Всё о красивом теле

Издание Shape опубликовало статью "The 5 Most Common Celebrity Fitness Questions" в котором тренер, помимо прочего, отвечает на вопрос.

Что сжигает больше жира: кардио или силовые тренировки? 

Силовые, потому что они ускоряют метаболизм в мышцах. После тренировки подкаченные мышцы также продолжают потреблять больше энергии. 

А теперь посмотрим на прекрасные мускулы Дуэйна "Скалы" Джонсона.

Человек с такой шеей что не съест, все улетит.

Актриса Люси Мекленбург (Lucy Mecklenburgh), которой в настоящее время 23 года, показала невероятно красивый пресс в спортзале. Можно даже сказать, что это самый красивый женский живот на свете.