Предтреник Мезоморф

Предтреник Мезоморф

APS Mesomorph (Мезоморф) — это предтренировочный комплекс, признанный одним из самых лучших во всем мире, производится американской компанией APS Nutrition, ориентированной на производство спортивного питания. Эффективность Мезаморфа доказывают многие исследования, которые были проведены в лабораторных условиях, и практические наблюдения. Препарат позволяет получить спортсмену все, что необходимо для получения желаемого результата.

Состав предтреника Мезоморф

Высокая результативность Мезаморфа обусловлена многокомпонентным составом. Он содержит:

• Фермент инкарин. Он увеличивает либидо и напоминает по своему действию виагру.
• Креатино-о-фосфат, являющийся внутриклеточным буфером, поддерживающим уровень гликолиза в норме при накапливании во время физических нагрузок в мышечных тканях молочной кислоты. Повышение концентрации последней приводит к голоданию клеток и разрушению связи между волокнами мышц и нервов. Буфер, предусмотренный формулой предтреника, позволяет без ущерба для мышечных клеток увеличивать время каждой тренировки, выполнять большее количество подходов, а, следовательно, улучшать свои спортивные показатели. Заниматься можно до наступления мышечного отказа.
• Креатин-нитрат. Эта новая форма креатина, повышает силу и выносливость, качество протекания восстановительных процессов, активизирует набор мышечной массы, стимулирует выработку собственного тестостерона, способствует улучшению кровообращения. Последнее благотворно сказывается на процессе обогащения мышечных тканей питательными веществами.
• Витамин B1 и тиамин, при недостатке которых атлет начинает чувствовать себя довольно плохо.

Спортивный предтренировочный комплекс Mesomorph включает в себя и другие компоненты: цитруллин малат, таурин, бета-аланин и прочие.

Какими преимуществами обладает Мезаморф?

Этот мощный и эффективный предтреник оказывает следующее положительное влияние на организм человека:

• дает мощный заряд энергии и силы во время тренировок;
• позволяет сделать тренировки интенсивнее и продолжительнее за счет увеличения показателей силы и выносливости;
• помогает получить более выраженную прорисовку вен и эффект пампинга на тренировках;
• стимулирует умственные и ментальные способности, повышает концентрацию атлета, обладая действием, аналогичным антидепрессанту;
• укрепляет кости, хоть и не очень выражено.

Препарат отличается более богатым составом активных веществ, если сравнить с аналогичными добавками, предлагаемыми другими производителями. В нем есть все необходимые атлету компоненты, включая тиамин, инкарин и другие. Он прекрасно растворяется, имеет в своем составе самую эффективную форму креатина.

Как принимать Mesomorph

Одна порция предтренировочного комплекса содержит 15 граммов и заливается прохладной водой в количестве от 200 и до 300 миллилитров. Пить добавку рекомендуется за тридцать минут перед занятием. В свободные от тренировки дни принимать следует по половине порции натощак.

Эффект от употребления Мезоморфа заметен в первый день. Продолжительность курса составляет порядка нескольких месяцев, после которых обязательно делают перерыв на четыре-шесть недель. Паузу необходимо выдерживать потому, что в организме синтезируется собственный креатин, выработка которого может прекратиться в том случае, если добавки с его содержанием употребляются длительное время. Прекращение курса позволяет нормализовать синтез креатина уже через пару недель.

В одной упаковке содержится 388 грамм добавки, которых хватает на 25 приемов, если придерживаться дозировки по 15,5 граммов. Принимать Мезоморф не рекомендуется людям, имеющим проблемы с артериальным давлением, печенью, а также сердцем. Воздержаться от употребления добавки следует женщинам в период беременности и лактации. Чтобы избежать каких-либо негативных последствий, принимать абсолютно любой предтреник следует всегда после предварительной консультации со специалистом.

