Тяжелая кость: есть ли оправдание большому весу от скелета?

И создал бог женщину…

История создания мира, Адама и Евы, и стала причиной одного из самых распространенных и, в то же время, самых романтических заблуждений — у мужчин меньшее количество ребер.

Итак, бог создал мужчину — Адама. Материал изготовления остался в тайне. После некоторого времени Создатель понял, что чего-то не хватает. И для счастья Адама ему нужна пара. Материала для изготовления пары у Всевышнего не нашлось, ведь все ушло на создание собственного образа и подобия, поэтому пришлось импровизировать. Из ребра Адама была создана Ева. Ну а далее, история всем известна.

Именно на основании этой истории о ребрах, в умах некоторых укрепилось знание о том, что у мужчин и женщин разное количество ребер, то есть, количество костей у мужчины и женщины различно.

На самом деле — такое мнение в корне не верно. И у мужчины, и у женщины 12 пар ребер, хотя, действительно, между мужским и женским скелетом разница есть. Антропологи могут с легкостью найти ее и сказать, кому принадлежал скелет по многочисленным характеристикам, и приметам, которые не заметны не специалисту.

В чем существенное отличие мужских и женских ребер? Все дело в так называемой свободной паре ребер. У мужчин «свободные» пары ребер больше, шире и кажется, что они выпирают, тогда как у женщины они менее заметны. Возможно, именно по этим причинам и сформировалось такое заблуждение.

Подпитать такое утверждение может и факт наличия лишнего ребра, который может не иметь пары. Такая особенность как нельзя лучше оправдывает отсутствие ребра у мужчин, ведь его пришлось потратить на создание первой женщины. По некоторым данным, наличие лишнего ребра далеко не самое редкое явление.

Причина его появления кроется в нарушении эмбрионального развития. В результате воздействия негативных факторов на плод могут формироваться цервикальные ребра, чаще всего они расположены на уровне VII — VIII шейных позвонков. В клинической практике можно встретить полные и неполные цервикальные ребра. Если оно полное, то прикрепляется к первому ребру, если неполное, то свободный край заканчивается в мягких тканях.

Каковы бы ни были предпосылки для рождения подобного утверждения — это не более, чем заблуждение.

Бедро — самая длинная кость человека

Самые большие кости в теле человека — бедренные. По совместительству они являются еще и самыми длинными. Бедренная кость, будучи широкой и крупной, относится к трубчатым.

Функции бедренной кости

Самая длинная кость в скелете человека является структурной единицей бедра. Она считается крупнейшим элементом скелета человека, поэтому играет крайне важную роль, связывая нижние конечности и туловище. К функциям бедренной кости относятся:

1. Опорная (скрепление мышц и связок, которые обеспечивают передвижение).
2. Рычаговая функция.
3. Большая и самая длинная кость скелета важна для кровеносной системы, так как в ней расположен красный костный мозг.
4. Благодаря бедренной кости организм человека получает возможность нормализации минерального обмена.

Бедренная кость выступает в качестве депо для образования кальция и фосфора. Эти элементы обеспечивают стабильность мышц.

Они крайне важны для сердца, нервной системы и гормональной. В тех случаях, когда у человека наблюдается недостаток кальция, депо компенсирует его, быстро решая проблему.

Особенности бедренной кости у животных

Самая длинная кость у человека имеет некоторые сходства с костью животных. В течение эволюции и естественного отбора у млекопитающих данный элемент скелета видоизменялся. Изначально он был направлен наружу, затем произошел сдвиг вперед с небольшим спуском. И если когда-то кость имела форму цилиндра, то теперь она больше напоминает конус. Причем ее направление ориентировано на голень.

Особый интерес представляет строение бедра у копытных. Благодаря ему животные могут совершать резкие движения и не утомляться. Даже при значительной массе тела кость легко выдерживает нагрузки. Совсем другая ситуация у собак, которые часто должны отдыхать, если прибегают к активному бегу. Отдых лежа помогает собакам восстановить утомленные задние лапы.

На примере обезьян хорошо видно, что их длинные ноги двигаются свободно, что связано с возможностью свободного отделения бедра от туловища в секторе верхнего контура. Бедренная кость у млекопитающих демонстрирует сходство с плечевой за счет наличия полушаровидной головки.

Она более рельефная, поскольку необходимо более глубокое вхождение в тазовую впадину. За счет этого формируется прочная связь с поясом. Мускулатура закрепляется на большом вертеле. У человека тоже есть 2 вертела, которые снабжаются выступами, необходимыми для крепления мышц.

Подытоживая все вышесказанное, можно сделать вывод, что самая длинная кость скелета — крайне сложный комплекс, который выполняет множество функций, как и многие органы человека. Строение кости настолько нетривиально, что способно удивить.

Природа предусмотрела многое, поэтому перед нами наглядный пример того, насколько совершенным является человеческий организм. Однако существует немало опасностей для этого элемента скелета. Несмотря на колоссальную прочность, сравнимую с прочностью металлов, он подвергается износу.

