Рибоксин в спорте

Оротат калия – что это?

Orotate – это минеральная соль, которая состоит из оротовой кислоты и калия. Относится к метаболическим средствам, регулирующим обменные и химические процессы в организме. Также принимается как вещество анаболического действия и регулятор водно-электролитного баланса.

Для чего оротат используют в спорте – действия:

Укрепляет сердечно-сосудистую систему, рекомендуется при аритмии;
Ускоряет синтез белков, что способствует лучшему росту мышц;
Повышает скорость обмена веществ;
Помогает лучше восстанавливаться после интенсивных нагрузок;
Положительно воздействует на работу печени, рекомендуется при интоксикациях;
Ускоряет репаративные процессы (регенерация клеток и тканей);
Может незначительно повысить силовые показатели.

В какой период тренировок следует принять курс оротата калия? Обычно препарат используют в период массонабора для построения качественной мышечной массы. Однако может использоваться спортсменами и на сушке, или теми, кто тренируется без определенного цикла для улучшения своих результатов.

Организм сам способен вырабатывать определенную дозу оротата, из продуктов вещество содержится в козьем и коровьем молоке. Поэтому если вы употребляете много творога или молока, то возможно, и не испытываете надобности в курсе. Однако в некоторых случаях требуется дополнительный прием препарата. В лечебных целях его обычно рекомендуют как миостимулятор и для очищения печени. Если вы заметили, что сердце плохо справляется со спортивной нагрузкой, то прием оротата поможет улучшить эту ситуацию.

Отзывы на препарат неоднозначные. Некоторые отмечают повышение силы, быстрое восстановление после занятий и улучшение здоровья. Другие признаются, что не увидели никаких изменений после прохождения курса. В любом случае, не стоит ждать от вещества нереальных результатов, та как оротат не оказывает мощного анаболического действия. Но если вы относитесь к натуральным атлетам, то принимайте подобные средства как альтернативу фармакологии. Курс препарата пробудит ваши внутренние резервы организма и сделает тренировки более продуктивными.

Побочных действий у препарата практически нет. В редких случаях могут наблюдаться кожные дерматиты и аллергии, которые проходят после отмены курса. Длительное и неразумное употребление приводит к нарушению жирового обмена печени.

Оротат калия – инструкция по применению

Препарат принимают на голодный желудок за час до еды или четыре часа после. Допускается прием таблетки и за полчаса до приема пищи. Дозировка — употреблять по 0,5 гр 3-4 раза в день, максимальная суточная доза составляет 1,5-2 гр. Таблетку необходимо запить большим количеством воды.

Для получения максимального эффекта от оротата его следует принимать курсом в течение месяца, затем сделать перерыв на пару месяцев, и при необходимости продолжить употребление.

Обычно вместе с оротатом употребляют и другие препараты – витаминно-минеральные комплексы, рибоксин, анаболические стероиды, фолиевую кислоту, пиридоксин и др. Именно в сочетании с другими веществами можно добиться наибольшей пользы.

Как принимать рибоксин и оротат калия?

Рибоксин – популярный препарат в спортивной среде. Обладает следующими действиями:

устраняет аритмию, повышает циркуляцию крови;
повышает выносливость;
защищает от растяжений и травм;
стимулирует обменные и энергетические процессы в организме;
ускоряет процессы жиросжигания;
способствует лучшему восстановлению в спорте.

По своим действиям рибоксин очень схож с оротатом, но, в то же время отлично дополняют друг друга, поэтому их совместное употребление оказывает заметное положительное действие.

Начинать употреблять рибоксин принято с малых доз – по 0,8 гр 3-4 раза в день, то есть разовая доза составляет 0,2 гр. Если организм хорошо реагирует на препарат, то дозировку увеличивают – до 2,5 гр в сутки, прием также 3-4 раза в день. Принимается он курсами – 1-3 месяца, перерыв между курсами не менее 2-3 месяцев.

Сочетая рибоксин с калием оротатом, витаминно-минеральными комплексами, вы сможете улучшить свои спортивные результаты и сократить время восстановления. Это отличный способ позаботиться о своем здоровье, особенно о сердечно-сосудистой системе, которая работает на полную мощность у атлетов. Не стоит превышать дозировки, так как любое лекарство может навредить при неумеренном потреблении. И обязательно делайте отдых между курсами.

