Результат от концентрата сывороточного белка КСБ 55
В интернете вы можете найти график, характеризующий рост результатов с употреблением КСБ и без него. Предлагаем ознакомиться с ним ниже:
ВАЖНО! НЕ ВЕРЬТЕ ЭТИМ ДАННЫМ!
Во-первых, информация о соответствующих исследованиях нами так и не была найдена.
Во-вторых, опыт тренеров из нашей редакции показывает, что рост результатов (масса, рабочий вес) при употреблении сывороточного протеина составляет примерно 15-20% в месяц. Естественно, речь идет о начинающих спортсменах и новичках. Если вы интенсивно тренируетесь в течение нескольких лет — график роста заметно скромнее и прирост даже 5% в месяц можно считать отличным результатом.
Тем не менее, во время тестового месяца КСБ 55 показал довольно неплохие результаты: по ощущениям на тренировках работает он не хуже других сывороточных протеинов типа Ultimate Nutrition или Dymatize.
Состав КСБ 55
Основой концентрата КСБ 55 является сывороточный белок. Это самый биологически ценный продукт, получаемый из молочной сыворотки. По всем показателям превосходящий все остальные белки, поэтому активно используется для изготовления протеиновых смесей (для спортсменов). Он очень легко усваивается (почти на 100 %), и его аминокислотный состав схож с кислотами из которых состоит мышца. Теперь понятно, почему так быстро начинает расти именно эта составляющая человеческого тела.
Кроме быстрой усвояемости, КСБ 55 повышает иммунитет, снижает кровяное давление, предотвращает появление онкологических болезней.
Так же в составе протеинового коктейля присутствуют экстракт зародышей пшеницы, элеутерококка и калины, поливитаминный комплекс.
В 100 г КСБ 55 содержится 412 ккал, из них:
- жиров 5 г
- углеводов 22 г
- белков 70 г
Приобретение сывороточного концентрата
На самом деле, КСБ-80 это сырьевой протеин, который нельзя употреблять спортсменами в том виде, в котором он произведен. Он предназначается для приготовления пищевых добавок, которые входят в комплексы спортивного питания. Готовые протеиновые компоненты отличаются высокой ценой, по сравнению с сырьевым протеином. В связи с этим, многие атлеты заинтересованы именно в покупке сырьевого протеина. Относительно КСБ-80 от белорусского производителя, то приобрести его довольно проблематично. Большинство спортсменов отмечают его недостаток даже в самой Белоруссии, не говоря уже об Украине или России. Несмотря на это, рынок спортивного питания характеризуется наличием КСБ-80, который предлагают по подозрительным, хотя и выгодным ценам. Этим занимаются некоторые делки, зная о том, что имеется дефицит данного продукта на рынке спортпита.
Часть атлетов решились на покупку такой подозрительной продукции и разочаровались в нем, поскольку белка в смеси не оказалось совсем. Некоторым спортсменам повезло больше – они приобрели сухое молоко. Как правило, подобная торговля осуществляется по почте и клиент не в состоянии предъявить претензии к поставщику товара. Поэтому они готовят смеси, состав которых неизвестен и может навредить здоровью спортсмена. На самом деле, такой продукт, как КСБ-80, существует в виде не контрафактной продукции, которую можно приобрести непосредственно на заводе, хотя сделать это совсем непросто, учитывая тот факт, что Белоруссия – это отдельное государство. Если покупать протеин у незнакомых и непроверенных лиц (посредников), то существует большая вероятность купить не качественный продукт.
Как работает Лактомин80?
Было доказано, что высокобелковая диета вызывает устойчивое снижение аппетита, потребления калорий и массы тела. Lactominв рационе дает многофакторный подход к управлению весом посредством:
- Повышенная сытость
- Повышенный термогенез
- Сохранение обезжиренной массы тела
Лактомит что это мы уже разобрались, но нужно добавить, что этот сывороточный белок уже является золотым стандартом в протеинах. Он предлагает улучшенное чувство сытости, увеличивает мышечную массу и способствует поддержанию веса.
Потребители, заботящиеся о своем здоровье, всегда ищут продукты, которые помогут им оставаться в форме и быть в тонусе, регулируя свой вес и сохраняя мышечную массу. Лактомит это питательный ингредиент, который обещает помочь им достичь этого простым и приятным способом, является убедительным предложением.