Как принимать предтренировочный комплекс Mesomorph от APS

Cодержание статьи:

• Особенности состава
• Особенности приема
• Вывод

Что входит в состав данного предтреника от APS. Как он действует на организм. Как его правильно пить. Когда разработчики APS берутся за дело, у них неизменно получается качественный продукт. Не исключением стал и mesomorph – мощный предтренировочный комплекс для представителей силовых видов спорта. Основное его действие – невероятный пампинг, мощный приток энергии, увеличение силы и выносливости. Прием комплекса mesomorph превращает тренировки в настоящее удовольствие.

Особенности состава

Предтренировочный комплекс от APS не содержит ничего лишнего – в нем только полезные и проверенные временем компоненты. В составе отсутствуют вредные накопители, балластные вещества и половинчатые порции. На каждый компонент mesomorph возложена своя – особая функция:

• инкарин – это особое вещество, которое по принципу действия напоминает обычную виагру. Он усиливает потенцию и повышает либидо, что положительно сказывается на спортивных результатах атлета;
• креатин-о-фосфат – еще один мощный компонент. Вы можете подумать, что он имеет общие черты с креатином. Как бы ни так. Его задача – выполнить роль буфера на внутриклеточном уровне и поддержание уровня гликолиза в крови. Для чего это нужно? Основная причина мышечных болей – накопление молочной кислоты. Это, в свою очередь, подавляет процессы гликолиза. Результат – кислородное голодание клеток и нарушение связей между мышцами и нервными окончаниями. Креатин-о-фосфат, в свою очередь, предотвращает процесс накопления молочной кислоты и позволяет как можно дольше тренироваться. Как следствие, повышается мышечный тонус и ускоряется прирост мышечной массы;
• креатин-нитрат. А вот этот компонент mesomorph является одним из ответвлений хорошо известного соединения. Да и действует он, как обычный креатин моногидрат – повышает уровень энергии, ускоряет процессы восстановления, способствует выработке дополнительных объемов тестостерона, оптимизирует процесс наполнения мышц кровью, укрепляет сердечную мышцу, активизирует процесс выработки дополнительных белковых молекул;
• витамин В1 – один из наиболее важных компонентов. Именно благодаря ему предтрен комплекс от APS нормализует обмен углеводов и способствует их лучшему усвоению;
• цитруллин – ускоряет обменные процессы в организме, оптимизирует процесс выработки аргинина, улучшает кровообращение в мышечных волокнах, стимулирует иммунную систему, регулирует азотистый баланс;
• бета-аланин – увеличивает выносливость, помогает повысить интенсивность тренировки, способствует быстрому восстановлению организма после получения сильных травм, ускоряет рост мускулатуры;
• аргинин – уменьшает давление (очень полезный эффект для людей с гипертонией), способствует быстрому заживлению травм, ускоряет процесс восстановления, улучшает питание мышечных волокон, оптимизирует выработку гормона роста, обеспечивает эффект пампинга, снижает уровень холестерина, нормализует транспортировку креатина, улучшает потенцию;
• таурин – способствует снижению уровня сахара в крови, является мощным антиоксидантом и гормоном роста.

Кроме этого, в составе mesomorph от APS есть и ряд других компонентов, таких как агмантин сультфат, экстракт масла генрани и прочие.

Особенности приема

Как же правильно принимать комплекс mesomorph? Если вы делаете это впервые, то начинайте с небольшой порции, к примеру, половины мерной ложки. Отзывы профессионалов лишь подтверждают эту рекомендацию. Если во время приема отсутствует какой-либо дискомфорт или сильное покалывание в желудке, дозировку можно увеличивать и принимать одну мерную ложку. При наличии упомянутых выше побочных эффектов лучше в течение 8-10 дней пить ½ порции.

Способ приготовления прост – одна доза порошка смешивается с 250-280 мл жидкости. Пить комплекс лучше всего за 30-40 минут до похода в тренажерный зал. При этом учтите, что mesomorph лучше всего усваивается на голодный желудок. Если же принять его вместе с пищей, то эффект будет незначительным.

Наибольшей эффективности от приема добавки можно ожидать через 13-15 дней после начала приема. Действие продолжается в течение двух месяцев. После этого желательно сделать 9-10-ти недельный перерыв. В этот промежуток можно принимать любые продукты и добавки. Главное правило – отсутствие в них креатина.

