Предтреник Мезоморф – лучший комплекс на рынке

Состав комплекса APS Mesomorph

Предтреник Мезоморф представлен американским производителем спортпита APS Nutrition. Уникальный состав предтреника Мезоморф определяет его эффективность как вещества, принимаемого перед началом выполнения физических упражнений. Средство состоит из таких компонентов:

Незаменимая аминокислота Бета-аланин. Это вещество необходимо для мышечных клеток, чтобы нормализировать синтез карнозина, выступающего ионоводородным буфером, который поддерживает нормальный уровень мышечной кислотности.
Икариин. Наиболее мощный ингибитор фосфодиэстеразы, напоминающий по принципу своего воздействия на организм легендарный препарат Виагру

Икариин значительно повышает либидо, а это крайне важно для людей, тратящих много сил на тренировке в спортивном зале.
L-Citrulline DL- Малат. Вещество цитруллин стимулирует выработку аргинина, который является главным донатором азота. А функции азота- улучшать кровоток в мышцах

Из-за оптимизации кровотока в тканях наблюдается эффект пампинга, повышается потенциал энергии и общая выносливость организма.
Аргинина Альфа-Кетоглутарат (ААКГ). Оксид азота синтезируется из продуктов распада аргинина, которые образуются в промежутке. Таким образом, работа над рельефом мускулатуры становится намного продуктивнее.
Экстракт масел герани. Диметиламиламин является основой данного вещества. Он активно стимулирует ЦНС, положительно сказывается на выносливости, концентрации и общем самочувствии спортсмена.
L-Таурин. Компонент нормализует работу и функциональность мембран клеток, оптимизирует энергетические процессы и обменные. Отвечает за правильную работу мышечных тканей, способствуя ускоренному росту мускулатуры, и снижая уровень общего содержания в крови сахара.

А функции азота- улучшать кровоток в мышцах. Из-за оптимизации кровотока в тканях наблюдается эффект пампинга, повышается потенциал энергии и общая выносливость организма.
Аргинина Альфа-Кетоглутарат (ААКГ). Оксид азота синтезируется из продуктов распада аргинина, которые образуются в промежутке. Таким образом, работа над рельефом мускулатуры становится намного продуктивнее.
Экстракт масел герани. Диметиламиламин является основой данного вещества. Он активно стимулирует ЦНС, положительно сказывается на выносливости, концентрации и общем самочувствии спортсмена.
L-Таурин. Компонент нормализует работу и функциональность мембран клеток, оптимизирует энергетические процессы и обменные. Отвечает за правильную работу мышечных тканей, способствуя ускоренному росту мускулатуры, и снижая уровень общего содержания в крови сахара.

• Пентоксифиллин. Он приводит в норму текучесть и микроциркуляцию крови, обеспечивает максимальную поставку кислорода к миокарду, расширяя коронарные артерии, поднимая общий тонус мускулов дыхательной системы.
• Креатин-нитрат. Это самая современная формула креатина, которая повышает уровень энергии, активирует восстановление после физических нагрузок и стимулирует выработку тестостерона и синтез белка.
• Агматин сульфат. Расширяет капиллярные русла за счет оказания влияния на синтез оксида азота, производит питание ткани мускулов и активирует имидазолиновые рецепторы. С его помощью сокращается продуцирование молочной кислоты и происходит усиление липолиза (жиросжигания). Также, препарат выступает в качестве обезболивающего и активатора альфа 2- адренорецепторов и тех рецепторов, которые отвечают за производство серотонина (гормон счастья).
• Креатинол- О- Фосфат. Поддерживается гидролиз при наличии в тканях молочной кислоты.
• Витамин В1 (тиамин). В APS Mesomorph его содержится достаточное количество. Это поможет ускорить обменные процессы, и сделают усилия более результативными.
• Аскорбиновая кислота. Это великолепный антиоксидант, который регулирует трансфер ионов водорода, что улучшает проницательную способность капилляров и выход избыточной глюкозы.
• Нарингенин. Это компонент, который влияет на ферментную систему печёнки, а также действует в качестве усилителя всех прочих составляющих препарата.
• Кофеин является эффективным стимулятором ЦНС, энергетическим акселератором и стимулятором липолиза- метаболического процесса расщепления жиров на составляющие их жирные кислоты под действием липазы.