Lactomin 80 идеально подходит для использования в широком спектре функциональных продуктов и напитков. Содержит 100% сывороточный протеин, устойчив к ультрафиолетовому излучению, обладает нейтральным pH и имеет приятный вкус. Эти характеристики делают его особенно привлекательным для бодибилдеров, желающих контролировать вес и одновременно увеличивать мышечную массу.
Преимущества Лактомин 80:
- 100% сывороточный белок
- отличный аминокислотный профиль
- легко усваивается и растворим
- продукт с длительным сроком хранения
Рекомендации по применению
Надо отметить, что белковый концентрат рекомендован и очень худым людям, чтобы поддерживать нормальную массу тела, и очень тучным в период сушки. Идеально подходит для того и другого случая «Лактомин 80». Как принимать его? Об этом мы сейчас поговорим немного подробнее. Идеальное время для употребления этого продукта – сразу после тренировки и утром. Однако дополнительно можно употреблять его и в перерывах между приемами пищи, а также за час до тренировки. В зависимости от рекомендаций вашего тренера в сутки можно употребить от 3 до 5 порций примерно по 30 г. Стоит помнить, что большее количество белка одномоментно организмом не усваивается. И не забывайте, что 50% белка должно поступать из обычной пищи.
И при физических нагрузках, и при похудении очень важно обеспечить организм белком между основными приемами пищи, так как организм испытывает в нем дефицит, а значит, ваши мышцы будут разрушаться, чтобы его восполнить. Это отразится на процессе как набора, так и снижения веса. Не забывайте о том, что порция для похудения составляет половину от стандартной разовой дозы, то есть равна 15 г
На самом деле назначать «Лактомин 80» нужно индивидуально, исходя из конституции человека, его изначального веса, состояния здоровья и пожеланий. Но самое главное – это не переусердствовать в своем стремлении достичь совершенства
Не забывайте о том, что порция для похудения составляет половину от стандартной разовой дозы, то есть равна 15 г. На самом деле назначать «Лактомин 80» нужно индивидуально, исходя из конституции человека, его изначального веса, состояния здоровья и пожеланий. Но самое главное – это не переусердствовать в своем стремлении достичь совершенства.
Самый дешевый протеин[править | править код]
В данной статье мы постараемся осветить актуальную тему – промышленный сывороточный протеин, который используется для производства спортивного питания, имеет высокое качество и низкую стоимость (практически в 2-3 раза дешевле, чем общедоступные протеиновые концентраты).
В качестве справки, стоит заметить, что практически весь протеин, который стоит на полках магазинов спортивного питания, сделан именно из этого пищевого сырья (сырьевого протеина, о котором идет речь). В дешевый сырьевой протеин не добавляются ароматизаторы, красители, консерванты, наполнители и другие вещества, которые никак не влияют на эффективность продукта, но добавляют в магазинный, расфасовывают по банкам и он поступает на прилавки магазинов ценой в 2-3 раза больше выше, при неизменном качестве.
Данная тема может быть интересна тем людям, которые не хотят платить за вкус, красивую упаковку и рекламу.
Это реклама?править | править код
В связи с поступившей жалобой читателя вносим комментарии: в данной статье не содержится рекламы. Компании Milei, Hilmar и другие перечисленные являются крупнейшими в мире производителями пищевой продукции, которые не нуждаются в скрытой рекламе, это все равно что продвигать компанию Кока-кола на своей страничке в контакте. К тому же эти производители не имеют в России даже официальных дистрибьюторов, иначе говоря они не поставляют свою продукцию в нашу страну. Вы можете помочь проекту, если добавите описание продукции от других производителей.
Ценовой диапазон
В какую сумму обойдется спортсмену прием препарата «Лактомин 80»? Цена за килограмм уже была озвучена – примерно 800 рублей (без вкусовых добавок). Если он покажется вам слишком невкусным (на самом деле вкус достаточно нейтральный, как разбавленное молоко), то можно приобрести другие варианты, с различными добавками. Стоимость таких продуктов составляет уже 1100 рублей. При этом проанализируйте свою потребность заранее. Кому-то проще купить килограмм порошка на вес. Но поскольку есть протеина требуется много, то проще сразу купить 15-килограммовый мешок в фирменной упаковке. Разницы между «Лактомин 80» (отзыв практически каждого потребителя об этом свидетельствует) и раскрученными брендами нет никакой, а вот экономия практически в два раза. Поэтому для спортсменов это отличный выбор, качественный и не слишком дорогой продукт.