Вывод

Предтренировочный комплекс mesomorph – мощный помощник, который дает дополнительный драйв во время занятий, увеличивает силовые показатели и повышает выносливость. Что и говорить, описать его действие сложно – лучше его прочувствовать на себе. Удачи.

22 апреля 2015

Чем отличаются Mesomorph V1 (с DMAA) и Mesomorph V3:

Mesomorph содержит более десяти компонентов, разделенных на три комплекса: матрица «Карнозин/Оксид азота», матрица «Клеточного объема и АТФ» и матрица «Стимуляции ЦНС». Последняя отвечает за прилив энергии, фокусировку, усиление мотивации и ментальный настрой на сверхэффективную тренировку.

Состав первых двух комплексов идентичный. Отличаются Mesomorph V1 и Mesomorph V3 составом комплекса «Стимуляторов ЦНС». В Mesomorph V1 третий комплекс содержит диметиламиламин (экстракт герани, Geranaburn). В Mesomorph V3 экстракт герани заменили экстрактом Senegalia Berlandieri, в составе которого есть фенилэтиламин — биогенный амин с центральным стимулирующим действием.

СОСТАВ ПРЕДТРЕНИРОВОЧНОГО КОМПЛЕКСА MESOMORPH V3 ОТ APS

В предтренировочный комплекс Mesomorph V3 включены компоненты, которые оказывают стимулирующее влияние на центральную нервную систему, увеличивают расход калорий, создают условия для максимально продуктивных тренировок с большим объемом нагрузки и одновременно защищают мышцы от тренировочного стресса.

Комплекс карнозина и донаторов оксида азота. Пампинг-эффект предтренировочного комплекса Mesomorph V3 обеспечивает комплекс донаторов оксида азота. В него входят цитруллина малат, аргинин альфа-кетоглутарат (AAKG) и агматина сульфат. Первые два компонента выступают в роли прямых предшественников монооксида азота. В организме спортсмена под действием фермента NO-синтаза они отдают молекулу NO, которая расширяет кровеносные сосуды.

Расширение сосудов — это не только мощный мышечный пампинг, который дает прекрасный визуальный эффект. Это еще и ускоренная доставка к работающим мышцам питательных веществ — глюкозы, свободных жиров и аминокислот — в комбинации с оперативным удалением продуктов метаболизма (креатинин, аммиак, молочная кислота). Благодаря разрывному пампингу мышцы быстрее восстанавливаются; вы получаете возможность увеличить число подходов, сделать больше повторений с идеальной техникой.

Агматина сульфат усиливает действие «азотников». Этот компонент предтреника Mesomorph V3 является прямым активатором eNOS — эндотелиальной NO-синтазы, ответственной за образование оксида азота в стенках сосудов. Важным свойством агматина является способность стимулировать имидазолиновые рецепторы гипоталамуса, повышая синтез гонадолиберина, гонадотропина и эндогенного тестостерона.

Комплекс дополняет бета-аланин — заменимая аминокислота, предшественник карнозина. Карнозин очень важен для работы мышц; он нейтрализует ионы водорода, высокий уровень которых делает мышечное сокращение невозможным. Ионы водорода активно образуются при лактатном (гликолитическом) синтеза АТФ, который является основным путем восполнения энергетических запасов во время силовой работы за анаэробным порогом.

Повышение уровня карнозина в мышцах увеличивает толерантность к анаэробным нагрузкам и отодвигает порог мышечного отказа.

Бета-аланин позволит вам выполнить больше повторений в каждом подходе, создать новые стимулы роста и поднять продуктивность силовой тренировки наиболее естественным способом — за счет наращивания объема тренировочной нагрузки.

Матрица объема и АТФ. Для увеличения пиковой силы и мышечной выносливости в предтренировочный комплекс Mesomorph V3 включена матрица, составленная из трех форм креатина, таурина и аскорбиновой кислоты.

Креатин играет ключевую роль в переносе энергии АТФ от митохондрий к миозиновому комплексу. Эффективность креатинфосфатного шунта во многом определяет силовые возможности атлета. Чем больше креатина в мышцах, тем больший рабочий вес вы сможете взять, и тем больше качественных повторений сможете выполнить в пределах одного подхода.