Анаболик и спорт

Препараты, способствующие биосинтезу белка в организме, называются анаболиками. Для большинства людей, не имеющих медицинских показаний для применения таких средств, данное название этих веществ часто связано со спортом, в частности, с бодибилдингом. Именно поэтому используется зачастую «Рибоксин» в спорте. Как принимать это лекарство, чтобы оно приносило пользу в занятиях?

Инозин, активный компонент данного препарата, защищает сердечную мышцу от перегрузок, а также повышает выносливость организма. Он служит активатором мышечного роста за счет усиления биосинтеза белка. Несмотря на свою безопасность и эффективность решения поставленных задач, «Рибоксин» не следует принимать без назначения специалиста. Да, его принимают те, кто интенсивно занимается различными видами спорта. Но все же данное лекарственное вещество имеет свои противопоказания, и при его применении могут развиться нежелательные побочные эффекты. Поэтому прежде, чем купить в аптеке «Рибоксин», лучше все же получить консультацию грамотного специалиста, способного определить дозу препарата для конкретного случая. В основном для спортсменов дозировка и режим применения остаются точно такими же, как и для лечения и профилактики заболеваний. Единственная рекомендация опытных спортсменов состоит в том, что если нет цели наращивать мышечную массу, а препарат принимается только для поддержания здоровья сердца, то нужно принимать по 1 таблетке 0,2 грамма четыре раза за сутки. А вот для анаболического эффекта в виде ускоренного роста мышечной массы дозировку выбирают максимальную, начиная с минимума и постепенно, при хорошей переносимости лекарства, доводя ее до 2,4 грамма в сутки. Превышать это количество лекарства ни в коем случае нельзя!

инструкция по применению

RIBOXINE

Препарат рибоксин: действующее вещество инозин (inosine); вспомогательные вещества: сахар-пудра, крахмал картофельный и др.

Лекарственные формы: выпускается в таблетках, которые покрыты пленочной оболочкой.

Показания к применению: хронические нарушения сердечного ритма (аритмии), комплексное лечение стенокардии (ИБС), послеинфарктное состояние, интоксикация гликозидами, лечение кардиомиопатий, миокардитов, заболевания печени (жировая дистрофия печени, цирроз печени, хронический гепатит, гепатоз), лечение открытоугловой глаукомы при нормализации внутриглазного давления.

Противопоказания: повышенное содержание мочевой кислоты в крови (гиперурикемия), подагра, индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Ограничением к приему рибоксина являются нарушения работы мочевыводящей системы (почечная недостаточность).

Способ применения, дозировка: препарат принимается во внутрь перед приемом пищи. Суточная доза рибоксина устанавливается врачом индивидуально и составляет (взрослым и детям от 12-ти лет): 0,6 – 2,4 г в сутки. Как правило, в начале лечения рибоксин принимают в количестве 0,6 – 0,8 г/сут. При нормальной переносимости постепенно доза увеличивается (на протяжении трех дней) до 1,2 г/сут, в последующем – до 2,4 г/сут. Курс лечения рибоксином – 2-3 месяца.

Побочные реакции: при высокой чувствительности к препарату возможно появление крапивницы, покраснения кожи, зуд, гиперемия. В некоторых случаях при приеме рибоксина наблюдается повышение уровня мочевой кислоты, обострение течения подагры. При возникновении побочных реакций препарат отменяют.

Применение в период беременности: действие препарата в период беременности до конца не изучено, назначают с учетом параметра польза/риск. По этой же причине препарат не назначают детям до 12 лет и кормящим матерям.

Особые указания: прием препарата рибоксин не несет негативного воздействия на способность управлять транспортным средством и взаимодействовать со сложными механизмами; при одновременном применении рибоксина с бета-адреноблокаторами эффект рибоксина не снижается. Рибоксин несовместим со спиртами и кислотами.

Описание препарата носит информационно-ознакомительный характер, не служит основанием для принятия решения к его применению. Препарат применяют по назначению врача.

Профилактика стенокардии

Для успешного и эффективного лечения стенокардии, ее профилактики, предохранения миокарда от интенсивного кислородного голодания, необходимо из обихода исключить ряд вредных привычек.

