Всё о красивом теле




Наш опрос

Моя самая проблемная часть тела:
Всего ответов: 2017



Aliexpress INT
Главная » 2015 » Май » 26 » Бар Рафаэли и ее TRX-тренировки
Бар Рафаэли и ее TRX-тренировки
13:26

Израильская модель Бар Рафаэли предпочитает TRX-тренировки, которые проводятся с использованием петель.

Напомним, петли TRX представляют собой пару канатов с петлями на концах, которые крепятся к любой подходящей основе. Создателем этого нехитрого приспособления считается тренер военного американского спецподразделения «Navy Seal» («Морские котики»). И это правда.

А вот то же самое в условиях зала.

В военных условиях петли для тренировок крепятся к чему угодно.

Одной из целей тренировок "Морских котиков" - научить военных осуществлять различные движения и передвижения по неустойчивым опорам и конструкциям.

Несомненно, Бар проводит тренировки в более комфортных условиях. Но в целом "военный фитнес" (military fitness) - весьма популярное направление.

Бар работает на износ, не отлынивая.

Кроме TRX, Бар Рафаэли активно прыгает на скакалке.

В интервью журналу Cosmopolitan Бар Рафаэли рассказала, что тренируется четыре раза в неделю по часу. На диету она особенно внимания не обращает, старается есть полезную пищу, и не переедать - и всё.

Рост Бар Рафаэли 174 см, вес 58 кг.

 

Просмотров: 746 | Добавил: Vatrushka | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Поиск

Друзья сайта

  • Виртуальный музей винтажных украшений
  • Как вырастить ананас дома
  • Все тайны "Газпрома"

  • Aliexpress INT

    Календарь

    «  Май 2015  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
        123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031

    Архив записей



    Линии Любви

    Statistics


    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

    Друзья сайта

  • Как вырастить ананас дома
  • Все тайны "Газпрома"