Кроме того, свободный креатин является одним из стимуляторов синтеза иРНК в ядрах мышечных клеток и, соответственно, синтеза мышечного протеина. По этой причине креатин рекомендуют принимать не только для развития силы, но и для активации мышечной гипертрофии.

В предтренировочный комплекс Mesomorph V3 креатин включен в форме нитрата; исследования показали, что креатина нитрат обладает большей биологической доступностью, чем моногидрат.

Нейроморф — матрица мотивации и энергии. Главным компонентом нейро-матрицы предтренировочного комплекса Mesomorph V3 является безводный метилксантин, аналог кофеина.

Этот центральный стимулятор улучшает настроение и мотивацию, обеспечивает предельную концентрацию на текущих задачах, ускоряет обмен веществ, повышает расход калорий и обеспечивает оперативное восполнение энергии за счет утилизации жиров.

Пред-активация ЦНС крайне важна для роста силовых показателей. Увеличение возбудимости мотонейронов спинного мозга позволяет рекрутировать высокопороговые двигательные единицы, состоящие из «быстрых» мышечных волокон. Повышение эффективности ЦНС — основа развития силы и набора мышечной массы, поскольку именно быстрые волокна обладают максимальным силовым и ростовым потенциалом.

Усиливает липолитический потенциал предтренировочного комплекса Mesomorph V3 наргинин — натуральное вещество растительного происхождения, которое получают из грейпфрута.

Наргинин повышает способность организма расщеплять и расходовать жиры, снижает уровень холестерина, оказывает тонизирующее действие, защищает сердечно-сосудистую систему и укрепляет иммунитет.

APS Mesomorph – обзор предтреника

APS Mesomorph – это предтреник, активизирующий кровоток в мышечных волокнах. Выпускается в порошке. Предназначена для атлетов, практикующих силовые виды спорта, и бодибилдеров.

Преимущества

• повышает силу и выносливость;
• способствует увеличению мышц;
• стимулирует анаболизм;
• ингибирует катаболизм;
• является антидепрессантом;
• укрепляет костную ткань;
• хорошо водорастворима, быстро всасывается.

Состав

Состав порции (15,5 граммов – мерный совок).

К действующим компонентам БАДа относятся:

Название матрицы

Ингредиенты

Масса, мг

Другие компоненты: гуаранин, тиамин, икариин, пентоксифиллин, оксиянтарная кислота, ароматизаторы, E950, трихлоргалактосахароза, SiO2, FD&C Red #40.

Действие компонентов

• β-аланин – аминокарбоновая кислота, необходимая для образования карнозина, поддерживающего оптимальный pH в мышечной ткани.
• Икариин – повышает либидо спортсменов.

• L-Citrulline DL-малат – стимулирует образование аргинина, оказывающего положительное влияние на кровоснабжение мышечной ткани.
• Аргинин-α-кетоглутарат – повышает кровоснабжение мускулатуры.
• Экстракт масел герани – содержит диметиламиламин. Стимулирует деятельность ЦНС, оказывает положительное влияние на выносливость и концентрацию.
• L-таурин – стабилизирует мембраны, оптимизируя метаболизм. Благоприятствует росту мышц.
• Креатин-NO3 – стимулирует анаболизм и синтез тестостерона.
• Пентоксифиллин – улучшает микроциркуляцию и гемореологию.
• Агматин-SO4 – расширяет микроциркуляторное русло, усиливает липолиз и понижает концентрацию молочной кислоты в миоцитах. Является анальгетиком.
• Креатинол-о-PO4 – поддерживает тканевой гидролиз при наличии молочной кислоты.
• Тиамин – усиливает метаболизм.
• Аскорбиновая кислота – сильный антиоксидант.
• Нарингенин (нарингин) – обладает свойствами гепатопротектора (т.е. защищает клетки печени).
• Гуаранин – стимулятор деятельности ЦНС и липолиза.