Бросить курить. Курение становится причиной спазма сосудов, уменьшения их пропускной способности, вследствие чего происходит нарушение кровообращения. При стенокардии курение становится причиной учащения ангинозных приступов (приступов стенокардии), курение может спровоцировать возникновение у сердечника предынфарктного состояния, высок риск возникновения инфаркта миокарда.
Ограничить или полностью исключить употребление алкоголя. Спирт является веществом, резко повышающим кровяное давление, что есть основа для формирования тромбов в сосудах, особенно коронарных, питающих сердечную мышцу. Заменить вышеуказанные привязанности можно не менее увлекательными занятиями (и практически безвредными, при соблюдении правил безопасности): чтение литературы, чтение статей в Интернете, компьютерные игры, игры на свежем воздухе – футбол, теннис, бег, спортивная ходьба и т.д., походы на рыбалку и за грибами, походы по магазинам и кондитерским заведениям, прогулки с детьми в парке, создание веб-сайтов о здоровом образе жизни.

Важно помнить, что сформировавшееся заболевание “стенокардия” обратного хода не имеет. Можно поддерживать организм в тонусе (и достаточно продолжительное время), но стенокардию гораздо легче не допустить, чем заниматься ее лечением. Для увеличения размеров просматриваемого ролика внизу справа нажмите значёк ЮТУБА или крестик

Для увеличения размеров просматриваемого ролика внизу справа нажмите значёк ЮТУБА или крестик

Применение в спорте

Рибоксин в бодибилдинге и других видах спорта получил широкое использование. Популярность данного средства началась еще более 30 лет назад. Тогда штангисты активно его принимали во время тренировок. Потом интерес к этому препарату снизился, так как положительный результат инозин дает только при совмещении с витаминами группы В.

Средство представляет собой нестероидный анаболик, который часто принимают атлеты, занимающиеся бодибилдингом. По своей сути вещество является нуклеиновой кислотой, что имеет такие же свойства как гуанин и аденин.

Влияние на организм спортсмена

Медикамент положительно влияет на организм спортсмена, а именно:

расширяет кровеносные сосуды;
повышает пропускную способность гемоглобина;
стимулирует выработку инсулина, помогая сердце усваивать углеводы;
регенерирует клетки тканей;
придает энергию, повышая уровень выносливости.

Последнее качество играет важную роль, так как позволяет спортсменам тренироваться еще интенсивнее.

Можно принимать не только Рибоксин, аналоги также дают положительное действие.

Важно! Атлетам, принимающим инозин, нехватка кислорода не приносит никакого дискомфорта. Это особенно важно при тяжелых физических нагрузках.. Лекарственное средство бодибилдеры часто принимают для профилактики растяжений

Некоторые считают его самым лучшим анаболическим средством, но согласны с этим не все

Лекарственное средство бодибилдеры часто принимают для профилактики растяжений. Некоторые считают его самым лучшим анаболическим средством, но согласны с этим не все.

Небольшая стоимость препарата сделала его популярным, так как он может заменить дорогостоящие креатины.

При несоблюдении дозировки, есть вероятность развития аллергии.

Курс приема для бодибилдеров

Рибоксин внутривенно спортсмены не вводят, отдавая предпочтение таблеткам. Прежде, чем начать прием препарата, нужно обратиться к врачу. Ориентируясь на проблемы необходимость спортсмена, доктор назначит необходимую дозировку.

Если после нескольких дней такого приема человек чувствует себя нормально, можно дозу повышать до обычной величины. Курс лечения составляет от 1 до 3 месяцев.

Если бодибилдер принимает спортивные комплексы, имеющие в составе инозин, это нужно учитывать и уменьшать дозировку.

Многие спортсмены считают, что таблетки с действующим веществом можно использовать как средство для восстановления мышечной ткани, но это не так. Курс лечения поможет сократить нагрузку на сердце во время занятия спортом, и придают энергию.

Негативное воздействие на организм

Длительный прием инозина может негативно сказаться на здоровье. У спортсменов может развиться брадиаритмия – нарушение сердечного ритма.

Если человек страдает от подагры, ему категорически запрещено использование этого средства, дабы не ухудшить состояние. Поэтому, обязательно стоит пройти консультацию у своего врача.

При почечной недостаточности лекарство также противопоказано.

Аналоги калия оротата

Оротат калия производится российскими специалистами и не является дорогим препаратом. Несмотря на это, существуют и более дешевые аналоги, такие как: Гепатосан (Россия), Дипана (Индия), Карсил Форте (Болгария), Легалон 140 (Германия), Гепафор (Россия), Силимар (Россия), Гепа-Мерц (Германия). Эти препараты, также, как и сам Оротат калия, в свободном доступе можно приобрести в аптеке. Для этого не нужен рецепт от врача, поскольку побочные эффекты практически не наблюдаются.