Лактомин от Lactoprot и Rovita[править | править код]
Лактопрот и Ровита это заводы, которые принадлежат одному человеку, продукт (концентрат сывороточного белка или протеин)
называется Лактомин 80, что в мешках Ровиты, что в мешках Лактопрота, обратите на это внимание. Лактомин в мешках, расписанных Лактопрот, такой же по составу, что и в мешках Ровита.
Единственное различие заводов заключается в том, что завод Лактопрот специализируется на выпуске казеинатов в основном, а Ровита на сывороточных протеинах
Поэтому, когда Лактопрот не успевает производить, то лактомин в мешки Лактопрота насыпают на заводе Ровиты. Т.е., Ровита и Лактопрот одинаковые.
Единственное различие заводов заключается в том, что завод Лактопрот специализируется на выпуске казеинатов в основном, а Ровита на сывороточных протеинах. Поэтому, когда Лактопрот не успевает производить, то лактомин в мешки Лактопрота насыпают на заводе Ровиты. Т.е., Ровита и Лактопрот одинаковые.
Как правильно принимать Лактомин 80
Употребление концентрата сывороточного протеина не имеет никаких специфических особенностей. Его пьют аналогично любому белковому комплексу. Главное, иметь четкое представление о желаемой (достигаемой) цели.
Тем, кто намерен набрать мышечную массу, следует употреблять по 30 граммов Лактомина 2 или 3 раза в сутки, предварительно разведя смесь молоком (300-350 мл). С целью похудения принимать добавку нужно несколько иначе. Людям, которые хотят избавится от жировых отложений и сохранить мышцы, следует снизить дозировку до 20-15 граммов в одной порции. Независимо от того, какую задачу ставит человек, добавку нужно принимать по утрам, а также за 60 минут до занятия, а затем в течение часа после завершения тренировки.
Lactomin 80 не имеет вкуса, поэтому готовить протеиновый коктейль на его основе нужно с добавлением различных ингредиентов. Чаще всего используют сахар, порошок какао, мед, варенье, клубнику, бананы. Добавку допустимо принимать с другим спортивным питанием. Это может быть креатин, витаминно-минеральный комплекс, аминокислоты BCAA.
Оригинальный Лактомин, выпускаемый Lactoprot, не вызывает побочных явлений и не приносит никакого вреда здоровью. Однако, если превышать рекомендуемые дозировки, то это может привести к расстройству желудка. Чтобы избежать этого, не рекомендуется пить за один прием больше 30-35 граммов добавки.
Hilmar 8000 (9410)[править | править код]
Характеристика Hilmar 8000
Сывороточный протеин Hilmar 8000
Hilmar 8000 и 9410 (цифры указывают процент содержания протеина в смеси 80 и 94% соответственно) – еще один дешевый ультрафильтрованный сывороточный белок от американской компании Hilmar, который используется в более чем 150 продуктах питания (напитки, продукты, детское питание, спортивные добавки и др.). В производстве данного продукта используются самые современные технологии.
Продукция Hilmar получила высокую мировую репутацию благодаря исключительному качеству продуктов, которые отвечают наиболее строгим промышленным стандартам. Компания получила сертификат Международной организации по стандартизации 9001:2008. Все продукты Hilmar безопасны для здоровья, поэтому они активно используются даже для производства детского питания.
Роль протеина в спортивном питании
Прежде, чем говорить о конкретной марке, разберемся с тем, что это такое и почему его применение так важно для спортсменов. Итак, протеин – это белок, полипептид, органическое вещество, которое состоит из цепочки аминокислот. Он составляет основу мышц, потому что они растут в том случае, если в организме положительный азотистый баланс
При его дефиците рост мышечной массы останавливается, спортивные нагрузки кажутся чрезмерно высокими и желаемый эффект если и достигается, то ценой невероятных, титанических усилий. Бодибилдеры имеют в своем рационе специальные пищевые добавки. По сути – это питание, содержащее большое количество полезного, концентрированного белка. Грамотное применение протеинов не вредит человеку, активно тренирующему свое тело, а наоборот ликвидирует дефицит строительного материала, который сгорает под тяжестью железа вместе с жиром. Специальные коктейли принимают до и после тренировки для избавления от лишнего жира, в качестве стимулятора роста мышц. Он помогает поддерживать спортсмену хорошую физическую форму, обеспечивая его необходимыми веществами
Он составляет основу мышц, потому что они растут в том случае, если в организме положительный азотистый баланс. При его дефиците рост мышечной массы останавливается, спортивные нагрузки кажутся чрезмерно высокими и желаемый эффект если и достигается, то ценой невероятных, титанических усилий. Бодибилдеры имеют в своем рационе специальные пищевые добавки. По сути – это питание, содержащее большое количество полезного, концентрированного белка. Грамотное применение протеинов не вредит человеку, активно тренирующему свое тело, а наоборот ликвидирует дефицит строительного материала, который сгорает под тяжестью железа вместе с жиром. Специальные коктейли принимают до и после тренировки для избавления от лишнего жира, в качестве стимулятора роста мышц. Он помогает поддерживать спортсмену хорошую физическую форму, обеспечивая его необходимыми веществами.