Могут ли предтренировочные комплексы навредить?

Все хорошо в меру, стоит знать, что систематическое употребление стимулирующих веществ пагубно влияет на организм:

• Нарушается работа центральной нервной системы.
• Дестабилизируется работа всей сердечно-сосудистой системы.
• Значительно возрастает риск инсульта.
• Возникает эффект не только физического привыкания, но и чисто психологического: атлет не представляет себе даже входа в зал без очередной дозы «бодрящего препарата».

Для продуктивного и безопасного использования препарата, пить его следует только в отсутствии нервных и сердечных болезней, а лучше проконсультироваться с доктором.

Рекомендации по приёму Mesomorph

Одна порция препарата содержит 15 грамм, её следует залить 200–300 миллилитрами воды. Специалисты рекомендуют принимать средство за полчаса до тренировки. В дни, когда нет тренировок, принимать добавку следует по половине порции на голодный желудок.

Эффект от препарата будет заметен уже после первого дня приёма. Принимать добавку следует в течение нескольких месяцев. После каждого курса приёма нужно делать перерыв в 4–6 месяцев. Если не делать такие паузы, то организм перестаёт самостоятельно вырабатывать креатин, и будет работать на креатине, который он получает от добавки. Уже через несколько недель после прекращения использования предтреника синтез креатина в организме налаживается.

Основные советы

• перед приёмом предтреника следует провести оценку своих возможностей;
• при возникновении покалываний и дискомфорта следует принимать по 0,5 мерной ложке в течение 7–10 дней, а потом увеличить дозу до 1 ложки;
• если нет покалывания, то сразу можно употреблять по 1 мерной ложке;
• если возникает тёплое ощущение покалывания, то это говорит о том, что средство работает.

Одна упаковка — 388 грамм, их должно хватить на 25 приёмов, если вы будете придерживаться дозировки в 15,5 грамм.

Такая предтренировочная добавка не рекомендована для людей, которые имеют проблемы с артериальным давлением, печенью, а также имеют сбои в работе сердца.

Советы по приему Mesomorph

Из-за того, что aps nutrition mesomorph включает в свой состав масло герани, предтрен стоит исключить из своего рациона перед соревнованиями. Так как герань входит в список запрещенных средств ВАДА (всемирное антидопинговое агентство), Следовательно, этот комплекс также находится под запретом.

Единоразово стоит принять дозу в размере одного мерного стаканчика, который, как правило, прилагается при покупке мезоморфа. Превышать дозу более чем полтора мерных стаканчика не стоит. Порошок следует развести воде, соке или смешать с молочной продукцией. На 250 мл. одна порция мезоморфа.

Рекомендации по приёму Mesomorph

Одна порция препарата содержит 15 грамм, её следует залить 200–300 миллилитрами воды. Специалисты рекомендуют принимать средство за полчаса до тренировки. В дни, когда нет тренировок, принимать добавку следует по половине порции на голодный желудок.

Эффект от препарата будет заметен уже после первого дня приёма. Принимать добавку следует в течение нескольких месяцев. После каждого курса приёма нужно делать перерыв в 4–6 месяцев. Если не делать такие паузы, то организм перестаёт самостоятельно вырабатывать креатин, и будет работать на креатине, который он получает от добавки. Уже через несколько недель после прекращения использования предтреника синтез креатина в организме налаживается.

Основные советы

• перед приёмом предтреника следует провести оценку своих возможностей;

• при возникновении покалываний и дискомфорта следует принимать по 0,5 мерной ложке в течение 7–10 дней, а потом увеличить дозу до 1 ложки;
• если нет покалывания, то сразу можно употреблять по 1 мерной ложке;
• если возникает тёплое ощущение покалывания, то это говорит о том, что средство работает.