Для хорошего самочувствия и результативных физических нагрузок придумано множество препаратов. Среди них, особой эффективностью отмечен калия оротат, который, в связке с рибоксином, приводит к высоким спортивным показателям и поддержанию здоровья органов.

Применения рибоксина – подбираем оптимальный рецепт

Употреблять рибоксин бодибилдерам необходимо за час до приема пищи. Если вы только начинаете курс, то постарайтесь первые 7-10 дней принимать лишь по одной таблетке препарата. Это необходимо для того, чтобы проверить реакцию вашу организма, нет ли у вас каких-либо побочных эффектов в виде аллергии на составляющие. У некоторых людей может возникнуть подагра или зуд кожи с красными высыпаниями по всему телу.

Если аллергических реакций нет, и вы чувствуете себя хорошо, то взрослому человеку можно употреблять до 2-2,5 грамм рибоксина в сутки. Увеличивать дозировку не рекомендуется, прием препарата осуществляется около 1-3 месяцев. Далее следует сделать перерыв минимум на 60 дней.

Выводы

Рибоксин – это довольно хороший медицинский препарат, как для начинающих бодибилдеров, так и для спортсменов с большим стажем. Может ли он быть вреден? На самом деле, в нормальных дозах отрицательного влияния практически нет. В советские времена, многие спортсмены тяжелоатлеты, особенно штангисты, принимали рибоксин для достижения лучших результатов. За годы, рибоксин зарекомендовал себя, как «народное средство» в среде бодибилдеров по доступной цене. Но слишком злоупотреблять этим лекарственным препаратом не рекомендуется, так как на фоне чрезмерно приема рибоксина более 4-6 месяцев, у человека может возникнуть брадикардия или брадиаритмия, что в итоге может привести к слабому сердцебиению, низкому давлению и другим неприятностям.

Рибоксин — это препарат, который пользуется особой популярностью у людей, занимающихся пауэрлифтингом и бодибилдингом. В настоящее время это лекарственное средство не утратило своей популярности. Этот препарат часто используется в качестве дополнительного компонента к основному курсу приема стероидов. Иными словами, его смело можно назвать ведущим средством среди нестероидных анаболических препаратов.

С биохимической точки зрения, это средство представляет собой нуклеиновую кислоту. По сути это пуриновое основание

, сопоставимое по эффекту с аденином или гуанином. Этот компонент в достаточных количествах содержится в субпродуктах и пивных дрожжах.

Что такое рибоксин?

Рибоксин (или инозин) — это химическое вещество, принадлежащее к классу пуринов, которое действует как предшественник аденозина — важной молекулы для производства энергии. Он содержится в больших количествах в дрожжах и внутренних органах животных (печени, почках), а в очищенной форме в виде таблеток продается в аптеке

Он содержится в больших количествах в дрожжах и внутренних органах животных (печени, почках), а в очищенной форме в виде таблеток продается в аптеке.

В 1970-х рибоксин активно использовался советским спортсменами как допинг-препарат для увеличения спортивных показателей. Однако последующие клинические тесты показали его абсолютную неэффективность для этого, в том числе и для увеличения мышечной силы.

Действительность такова, что, похоже, двигателем распространения рибоксина в спорте сегодня являются исключительно «отзывы» спортсменов, особенно из России и Восточной Европы, о его пользе и эффективности (эффект своеобразного спортивного «сарафанного» радио), а также маркетинговые заявления производителей и продавцов.

Рекомендуем: Допинг в спорте: последствия употребления и побочные эффекты

Рибоксин имеет желтоватый или белый цвет, горький привкус, не растворяется в воде и спирте. Если вы собираетесь принимать аптечный препарат, который содержит рибоксин в чистом виде, то суточная норма – 1,5 – 2,5 граммов. Для этого принимают от 7 до 12 таблеток в день, разделив всю дозу на четыре приема, в том числе, рибоксин принимают и перед тренировкой.

Рибоксин можно найти не только в аптеках (где, кстати, он стоит очень дешево), но и в специализированных магазинах спортивного питания. Увы, в 70-х мнение о том, что рибоксин влияет на выносливость и рост мышц опровергли.