Качество протеина может быть разным. Один из способов проверить его в домашних условиях – испытать температурой. Содержимое упаковки заливается крутым кипятком и перемешивается. Хороший продукт тут же образует хлопья и выпадет в осадок. Плохой поведет себя как угодно, только не так. Более надежным способом проверки может стать лабораторное исследование продукции. Серьезные тематические издания пользуются именно этим методом, составляя рейтинги спортивного питания.
Качество протеина «Атлант»
- Syntha-6 от BSN
- Matrix от Syntrax
- Protein 80 Plus от Weider
- Elite Fusion 7 от Dymatize
- Elite 12 Hour Protein от Dymatize
О протеине Атлант
Протеин Атлант
Изучая отзывы о Протеине Атлант, каждый человек лично для себя делает выводы о том, нужна ли ему эта пищевая добавка или нет. В любом случае, читая описание на упаковке, становится ясно, что действие Протеина Атлант направлено на увеличение мышечной массы тела.
Поэтому данная биологически активная добавка зачастую интересна спортсменам. В ее состав входят глютамин и креатин. Производители обещают, что прием Протеина Атлант в комплексе со специальными физическими упражнениями позволит добиться желаемого эффекта.
Но некоторые люди предпочитают употреблять натуральные продукты для увеличения мышечной массы, а не принимать такие препараты как Протеин Атлант с креатином и его аналоги.
Диета для набора мышечной массы:
- включайте в свой рацион растительные и животные белки (мясо, творог, яйца, рыбу, морепродукты, злаки, бобовые);
- откажитесь от сахара, конфет, пирожков, полуфабрикатов.
Протеин Атлант
Нежелательность употребления кондитерских изделий обусловлена тем, что они относятся к «быстрым» углеводам. Они быстро усваиваются, а спустя короткое время повышается уровень сахара в крови. А потом глюкоза превращается в жировые отложения.
Если захочется сладкого, то, вместо шоколадного тортика, приготовьте себе смесь из меда, орехов, фиников, кураги и чернослива. Такой десерт не только вкусный и сытный, но и к тому же полезный.
Это важно, чтобы предостеречь почки от излишней нагрузки. Растворяют протеин не только в воде
Можно использовать молоко или сок. В таких случаях, проследите за реакцией своего организма. Если возникнут побочные эффекты, тогда разводите протеин только в воде. Наберитесь терпения, усиленно тренируйте свое тело, и результаты не заставят себя долго ждать.
https://youtube.com/watch?v=UBOXkp7HmyA
Рубрика: Лекарства.
Arla[править | править код]
Торговая марка сывороточного концентрата – Lacprodan. Крупнейший концерн, имеющий заводы по всему миру: Дания, Аргентина, Швейцария, Норвегия.
Так же ARLA производит сывороточные изоляты, и в отличие от прочих производителей, – гидролизаты. Гидролизат – частично “разложенный” (путем гидролиза) на составляющие сывороточный белок. Самый технологически сложный продукт из ряда сывороточных протеинов, и самый дорогой – в разы дороже концентратов. Преимущество гидролизата – в его скорости усвоения. Время усвоения зависит от степени гидролиза, в продуктах ARLA она бывает от 6-10% до 30%.
Отзывы о вкусе сырьевого концентрата Lacprodan преимущественно благоприятные.
Продукты ARLA фасуются в мешки по 15 и 20 кг.
Сайт концерна www.Arla.com
Из презерватива в дирижабль
Но кому можно впарить этот товар, если он:
- ВО-ПЕРВЫХ, не инновационный (на полках любых спортивных магазинов полно сывороточных протеинов).