Одна упаковка — 388 грамм, их должно хватить на 25 приёмов, если вы будете придерживаться дозировки в 15,5 грамм.

Противопоказания к использованию

Такая предтренировочная добавка не рекомендована для людей, которые имеют проблемы с артериальным давлением, печенью, а также имеют сбои в работе сердца.

Обратите внимание на то, что беременным и женщинам во время лекции лучше отказаться от препарата, так как могут возникнуть негативные последствия

Какие могут возникнуть побочные эффекты?

Во время употребления Мезоморфа могут наблюдаться негативные проявления как с физической стороны, так и со стороны ЦНС. Чтобы минимизировать их, следуйте следующим рекомендациям:

• всегда придерживайтесь дозировки, что указал производитель, повышать её запрещено;
• приём препарата с другими стимуляторами ЦНС нежелателен;
• не желательно употреблять добавку в подростковом возрасте;
• при возникновении побочных эффектов от приёма Мезоморфа следует сразу же отказаться;
• запрещено использовать смесь, если присутствует противопоказания по состоянию здоровья;
• принимать смесь перед сном не рекомендуется.

К основным проявлениям побочных эффектов относится тремор, бессонница, головокружения, тошнота и частые психологические срывы.

Побочные действия препарата могут стимулироваться следующими его компонентами:

• Кофеин — противоречивый ингредиент. С одной стороны, он не оказывает прямого вреда на организм, а с другой стороны при неграмотном употреблении может привести к появлению нервного истощения, а также проблем со ЖКТ. Но принимая его согласно рекомендациям производителя, он принесёт пользу на тренинге, так как организм получит дополнительный тонус.

• Пентоксифиллин — алкалоид, который помогает насыщать мозг и конечности кислородом, а также стимулирует микроциркуляцию. Возможны проявления негативного влияния на почве индивидуальной непереносимости компонента.
• Нарингенин — природный флавоноид. Он имеет множество полезных свойств, но не лишён и негативных. Этот компонент замедляет абсорбцию, тем самым вызывая проблемы со ЖКТ и печенью. Нарингенин несовместим с некоторым лекарствами.
• Geranaburn — самый спорный компонент, так как легально в импортных товарах такого типа вы вряд ли найдёте. Существует мнение, что этот компоненты является вредным, поэтому сейчас и разбирательство. В России этот компонент не запрещён.

Mesomorph предтренировочный можно купить в любом специализированном магазине в Москве. Цена за 388 грамм составляет около 2280 рублей.

Отличающие характеристики

Естественно, что мезоморфов легко отличить от других соматотипов благодаря их предрасположенности к силовым видам нагрузок и большой мышечной массы. Однако современный ритм жизни накладывает определенные ограничения. И под внешне худым пареньком может скрываться настоящая машина для поднятия тяжестей, стоит лишь приложить маленькую каплю усилий.

3 Pre-Workout Gold Standard от Optimum Nutrition

Компания Optimum Nutrition не требует представления – эту марку знает каждый мужчина, хотя бы единожды побывавший в спортзале. Она продолжает удерживать лидерский статус на рынке спортпита и неустанно разрабатывает инновационные продукты из проверенных и безопасных компонентов. Один из них – предтренировочный комплекс Pre-Workout, с приемом которого гарантированно прогрессирует эффективность тренировок, повышается сила и мысленная фокусировка.

В состав включено порядка 20 ингредиентов, входящих в специальные матрицы:

• Muscle Matrix – композиция для увеличения мышечной выносливости;
• Performance composite – комплекс для расширения сосудов и обеспечения мощного пампинг-эффекта;
• Energy & Focus Complex – матрица с кофеином, карнитином и биофлавоноидами для улучшения ментальной концентрации.