Его в основном употребляют бодибилдеры и другие спортсмены, которые стараются поддерживать свое тело в идеальном состоянии. Употребляя эту пищевую добавку, спортсмены могут длительное время заниматься в тренажерном зале и очень хорошо себя чувствовать. В основном нарушений не наблюдается, разве только если у вас непереносимость добавки, почечная недостаточность или подагра.

В спорте рибоксин поможет вам достичь прекрасных результатов и сформировать прекрасный рельеф тела. Благодаря пищевым добавкам и усиленным тренировкам вы сможете достигнуть желаемого результата. В медицине известен как средство для улучшения коронарного кровообращения, и лечения различных заболеваний сердца.

Существует убеждение, что данный препарат влияет на восстановление мышечной ткани, и может применяться в процессе похудения, как антикатаболик. На самом деле, такие свойства у препарата не выражены, и желающие сбросить вес принимают его только для защиты сердечной мышцы от перегрузок, и дополнительного ее питания. Необходимо отслеживать инозитол в качестве компонента в продуктах спортивного питания, и корректировать дозировки.

Описание лекарств

Рибоксин и Аспаркам получили широкое применение сначала в области медицины, а после – в спорте. При этом, Аспаркам так и продолжает использоваться в обоих сферах, тогда как отношению к Рибоксину, как к лекарству, несколько изменилось.

Механизм действия

Механизм действия Рибоксина основан на улучшении обмена веществ в тканях и, основным образом, в миокарде. Препарат приводит к увеличению образования молекул АТФ (главный источник энергии для клетки) и делает мышечную клетку более устойчивой к нехватке кислорода. Кроме этого, Рибоксин способствует более быстрому заживлению эрозивно-язвенных дефектов в желудочно-кишечном тракте.

Ионы калия и магния, которые входят в состав Аспаркама, участвуют в процессах возбуждения миокарда. При их нехватке развиваются нарушения сердечного ритма, снижается сократительная способность сердечной мышцы.

Показания

Рибоксин используется в следующих случаях:

Инфаркт миокарда (закупорка сосудов сердца);
Ишемическая болезнь сердца (хроническое нарушение поступления крови к миокарду);
Нарушения сердечного ритма;
Поражение сердечных клапанов;
Воспаление сердечной мышцы;
Заболевания печени;
Эрозивно-язвенные поражения желудка и/или двенадцатиперстной кишки;
Различные отравления;
Алкоголизм.

Нарушение сердечного ритма;
Прием дигоксина или сильных мочегонных средств;
Низкий уровень калия или магния;
Сердечно-сосудистые заболевания.

Помимо этого, препараты используются одновременно в спорте для улучшения результатов.

Противопоказания

Рибоксин нельзя применять при:

Непереносимости препарата;
Подагре (накопление солей мочевой кислоты в суставах);
Высокая концентрация мочевой кислоты в организме.

Непереносимость препарата;
Заболевании почек;
Высокий уровень калия или магния;
Нарушение нормального хода импульса по сердечной мышце;
Уровень артериального давления менее 90 мм.рт.ст.;
Нарушение функционирования скелетной мускулатуры;
Выраженная потеря жидкости;
«Закисление» крови и всего организма (ацидоз);
Разрушение эритроцитов.

Применять препараты при беременности нежелательно, особенно это касается Рибоксина.

Побочные действия

Рибоксин может вызвать:

Аллергические реакции;
Приступ подагры;
Повышение уровня мочевой кислоты.

Побочные эффекты Аспаркама:

Расстройство пищеварения;
Нарушение нормального хода импульса по сердечной мышце;
Повышение уровня калия или магния выше нормы.

Научные доказательства бесполезности рибоксина в бодибилдинге и спорте

Эффективность рибоксина (инозина) исследовалась в нескольких экспериментах, но ни в одном не были показаны какие-либо преимущества.

В одном из показательных исследований принимали участие 9 высокотренированных бегунов; ученые исследовали как рибоксин влияет на время преодоления дистанции в 3 км и потребление кислорода (VO2). Некоторые бегуны принимали 6 г рибоксина в течение дня (3 дозы по 2 г ), другие — плацебо. Результат: никаких существенных отличий во времени преодоления дистанции или же максимальном потреблении кислорода VO2max 6.