Значительную угрозу представляет износ хрящей, которые необходимы для полноценной жизнедеятельности. Одна из самых простых рекомендаций, которой могут придерживаться все, заключается в ведении активного образа жизни. Постоянное сидение на месте не способствует укреплению суставов.

Одновременно нужно помнить, что однообразные и монотонные физические упражнения также изнашивают тазобедренный сустав. Наконец негативную роль играют и стрессы, истощающие хрящевую ткань.

Предрасположенность к полноте настоящая или вымышленная?

Как правило, женщины с широкой костью недовольны собой, но исправить положение самостоятельно не могут, не помогают диеты, ежедневные спортивные занятия. Система похудения должна быть правильной, подходящей для конкретного лица. Однако, даже при соблюдении всех правил по похудению желаемых результатов добиваются не все. Какова причина этому? Может быть причина в широкой кости?

К сожалению, предрасположенность к полноте имеет место быть, отнюдь не вымышлена, но достаточно упорным и целеустремленным людям удается добиться хороших результатов, стройности вопреки наличию широкой кости. Исключение составляют люди, имеющие хронические запущенные заболевания, сахарный диабет, которые нужно лечить в первую очередь, а уже потом заставлять себя похудеть.

Несмотря на склонность к полноте переедать, заедать стрессы не стоит. Кроме естественной склонности многие женщины питаются совершенно неправильно, тем самым делая ее вымышленной, не осознавая при этом свое пищевое поведение.

Могут ли быть тяжелые кости у человека?

Есть ли понятие тяжелая кость? По поводу того, бывают ли на самом деле тяжёлые кости или это только отговорка людей с лишним весом, существуют различные мнения.

Одни люди убеждены в том, что они не могут сбросить вес, потому что «кость у них широкая», а другие начинают активно заниматься спортом, и это действительно приводит к долгожданным результатам. Нот только во втором варианте потребуется много усилий и терпения.

А для того, чтобы смириться с уже существующим положением вещей, много труда прикладывать не надо.

Так правда ли, что кости могут тяжелеть? Оказывается, у обычного человека кости весят приблизительно 8-9% от общей массы тела. Если представить, что мужчина или женщина весит 80 кг, то кости в этом случае весят всего 7,2 кг. Разве такой результат может быть причиной для появления лишнего веса? Вряд ли.

Вес кости зависит от её размеров и плотности. И, надо сказать, разные виды костей характеризуются разным весом. Зачастую у представительниц слабого пола кости тоньше и легче, чем у мужчин.

Но данные вариации могут составлять максимум 10% в пределах костной массы, а это не больше килограмма для человека.

Из-за чего люди становятся тяжёлыми?

Так всё-таки, бывают ли тяжелые кости у человека? Вообще-то, причиной избыточного веса является накопленный в организме человека жир.

Это следствие избыточного количества пищи либо причина в несбалансированном питании, которое имеет свойство откладываться как запас на «чёрный день». Понятно, что есть ещё причины, почему один нетолстый человек тяжелее другого.

Если сравнивать с жиром, то мышцы, конечно, весят больше. Мускулистые люди весят больше, чем худые и неспортивные.

Также по теме:  Как можно заразиться печеночным сосальщиком?

Тяжёлый человек более плотный, потому со временем у него тяжелеют кости

Поскольку тело толстого человека нуждается в большей поддержке, то не так уж важно, будет ли это большое количество жира или же немаленькая мышечная масса. Таким образом, немного более тяжёлая кость становится причиной избыточного веса

Тяжелеет ли кость женщины после родов?

Кстати, насчёт того, что тяжелеют кости после родов – это неправда. Если женщина кормит ребёнка грудью хотя бы на протяжении четырёх месяцев, то плотность её костной ткани уменьшается. А это, как Вы уже поняли, приводит к тому, что масса скелета тоже уменьшается.

Какой тип кости у Вас?

Существует также метод определения гармоничности тела человека. Используя его, Вы будете знать, как определить тяжелая ли кость у Вас и Ваших знакомых. Данный критерий называется индексом Соловьёва.

Итак, определите свою конституцию, измерив объём запястья.

1) Если у женщин результат показал меньше 15 см, а у мужчин – 18 см, то человек – астеник, у него тонкая кость.

3) Если объём превышает 17 см (у дам) и 20 см (у джентльменов), то это – широкая кость. А люди с такими объёмами являются гиперстениками.

Также по теме:  Кто такой терапевт: что и как он лечит?

А вообще, вовсе не обязательно использовать сантиметровую ленту или линейку

Определить объём запястья можно собственными пальцами, если обхватить запястье левой руки правой ладонью, обращая внимание на расположение указательного и большого пальцев

1. Если человек обладает нормальным телосложением, то большой и указательный пальцы будут соприкасаться.
2. Не выходит соединить пальцы? Значит у Вас гиперстенический тип.
3. Если палец находит один на другой, то человек является астеником с тонкой костью.

Лучшим советчиком является зеркало

Про Ваш тип может рассказать зеркало. У астеника, к примеру, вертикальные размеры превалируют над горизонтальными. Его фигура характеризуется длинными конечностями и шеей, удлинёнными фалангами пальцев и зачастую слабо выраженной мускулатурой.