Отзывы по поводу добавки преимущественно положительные. Ее хвалят за эффективность, быструю растворимость, достаточно приятные вкусы (особенно нравится «зеленое яблоко» и «голубика-лимонад»). Практически все характеризуют комплекс как легкий, с мягким действием, без побочного действия в виде одышки, тремора рук и нарушений сна. Лишь несколько человек нарекают на высокую стоимость, но при этом признают, что препарат своих денег стоит.

Как принимать предтренировочный комплекс Mesomorph от APS

Cодержание статьи:

• Особенности состава
• Особенности приема
• Вывод

Что входит в состав данного предтреника от APS. Как он действует на организм. Как его правильно пить. Когда разработчики APS берутся за дело, у них неизменно получается качественный продукт. Не исключением стал и mesomorph – мощный предтренировочный комплекс для представителей силовых видов спорта. Основное его действие – невероятный пампинг, мощный приток энергии, увеличение силы и выносливости. Прием комплекса mesomorph превращает тренировки в настоящее удовольствие.

Особенности состава

Предтренировочный комплекс от APS не содержит ничего лишнего – в нем только полезные и проверенные временем компоненты. В составе отсутствуют вредные накопители, балластные вещества и половинчатые порции. На каждый компонент mesomorph возложена своя – особая функция:

• инкарин – это особое вещество, которое по принципу действия напоминает обычную виагру. Он усиливает потенцию и повышает либидо, что положительно сказывается на спортивных результатах атлета;
• креатин-о-фосфат – еще один мощный компонент. Вы можете подумать, что он имеет общие черты с креатином. Как бы ни так. Его задача – выполнить роль буфера на внутриклеточном уровне и поддержание уровня гликолиза в крови. Для чего это нужно? Основная причина мышечных болей – накопление молочной кислоты. Это, в свою очередь, подавляет процессы гликолиза. Результат – кислородное голодание клеток и нарушение связей между мышцами и нервными окончаниями. Креатин-о-фосфат, в свою очередь, предотвращает процесс накопления молочной кислоты и позволяет как можно дольше тренироваться. Как следствие, повышается мышечный тонус и ускоряется прирост мышечной массы;
• креатин-нитрат. А вот этот компонент mesomorph является одним из ответвлений хорошо известного соединения. Да и действует он, как обычный креатин моногидрат – повышает уровень энергии, ускоряет процессы восстановления, способствует выработке дополнительных объемов тестостерона, оптимизирует процесс наполнения мышц кровью, укрепляет сердечную мышцу, активизирует процесс выработки дополнительных белковых молекул;
• витамин В1 – один из наиболее важных компонентов. Именно благодаря ему предтрен комплекс от APS нормализует обмен углеводов и способствует их лучшему усвоению;
• цитруллин – ускоряет обменные процессы в организме, оптимизирует процесс выработки аргинина, улучшает кровообращение в мышечных волокнах, стимулирует иммунную систему, регулирует азотистый баланс;
• бета-аланин – увеличивает выносливость, помогает повысить интенсивность тренировки, способствует быстрому восстановлению организма после получения сильных травм, ускоряет рост мускулатуры;
• аргинин – уменьшает давление (очень полезный эффект для людей с гипертонией), способствует быстрому заживлению травм, ускоряет процесс восстановления, улучшает питание мышечных волокон, оптимизирует выработку гормона роста, обеспечивает эффект пампинга, снижает уровень холестерина, нормализует транспортировку креатина, улучшает потенцию;
• таурин – способствует снижению уровня сахара в крови, является мощным антиоксидантом и гормоном роста.

Кроме этого, в составе mesomorph от APS есть и ряд других компонентов, таких как агмантин сультфат, экстракт масла генрани и прочие.