- ВО-ВТОРЫХ, не имеет никаких особых свойств в сравнении с другими сывороточными протеинами (какие свойства? Это просто белок!).
Конечно, полным новичкам! Тем, кто вообще никаким образом не был связан со спортом. Ведь им так хочется как можно быстрее получить красивое, накачанное тело.
Мне эта ситуация напоминает человека, который продаёт на рынке куриные яйца, а выдаёт их за яйца птеродактиля и орёт на весь базар:
- «Уникальный анаболический эффект от инновационной разработки задницы птеродактиля!»;
- «Рост мышц over 9000!»;
- «Наращивание мышечной массы и сжигание жира одновременно!»;
- «Мгновенное превращение САЛА В МЫШЦЫ!»;
Ведь по сути, производители этого ОБЫЧНОГО СЫВОРОТОЧНОГО БЕЛКА делают тоже самое. Что говорить, а они действительно раздули из презерватива дирижабль.
Вы только посмотрите на заявленные характеристики этого товара:
- быстрый результат: на 35% больше мышечной массы менее чем за 30 дней (!);
- стимулирует рост мышц, повышает метаболизм;
- безопасен для здоровья, поскольку не содержит стероидов;
- заряжает человека энергией;
- стимулирует иммунитет;
- повышает выносливость;
- уменьшает стрессы;
- заменяет жировую массу мышечной;
- является богатейшим источником витаминов и полезных микроэлементов для организма.
Ну не сказка ли? Давайте пройдёмся по порядку.
Быстрый результат: на 35% больше мышечной массы менее чем за 30 дней
Ок. Откуда такие цифры? Т.е. генетика человека, то, как он тренируется, какой остальной рацион его пищи, и многие другие факторы не учитываются? Или я могу просто подтягиваться на турнике и отжиматься, но жрать эту бодягу 3 раза в день и вырасту на 35%?
Откуда отсчёт, товарищи? Где бык то, Багира?
Фиг с ним с никаким быстрым результатом, дальше.
Стимулирует рост мышц, повышает метаболизм
Ага, стимулирует, как и ЛЮБОЙ ДРУГОЙ БЕЛОК! Т.к. в КСБ-55 НЕТ НИЧЕГО КРОМЕ СЫВОРОТОЧНОГО БЕЛКА и небольшого количества углеводов.
Анаболизм – это рост. Повышение количества белка в рационе будет способствовать росту мышечной массы, НО БЕЗ ГРАМОТНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ никакого роста мышц не будет!!!
Добавлю ко всему этому то, что приём 55-70 граммов белка за раз у большинства может вызвать ПОНОС (диарею), т.к. он просто не усвоится. Ваши деньги вылетят в унитаз вместе с диареей, с такой же скоростью, как будет происходить этот самый рост мышц :’(
Этот продукт ничем не отличается от обычного сывороточного протеина (только разбавленного соей). У меня есть классная статья про протеиновые коктейли в домашних условиях для набора . Почитайте, там реально много классных рецептов, за ГОРАЗДО меньшие деньги!
Безопасен для здоровья, поскольку не содержит стероидов
Не содержит стероидов, ахаха)) Ладно, по существу
Да, он безопасен для здоровья, как и ЛЮБОЙ БЕЛОК, но для кого это выделили в отдельный пункт? Явно не для опытных атлетов, которые вообще вряд ли обращают внимание на подобного рода рекламу
Заряжает человека энергией
Ага, конечно. Просто рвёт от энергии вообще. Бред, ребят. На упаковке не упомянуто ВООБЩЕ никакого точного состава этого продукта, только всякая лажа типа: «особые аминокислоты» (интересно какие, кроме 20 известных аминокислот, образующих все возможные молекулы белка?), «активный сывороточный белок» (ага, радиоактивный), «экстракт зародышей пшеницы» (сколько его надо зафигачить туда, чтобы он начал работать?) и т.д. Дозировки, кстати, тоже не указаны.
Всё было бы очень весело, если не было бы так грустно. Двигаемся дальше.
Стимулирует иммунитет, повышает выносливость, уменьшает стрессы
Всю эту фигню объединю в один пункт. Естественно всего этого попросту нет. Не больше, чем голословные выводы. Может это имеет место быть, но явно результаты не такие ошеломляющие, что следует это как угодно отмечать.
Заменяет жировую массу мышечной
Меня вообще удивляет, как люди ведутся на это.