розового лимонада;

тропического пунша;

мороженого (rocket pop);

зеленое яблоко;

фруктовый лед;

Как принимать

Начинать рекомендуется с половины совка за полчаса до нагрузки (в нетренировочное время – натощак). Принимаемая доза не должна превышать 1 совок. Содержимое следует предварительно растворить в 230-250 мл воды.

В дни отдыха принимается половина тренировочной порции.

Противопоказания

Запрещается прием предтреника:

• при индивидуальной непереносимости или аллергических реакциях на его компоненты;
• вместе с другими средствами, оказывающими стимулирующее действие на ЦНС.

К относительным противопоказаниям относятся беременность, период лактации и сердечно-сосудистые заболевания. Во избежание бессонницы не рекомендуется употребление добавки на ночь.

Примечания

Во время приема возможно ощущение покалывания кожи, быстро проходящее со временем.

Научный консультант проекта. Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат). Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура). Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA). Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств) Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни) C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.

Атлетка Брук Энц рассказала об изменениях в своем мировоззрении из-за событий в США

Польза и эффект на тренировках

Судя по рекламным роликам, предтренировочные стимуляторы способны наделить ваше тело силой Халка и энергией Супермена. При этом вы будете сосредоточены, словно отличник на ЕГЭ, а после тренировки вас настигнет настоящая нирвана.

На самом деле, всё гораздо прозаичнее. Предтреники оказывают на организм следующее действие:

• К мышечным тканям станет лучше поступать кислород;
• Повысится общий тонус организма;
• Вы сможете лучше сконцентрироваться на конкретной задаче;
• Вы почувствуете бодрость.

Таким образом, прием одной порции по эффекту напоминает энергетик, однако процесс воздействия более мягкий и безопасный, а среди последствий не значится усталость и обезвоживание. Польза применения заключается в улучшении общего самочувствия, стимуляции работы нервной системы, более четкой концентрации, росте выносливости и ускорению сжигания жиров.

Рекомендации по приёму Mesomorph

Одна порция препарата содержит 15 грамм, её следует залить 200–300 миллилитрами воды. Специалисты рекомендуют принимать средство за полчаса до тренировки. В дни, когда нет тренировок, принимать добавку следует по половине порции на голодный желудок.

Эффект от препарата будет заметен уже после первого дня приёма. Принимать добавку следует в течение нескольких месяцев. После каждого курса приёма нужно делать перерыв в 4–6 месяцев. Если не делать такие паузы, то организм перестаёт самостоятельно вырабатывать креатин, и будет работать на креатине, который он получает от добавки. Уже через несколько недель после прекращения использования предтреника синтез креатина в организме налаживается.

Основные советы

• перед приёмом предтреника следует провести оценку своих возможностей;

• при возникновении покалываний и дискомфорта следует принимать по 0,5 мерной ложке в течение 7–10 дней, а потом увеличить дозу до 1 ложки;
• если нет покалывания, то сразу можно употреблять по 1 мерной ложке;
• если возникает тёплое ощущение покалывания, то это говорит о том, что средство работает.

Одна упаковка — 388 грамм, их должно хватить на 25 приёмов, если вы будете придерживаться дозировки в 15,5 грамм.

Противопоказания к использованию

Такая предтренировочная добавка не рекомендована для людей, которые имеют проблемы с артериальным давлением, печенью, а также имеют сбои в работе сердца.

Обратите внимание на то, что беременным и женщинам во время лекции лучше отказаться от препарата, так как могут возникнуть негативные последствия

Какие могут возникнуть побочные эффекты?

Во время употребления Мезоморфа могут наблюдаться негативные проявления как с физической стороны, так и со стороны ЦНС. Чтобы минимизировать их, следуйте следующим рекомендациям:

• всегда придерживайтесь дозировки, что указал производитель, повышать её запрещено;
• приём препарата с другими стимуляторами ЦНС нежелателен;
• не желательно употреблять добавку в подростковом возрасте;
• при возникновении побочных эффектов от приёма Мезоморфа следует сразу же отказаться;
• запрещено использовать смесь, если присутствует противопоказания по состоянию здоровья;
• принимать смесь перед сном не рекомендуется.