Аналогичный результат был получен в другом эксперименте с участием велосипедистов, в котором дневная доза рибоксина составляла 10 г

Вывод ученых: никакого эргогеного эффекта, рибоксин никак не влияет на результативность, но что более важно — он может представлять вред для здоровья, если принимается в течение длительного времени 7

То же самое здесь 8: длительное употребление рибоксина никак не влияет на спортивную результативность и кратковременную мощность во время езды на велосипеде.

И еще здесь 9: прием рибоксина (вместе с некоторыми другими препаратами) 11 высокотренированных спортсменами триатлонистами никак не повлиял на время езды до полного изнурения на велосипеде после 90 минут бега на беговой дорожке.

Более того, некоторые научные исследования показывают, что рибоксин (инозин) может даже ухудшать спортивные показатели 8,10.

Одной из возможных причин этого называют накопление в мышцах инозин монофосфата, высокая концентрация которого является признаком усталости. Другая возможная причина — увеличение концентрации мочевой кислоты — одного из побочных продуктов метаболизма рибоксина.

Поделись с нами своим опытом похудения, использования спортивного питания или фармакологии!

Общий вывод такой: утверждения, которыми оперируют производители спортивного питания и отдельные спортсмены и бодибилдеры (видимо для самоубеждения), доказывая преимущества рибоксина в бодибилдинге и спорте, имеют мало чего общего с действительностью.

Но на этом не все.

Рекомендуем: Мощный и смертельно опасный.. Механизм действия инсулина в бодибилдинге для набора мышечной массы и похудения

Польза рибоксина для сердца

Японские ученые еще в далеком 1981 году показали, что рибоксин полезен для здоровья сердца.

Они исследовали его влияние на работу сердечной мышцы с некоторыми заболеваниями у 102 пациентов и обнаружили, что рибоксин как в форме инъекций, так и таблеток, улучшает состояние сердечной мышцы после инфаркта 11.

Причем инфарктами все не ограничивается, рибоксин (инозин) полезен для лечения немалого количества других сердечных заболеваний 4.

Скорее всего именно в этом положительном и научно-доказанном влиянии рибоксина на сердце находится основание его использования спортсменами в бодибилдинге на курсе стероидов (смотри ниже).

Общая информация о препарате, его свойства

Действующее вещество таблеток рибоксина — инозин. Это соединение, родственное тканям человеческого организма. Инозин является частью макромолекул РНК, осуществляющих доставку кислорода к мышечным клеткам. Также он участвует в образовании молекул АТФ, которые обеспечивают энергией все внутриклеточные процессы, в том числе сокращение мышечных волокон.

Благодаря способности инозина увеличивать выработку АТФ — «топлива» для мышечных клеток, и обеспечивать клеточное дыхание в условиях нехватки кислорода, его применяют в лечении ишемических заболеваний. Ишемия — это нарушение кровоснабжения органов, в результате чего их ткани лишаются притока кислорода и могут погибнуть, с последующей заменой омертвевших участков соединительной тканью.

Прием рибоксина способствует ускорению метаболизма в условиях дефицита кислорода, что помогает преодолеть кислородное голодание тканей и избежать негативных последствий ишемии. Поэтому этот препарат назначают в составе комплексной терапии при ИБС (ишемической болезни сердца), в период реабилитации после инфаркта миокарда, при аритмиях. Эффективен он и при органических поражениях тканей печени (цирроз, жировая дистрофия), органов зрения, слизистых оболочек органов ЖКТ.

Особенно заметно проявляется положительное влияние рибоксина на сердечную мышцу. При его приеме:

нормализуется сердечный ритм, исчезает аритмия;
возрастает приток кислорода к тканям сердечной мышцы;
увеличивается сила сокращений, возрастает объем крови, выбрасываемый за одно сокращение, становится более полным расслабление сердечной мышцы в промежутки между ударами, что является наиболее благоприятным и для сердца, и для кровоснабжения всех органов;
активизируется обмен веществ в тканях сердца, и ускоряется их регенерация;
снижается риск образования тромбов за счет уменьшения агрегации тромбоцитов.

Благотворное действие инозина на сердце проявляется не только при сердечно-сосудистых заболеваниях, но и в условиях высоких физических и нервно-психических нагрузок, которые наблюдаются в спорте. Поэтому часто назначают рибоксин для спортсменов в период интенсивных тренировок для улучшения сердечной деятельности и защиты сердца от перегрузок.

Рибоксин в бодибилдинге – как принимать, дозировки, побочные эффекты