Особенности приема

Как же правильно принимать комплекс mesomorph? Если вы делаете это впервые, то начинайте с небольшой порции, к примеру, половины мерной ложки. Отзывы профессионалов лишь подтверждают эту рекомендацию. Если во время приема отсутствует какой-либо дискомфорт или сильное покалывание в желудке, дозировку можно увеличивать и принимать одну мерную ложку. При наличии упомянутых выше побочных эффектов лучше в течение 8-10 дней пить ½ порции.

Способ приготовления прост – одна доза порошка смешивается с 250-280 мл жидкости. Пить комплекс лучше всего за 30-40 минут до похода в тренажерный зал. При этом учтите, что mesomorph лучше всего усваивается на голодный желудок. Если же принять его вместе с пищей, то эффект будет незначительным.

Наибольшей эффективности от приема добавки можно ожидать через 13-15 дней после начала приема. Действие продолжается в течение двух месяцев. После этого желательно сделать 9-10-ти недельный перерыв. В этот промежуток можно принимать любые продукты и добавки. Главное правило – отсутствие в них креатина.

Вывод

Предтренировочный комплекс mesomorph – мощный помощник, который дает дополнительный драйв во время занятий, увеличивает силовые показатели и повышает выносливость. Что и говорить, описать его действие сложно – лучше его прочувствовать на себе. Удачи.

22 апреля 2015

Преимущества предтрена Mesomorph

Мезоморф и спорт — это путь к красивым рельефам тела и хорошим спортивным показателям, а также невероятному насыщению организма энергией

Данная добавка обладает множеством положительных характеристик, отличающих ее от других. Среди них можно выделить:

• обеспечение полноценными запасами энергии и силы в период интенсивных занятий спортом, что для атлета является важным;
• увеличение спортивных показателей и выносливости. Это обеспечивает возможность устраивать более длительные и активные занятия, без перенапряжения;
• насыщение человеческого организма огромным количеством несущих пользу элементов, что и отличает ее от продукции иных компаний. Mesomorph обладает идеальным составом, действие компонентов которого направлено на достижение красивых форм и рельефов тела. Фундаментальными компонентами добавки являются: креатин-нитрат, а также тиамин, креатин-о-фосфат и иные;
• обеспечивает хороший эффект пампинга в период занятия. Всего лишь выполнив несколько упражнений, на руках будет заметна венозная «прорисовка»;
• обдает свойствами аналогичными антидепрессанам, поэтому действие добавки способствует повышению ментальности, сконцентированности, а также улучшению умственных способностей. Помимо этого, добавка обеспечивает укрепление прочности костей;
• легко и просто растворяется в воде или иной жидкости и в ускоренном темпе всасывается в клетки организма. Употреблять ее можно без проблем прямо перед началом тренировки.

Чтобы побочные эффекты не проявлялись в вашем организме, необходимо учитывать такие факторы:

• чтобы исключить вред организму, необходимо не превышать дозировку даже в отсутствии эффекта;
• недопустим прием беременным женщинам, кормящим мамам и подросткам;
• нельзя употреблять APS Mesomorph в комплексе с другими средствами, которые стимулируют ЦНС.
• нельзя пить перед сном, ведь возможна бессонница (в этом случае ни о каком мышечном росте и речи быть не может);
• не рекомендован прием при сердечно-сосудистых заболеваниях и проблемах с АД.

Как принимать предтреники

Если вы новичок в спортивном питании, то наверняка не знаете, как принимать предтреник. Наилучшее решение – внимательно прочитать инструкцию на упаковке комплекса и следовать ей неукоснительно.

Правила приема продукции разных брендов могут несущественно отличаться, но существует несколько общих условий:

• Принимать комплекс следует только перед тренировкой;
• После приема должно оставаться еще 7-8 часов до отхода ко сну, иначе могут возникнуть проблемы с засыпанием из-за перевозбуждения организма.

Специалисты по спортивному питанию рекомендуют не поддаваться на провокационные призывы реклам употреблять предтреники и в дни отдыха. Делать этого не стоит, поскольку в такие даты организму не требуются дополнительные источники энергии. Это лишь маркетинговый ход, направленный на повышение продаж продукции. Более того, ненормированный прием комплексов может вызвать привыкание, перевозбуждение, проблемы со сном и концентрацией.