К основным проявлениям побочных эффектов относится тремор, бессонница, головокружения, тошнота и частые психологические срывы.

Побочные действия препарата могут стимулироваться следующими его компонентами:

• Кофеин — противоречивый ингредиент. С одной стороны, он не оказывает прямого вреда на организм, а с другой стороны при неграмотном употреблении может привести к появлению нервного истощения, а также проблем со ЖКТ. Но принимая его согласно рекомендациям производителя, он принесёт пользу на тренинге, так как организм получит дополнительный тонус.

• Пентоксифиллин — алкалоид, который помогает насыщать мозг и конечности кислородом, а также стимулирует микроциркуляцию. Возможны проявления негативного влияния на почве индивидуальной непереносимости компонента.
• Нарингенин — природный флавоноид. Он имеет множество полезных свойств, но не лишён и негативных. Этот компонент замедляет абсорбцию, тем самым вызывая проблемы со ЖКТ и печенью. Нарингенин несовместим с некоторым лекарствами.
• Geranaburn — самый спорный компонент, так как легально в импортных товарах такого типа вы вряд ли найдёте. Существует мнение, что этот компоненты является вредным, поэтому сейчас и разбирательство. В России этот компонент не запрещён.

Mesomorph предтренировочный можно купить в любом специализированном магазине в Москве. Цена за 388 грамм составляет около 2280 рублей.

Советы по приему Mesomorph

Из-за того, что aps nutrition mesomorph включает в свой состав масло герани, предтрен стоит исключить из своего рациона перед соревнованиями. Так как герань входит в список запрещенных средств ВАДА (всемирное антидопинговое агентство), Следовательно, этот комплекс также находится под запретом.

Единоразово стоит принять дозу в размере одного мерного стаканчика, который, как правило, прилагается при покупке мезоморфа. Превышать дозу более чем полтора мерных стаканчика не стоит. Порошок следует развести воде, соке или смешать с молочной продукцией. На 250 мл. одна порция мезоморфа.

Когда принимать предтренировочную добавку?

Вы часто можете видите людей, принимающих предтренировочный коктейль по дороге в спортзал или даже когда они выходят из раздевалки. Это одна из тех привычек, пить такой коктейль прямо пред занятием в спортзале, которую не стоит копировать, если хотите, чтобы ваша добавка работала максимально эффективно!

Вот почему: большинству активных ингредиентов в предтренировочном напитке требуется максимум 30–60 минут, чтобы достичь пикового уровня в крови. Если же принять его непосредственно пред самим занятием, то его действие начнётся, когда вы приступите ко второму или третьему упражнению своей тренировки.

Если вы примите предтренировочную добавку раньше, чем 60-90 минут, у вас всё ещё будет достаточно энергии, чтобы выполнить длительную тренировку. Большинство добавок, которые принимаются перед тренировкой содержат кофеин, и организму требуется 3-5 часов, чтобы снизить его концентрацию в крови в два раза. Вот как долго можно сказать, действует нормальная предтренировочная добавка, хотя каждый человек усваивает и расщепляет кофеин с разной скоростью.

По этой причине не менее важная проблема заключается в том, слишком ли поздно вы принимаете добавку, особенно если тренируетесь во второй половине дня ​​или вечером. Так как многие предтренировочные комплексы содержат большое количество кофеина, поздний их прием может нарушить ваш сон. Это очень важный момент, потому что достаточное количество сна является одним из самых важных факторов восстановления после тяжелой работы в тренажерном зале. Недостаток сна может даже спровоцировать накопление жира!

Тогда возникает вопрос о том, как часто принимать добавку перед тренировкой. Многие люди принимают её почти перед каждым занятием. Единственным недостатком этого подхода является то, что, поскольку кофеин вызывает техническую зависимость, то вы можете просто привыкнуть к его эффектам и вам будет необходимо принимать его всё больше, чтобы получить такой же прилив энергии.

По этой причине многие тренеры и спортсмены рекомендуют принимать такие комплексы перед важными тяжёлыми и интенсивными тренировками, которые сосредоточены на более крупных мышечных группах, таких как ноги, спина или грудь.