Всё о красивом теле

Яна Рудковская поделилась фотографиями на яхте в купальнике. Пусть там и есть чуток фотошопа - это мелочи. Для 40 лет Яна выглядит отлично.

Напомним, что рост Яны Рудковской составляет 168 см, а вес 48 кг.

И еще. Какие ножки! Хотя если присмотреться к левой ноге, заметны некоторые нарушения пропорций у колена, которые могут свидетельствовать о фотошопе.

Но фитнесом Яна тоже занимается. Вот она бегает.

А вот Яна в точно такой же серо-лимонной форме на занятии с молоденьким молдавским тренером.

Больше фотографий и интервью о фитнесе Яны Рудковской можно ... Читать дальше »

Анна Курникова и Энрике Иглесиас вместе сходили на романтический ужин. Анна выглядела стройной, подтянутой и довольной жизнью, Энрике был галантен. Глядя на глаза Анны и ее хорошую физическую форму, понимаешь, что все у нее в жизни нормально.

Поглядите на ее сияющее лицо! 

Но что пишут комментаторы издания Daily Mail, это просто в голове не укладывается. И что налицо анорексия (они просто привыкли к очень полным людям и стройная девушка вызывает у них приступ бессильной ярости и обвинения в анорексии), а про Энрике и вовсе написали, что он похож на наркомана. "Анна пугающе худа!", - пишет один комментатор ... Читать дальше »

Певица Сиара похудела после родов за 4 месяца на 27 кг. Для этого она тренировалась изо всех сил, в основном налегая на сочетание кардио и силовых тренировок, так называемых плиометрических нагрузок (plyometrics).

Сиара девушка мощная, крепкая - как раз такую мышечную массу дают занятия плиометрическими тренировками.

В целом, Сиара отлично сложена и находится просто в превосходной физической форме, отменной, сногсшибательной! Даже страшно себе представить, как много певица тренировалась, чтобы добиться такого результата.

Глядя на бицепсы Сиары начинаешь верить, что она действительно тренируется три раза в день.

В одежде Сиара выглядит превосходно. Легкая, стройная... сколько тру ... Читать дальше »