Согласно отзывам спортсменов, со временем прием одного и того же продукта приводит к привыканию, и организм уже не ощущает былого прилива сил. Чтобы такого не произошло, рекомендуется чередовать несколько брендов: это исключит отсутствие реакции тела на стимулятор, при этом не грозит повышенными расходами – просто закупленной продукции хватит на более длительный период.

Возможные побочные эффекты

Активная стимуляция обменных процессов и работы нервной системы на регулярной основе не так безопасна, как кажется. Постоянный прием предтреников противопоказан людям с проблемами сердечно-сосудистой системы и нервными расстройствами. Если у вас слабый ЖКТ, вам также не рекомендуется усердствовать с предтренировочными комплексами.

Совершенно здоровые спортсмены также могут ощущать побочные эффекты в виде сонливости, апатии и раздражительности при длительном непрерывном применении добавок. Поэтому необходимо соблюдать режим дня с достаточным временем на сон и делать перерывы при возникновении таких симптомов.

Популярные бренды и их стоимость

Никто не даст однозначного ответа на вопрос, какой предтреник лучше покупать. Организм каждого человека индивидуален, поэтому по-разному реагирует на стимуляторы. Тем не менее, есть наиболее популярные комплексы, которые попали в состав нашего рейтинга. Предлагаем пять лучших предтреников по реальным отзывам спортсменов:

1

Mesomorph

Известный комплекс от компании APS Nutrition, состав которого считается самым мощным среди аналогов. Это продукт с геранью, действенным натуральным стимулятором, который в сочетании с другими активными компонентами обеспечивает мощный драйв от тренировок. Предтреник «Мезоморф» содержит бета-аланин, аргинин, креатин малат, L-таурин, креатин нитрат и другие эффективные ингредиенты. Цена от 2 до 2,5 тысяч рублей за банку.

2

Стимул 8

Мощный предтренировочный комплекс на основе кофеина, фенилэтиламина, горденина и синефрина. Яркая стимуляция нервной системы за счет взрывной комбинации элементов подойдет для тех, кто привык к гераневым комплексам. Новичкам не рекомендуется. Стоимость – до 2000 рублей.

3

Психотик

Один из популярнейших в мире предтренировочных комплексов от компании Insane Labs. Матрица из высокоэффективных компонентов (бета-аланин, креатин моногидрат, кофеин, ягоды можжевельника и дрожжи, ДМАЕ) дает заряд энергии и силы на 3 часа. Средняя цена по Москве – около 2,5 тысяч рублей.

4

NO-Xplode

Лучший предтреник из недорогих вариантов. Комплекс подходит для сушки. Вкус достаточно специфический, но действие очень заметное. Максимальный эффект достигается через неделю тренировок. Стоит около 1500 рублей.

5

Black Annis

Еще один гераневый предтреник от компании Gold Star, изюминкой которого является оригинальная формула с последовательным высвобождением компонентов для оптимальной работоспособности организма в процессе тренировки. Еще одно достоинство – отличный вкус. Стоимость колеблется в районе 1800 рублей.

Безусловно, чтобы найти лучший предтреник именно для вас, нужно попробовать несколько вариантов и проследить за реакцией организма. Рекомендуем посоветоваться с тренером, чтобы узнать, какую продукцию купить для начала. При возникновении слабости, плохом самочувствии и проблемах со сном следует прекратить прием добавки и обратиться к терапевту.

• Милдронат в бодибилдинге
• БЦАА — как принимать, какие лучше и дозировка

• Подробно о креатине — что это, как принимать
• Как принимают пентоксифиллин в бодибилдинге

Предтренировочный комплекс APS Mesomorph (388 гр)

Доступные опции

• Производитель: APS
• Код товара: Mesomorph (388 гр)
• Артикул: 1391

• Описание
• Характеристики
• Отзывы (0)
• Как и где купить?

