тренажёр вполне можно использовать для эффективного похудения по опубликованной на сайте программе. Единственное, чего стоило бы ожидать с учётом цены — чуть более широкое полотно; все-таки 40 сантиметров —…
СтатьяБеговая дорожка Winner Escalada
На беговой дорожке есть дополнительная стойка с вибромассажером для похудения. Также в комплекте идет напольный диск, упражнения на котором дают нагрузку на мышцы живота, плеч и спины. Беговая дорожка имеет…
СтатьяБеговая дорожка Torneo Inita: отзывы
0.0 ( 0 / просмотров 1067) Отзывы (0) Оставить отзыв К сожалению, товар закончился. Вам сообщить, когда он появится? СообщитьБеговая дорожка Torneo