В ПРИРОДЕ НЕ СУЩЕСТВУЕТ ПРОЦЕССА, СПОСОБНОГО ЗАМЕНИТЬ ЖИРОВУЮ ТКАНЬ МЫШЕЧНОЙ! Ну вот не бывает этого.
Но этот миф очень выгоден производителям различного рода спортивных примочек, ведь незнающий человек легко поведётся на эту «утку».
Является богатейшим источником витаминов и полезных микроэлементов для организма
Каких конкретно витаминов? Каких микроэлементов? Опять же, точного состава продукта найти невозможно. Там указаны только все перечисленные выше розово-ванильные сопли, на основании которых точной картины понять не удаётся.
Протеин «Атлант» — насколько безопасен прием препарата?
Прежде, чем говорить о конкретной марке, разберемся с тем, что это такое и почему его применение так важно для спортсменов. Итак, протеин – это белок, полипептид, органическое вещество, которое состоит из цепочки аминокислот
Он составляет основу мышц, потому что они растут в том случае, если в организме положительный азотистый баланс.
При его дефиците рост мышечной массы останавливается, спортивные нагрузки кажутся чрезмерно высокими и желаемый эффект если и достигается, то ценой невероятных, титанических усилий. Бодибилдеры имеют в своем рационе специальные пищевые добавки. По сути – это питание, содержащее большое количество полезного, концентрированного белка.
Грамотное применение протеинов не вредит человеку, активно тренирующему свое тело, а наоборот ликвидирует дефицит строительного материала, который сгорает под тяжестью железа вместе с жиром. Специальные коктейли принимают до и после тренировки для избавления от лишнего жира, в качестве стимулятора роста мышц.
Он помогает поддерживать спортсмену хорошую физическую форму, обеспечивая его необходимыми веществами.
Качество протеина может быть разным. Один из способов проверить его в домашних условиях – испытать температурой. Содержимое упаковки заливается крутым кипятком и перемешивается.
Хороший продукт тут же образует хлопья и выпадет в осадок. Плохой поведет себя как угодно, только не так. Более надежным способом проверки может стать лабораторное исследование продукции.
Серьезные тематические издания пользуются именно этим методом, составляя рейтинги спортивного питания.
Теперь вернемся к теме наших исследований. Начнем исследование с упаковки. На ней почему-то не указано никаких контактных данных производителя. Серьезный производитель всегда размещает свой логотип и адрес на товаре. Отсутствие этой информации настораживает априори.
Известно, что «Атлант» производится где-то на просторах Белоруссии. В рекламных проспектах спортсменам обещают рост мышечной массы и 80% белка на 100 граммов продукта.
Однако в интернете встречаются результаты лабораторного исследования, по результатам которого было обнаружено лишь 14% строителя мышц. Название протеина «Атлант» или «Атлант 80 Ультра» не фигурирует ни в одном из рейтингов хорошего спортивного питания.
- Syntha-6 от BSN
- Matrix от Syntrax
- Protein 80 Plus от Weider
- Elite Fusion 7 от Dymatize
- Elite 12 Hour Protein от Dymatize
Что касается о потребительском отношении к этому продукту, в сети можно найти большое количество самых разных отзывов о протеине «Атлант 80 Ультра». Многие из них весьма противоречивы.
Проведя небольшой анализ, становится ясно, что положительно нем отзываются преимущественно новички, те, кто прежде не пробовал высококачественное спортивное питание или не может себе его позволить по материальным соображениям.
«Нормальный протеин, тем более по такой низкой цене. Начали расти мышцы, почувствовался прилив сил. Сначала были побочные эффекты, но со временем прошли».
Люди, имеющие более серьезный опыт в бодибилдинге и специализированном питании, отмечают низкую эффективность этой добавки и неприятные побочные эффекты. Среди серьезных, обоснованных отзывов большинство носит резко негативный характер. Многие пользователи отмечают, что во время приема протеина «Атлант» страдали сильной диареей, метеоризмом, головной болью.
Теряя при этом несколько килограммов веса. Иногда последствия одного-двух применений продолжаются несколько дней. Кстати, слабительный эффект отмечают и те, кто в конечном счете остался им доволен. Такое побочное действие, во-первых, малоприятно, во-вторых, говорит о том, что он плохо усваивается организмом.
Как, по-вашему, стоит ли экспериментировать и применять такой продукт?