APS Mesomorph — Король предтреников

Путем научных исследований и многократных экспериментов известный американский производитель спортивного питания APS Nutrition разработал один из лучших претренировочных комплексов под названием APS Mesomorph. Предтреник Мезоморф даст вам все необходимое для достижения желаемых результатов, его эффективность доказана во время многих исследований в лабораториях и на практике.

Состав предтреника Мезоморф:

• Инкарин – действие фермента похожее на эффект от виагры (увеличение либидо).
• Креатино-о-фосфат – внутриклеточный буфер, который нужен для поддержания нормального уровня гликолиза в присутствии молочной кислоты. Во время тренировок в мышечных тканях накапливается молочная кислота, из-за этого происходит голодание клеток и разрушается связь между нервами и мышечными волокнами. Благодаря данному веществу вы сможете увеличить время тренировки до того пока не наступит отказ. Креатино-о-фосфат позволяет увеличить время тренировки, сделать больше подходов, лучше проработать мышечные группы.
• Креатин-нитрат – одна из новейших формул креатина, способствует увеличению силы, выносливости, улучшению восстановительных процессов, стимуляции роста мышечной массы. Также стимулирует выработку тестостерона в небольших количествах и улучшает кровоток (улучшение кровообращения способствует лучшему транспортированию питательных веществ к мышечным тканям).
• Тиамин и витамин B1 – дефицит данных компонентов в организме плохо влияет на общее состояние атлета.
• В предтреник Мезоморф также входят некоторые другие компоненты – бета-аланин, таурин, цитруллин малат и другие.

Преимущества предтрена APS Mesomorph:

• Предтреник Мезоморф придает вам много сил и энергии на тренировке.
• Повышает силовые показатели и выносливость, позволяет увеличивать время тренировки и заниматься более интенсивно.
• Содержит во много раз больше активных компонентов по сравнению со своими аналогами.
• Содержит в себе инкарин, креатино-о-фосфат, креатин-нитрат, тиамин и много других необходимых компонентов.
• Употребление предтренировочного комплекса Mesomorph придает эффект прорисовки вен и пампинга на тренировке.
• Как показали исследования и отзывы, предтреник Мезоморф имеет сходства с действием антидеприсантов, также способствует увеличению концентрации, ментальности и умственных способностей. Также, немного укрепляет прочность костей.
• Имеет хорошую растворимость и содержит самую эффективную формулу креатина.

Как принимать APS Mesomorph:

Возьмите 1 порцию предтреника Мезоморф (15 грамм) и размешайте её в 200-300 мл прохладной воды. Принимать предтренировочный комплекс Mesomorph стоит за пол часа до занятий. В дни отдыха можете принимать по половине порции на голодный желудок. Упаковка содержит 388 грамм продукта – 25 приемов по 15.5 грамм. Не рекомендуется принимать данную добавку, если у вас есть проблемы с давлением, сердцем, печенью. Также не стоит пить предтреник Мезоморф беременным женщинам или во время кормления ребенка. Во избежание возможных неприятностей, рекомендуем перед приемом любого предтренировочного комплекса консультироваться со специалистами.

Состав предтреника APS Mesomorph:

Размер порции: 1 мерная ложка (15,5 гр)

Состав на одну порцию

Syntenox — Карнозин/оксид азота комплексБета-Аланин, L-цитруллин DL- Малат 2:1, Аргинина Альфа-Кетоглутарат

Mesoswell — Матрица клеточной волюмизацииДи-Креатин малат, L- Таурин, Креатина нитрат, Аскорбиновая кислота,Креатинол- О- Фосфат, Агматин сульфат

Neuromorph — нейро-энергостимулирующая матрицаГлукоронолатон, метилксантин безводный,3,7-дигидро-3,7-диметил-1H-пурин-2,6-дион,Нарингин, Geranaburn (герань экстракт масла).

* — Рекомендованная дневная доза не установлена.

Другие ингредиенты: яблочная кислота, натуральный и искусственный Ароматизатор (виноград), ацесульфам калия, сукралоза, диоксид кремния, кожица винограда

Состав

На сегодняшний день предтренировочных комплексов существует достаточное количество, что позволяет спортсмену подобрать именно тот, который наилучшим образом влияет на организм, но, при этом, никак не вредит ему. Все же, по своему основному составу они практически не отличаются друг от друга. Разница может состоять лишь в дозировке того или иного компонента.

Рассмотрим основные составные элементы современных предтренов:

• Кофеин.

  Кофеин является одним из главных компонентов предтренировочных комплексов и содержится в составе большинства этих препаратов. Благодаря своим свойствам, кофеин способен стимулировать работу центральной нервной системы, повышать работоспособность, активизировать умственные способности, усиливать концентрацию внимания, развивать выносливость к физическим нагрузкам, давать значительный заряд бодрости и энергии, притуплять чувство усталости, что способствует эффективной тренировке с полной выкладкой.

• Таурин.

  Таурин считается сильным антиоксидантом, поскольку способен контролировать гомеостаз в клетках мышц. Но использование этого вещества в предтренах объясняется не только этим. Таурин способен уменьшать микротравмы мышц, благодаря чему мышечные ткани служат дольше, сохраняя работоспособность, повышать их выносливость, способствовать развитию силы и быстрому восстановлению после тренировки.

• Креатин.

  Благодаря наличию креатина в предтренировочных комплексах происходит быстрое усвоение всех остальных элементов, содержащихся в добавке. Также этот компонент повышает выносливость, способствует быстрому восстановлению мышц, развивает физическую силу, влияет на прилив энергии.

• Гуарана.

  Это растение, содержащее в своем составе кофеин, который имеет такие же свойства, как и кофеин, добытый из кофейных зерен.

• ВСАА.

  Это комплекс, состоящий из трех аминокислот: валина, изолейцина и лейцина. За счет того, что эти вещества способны мгновенно после употребления насыщать организм аминокислотами, возможность повреждения мышечных волокон во время тренировки сводится к минимуму, что, соответственно, способствует лучшей выносливости, развитию силы, быстрому восстановлению после занятий, повышению энергичности и бодрости, увеличению мышечной массы, снижению чувства усталости.

• Тирозин.

  Тирозин – это основной источник адреналина, который, как известно, способен активизировать деятельность нервной системы. Это вещество является незаменимой аминокислотой, если речь идет о повышении уровня энергии. Еще одним значительным его плюсом является практически полное отсутствие отрицательного действия.

• Аргинин.

  Аргинин – аминокислота, которая отвечает за уровень окиси азота в организме спортсмена. Именно окись азота обеспечивает поступление крови в мышечную систему, расширяя сосуды, в результате чего чувство усталости не имеет особого проявления. Кроме того данная аминокислота снабжает питательными веществами и кислородом мышцы, активизирует образование гормона роста, вследствие чего наблюдается прирост мышечной массы, влияет на процесс синтеза белков, развивает выносливость.

• Бета-аланин.

  Бета-аланин также является аминокислотой, основная функция которого заключается в быстром восстановлении состояния мышц как между подходами, так и между тренировками, что дает возможность заниматься дольше, результативней, чаще, интенсивнее. Также эта аминокислота способствует пробуждению значительного объема энергии и развитию выносливости.

• Витамины и минералы.

  Эти компоненты считаются достаточно важными составляющими элементами предтренов, поскольку их главной задачей является поддержание иммунной системы, восстановление потраченных ресурсов, стабилизация деятельности всех систем организма.

Кроме перечисленных основных компонентов, которые могут входить в состав современного предтренировочного комплекса, существует еще достаточное количество разных ингредиентов, которые используются как вспомогательные средства, тем самым усиливая и улучшая действие препарата.