У человека с нормальным телосложением сохраняется пропорциональность. У гиперстеника поперечные параметры преобладают над продольными. Кости у таких людей тяжёлые, ноги нередко бывают короткими, плечи, грудная клетка и бёдра – широкими.

Голосуй звездами за статью! (6 , 4,17 из 5) Загрузка…

Насколько тяжелы наши кости?

Избыточный вес вызвано тяжелыми костями? Это миф и ленивая отговорка толстых людей. Это было подтверждено Федеральным министерством образования и научных исследований. Кости образуют строение скелета, который поддерживает тело и делает возможным вертикальное положение тела.

У заурядного человека кости составляют примерно от 8 до 9 % от общего веса тела. Это было бы всего 7,2 кг при 80 килограммов. Совсем не причина для избыточного веса.

Вес кости получается из его величины и плотности. Таким образом, отдельные кости имеют различные веса. В основном у женщин несколько более легкие и более тонкие кости чем мужчин. Более того, из-за большой подвижности, заживших телесных повреждений, а также генетического предрасположения плотность кости может быть разная. Однако, эти колебания составляют самое большее 10 % в пределах массы кости и это не более одного килограмма для одного человека.

Самая твердая кость в организме. Какая кость у человека самая прочная, а какая самая хрупкая? Кальций в организме

Откуда пошло оправдание “у меня кость широкая” – сказать сложно. Но можно опубликовать текст о том, сколько весит скелет и как сильно его вес может отличаться у разных людей.

Сухой, обезжиренный и обезвоженный скелет человека (то есть то, что останется от нас с вами в этом мире) в среднемвесит всего лишь около 4 кг у мужчин и около 2,8 кг – у женщин. В процентном отношении скелет занимает примерно 6-7% массы тела у взрослого человека.

Плотность костей вносит коррективы

Все мы знаем из курса школьной программы, что такое плотность – так вот при тех же объемах скелеты разных людей человека могут иметь немного разный вес, т.е. у кого-то кости будут более плотные, у кого-то менее. Насколько большая разница может быть и от чего это зависит?

Минеральная плотность костей может изменяться с возрастом (в том числе из-за остеопороза), с сопутствующими заболеваниями, питанием (уменьшаться при неполноценном питании, и наоборот – при достаточном питании).

Также плотность костей зависит от похудения или набора веса: ученые подсчитали, что с потерей каждого 1 кг жира в теле, теряется в среднем порядка 16,5 г минералов в костях, собственно, при наборе того же 1 кг жира, примерно столько же восстанавливается (Jensen et al., 1994, ), на фоне наличествующеготренировочного объема .

Приведем среднетиповые нормальные значения плотности костей, включая данные по спортсменам и атлетам, у которых развивается адаптация костной ткани к ударной нагрузке, и примерный расчет разницы в граммах между этими значениями, чтобы наглядно можно было понять, какое вообще значение для общего веса костей/ скелета, имеет плотность костной массы.

Данные по плотности костей у взрослых людей (173 человека, 18-31 год), разного вида спорта: бегуны (R), велосипедисты (C), триатлонисты (TRI), дзюдоисты и борцы (HA), футболисты и гандболисты и баскетболисты и волейболисты (TS), студенты атлеты, неспециализированные по видам спорта (STU), и нетренирующиеся (UT).

Средние значения для плотности костной массы у взрослых людей составляют в районе 1.0 – 1.2 г /см2. Грубо говоря, это можно перевести как +/-10% у разных людей в зависимости от фактора.

Эти значения варьируются в зависимости от возраста, пола, расовой принадлежности, уровня и типа физической активности, состояния питания, состояния организма, наличия заболеваний и пр.

Но в среднем примерно где-то так.

Данные по весу скелета и плотности костей людей разных возрастных групп:

BMC – вес скелета в граммах, BMD – плотность костей в г/см2. BF – темнокожие женщины, WF – белые женщины. BM – темнокожие мужчины, WM – белые мужчины.

Возьмем для примера данные последней таблицы и возьмем пограничные значения: самую низкую плотность костей (у белых женщин, случай самой низкой плотности – 1.

01 г / см2) и самую высокую плотность костей (у темнокожего мужчины, случай самой высокой плотности – 1.42 г / см2).

Это дает нам разницу между человеком с самой низкой (самые легкие кости среди сотен испытуемых) и человеком с самой высокой плотностью костей (самые тяжелые кости из всех) всего лишь порядка 0,7 кг при среднем весе скелета.

Кстати, даже гормон роста не вносит существенные коррективы в плотность костей. Ученые провели контролируемое 15-летнее исследование, в котором инъекции гормона роста давали более 100 людям. Итог: за 15 лет средний прирост костной массы составил всего 14 граммов.

Широкая, но легкая

В конечном итоге, что мы имеем: что общая масса костей человека, без учета жирового и жидкостного наполнения, составляет что-то около 4-5 кг у взрослых мужчин и 2-3 кг у взрослых женщин.

Внутри этих же границ, масса может колебаться, в зависимости от плотности костной массы, но опять же эта разница не столь будет существенна, в любом случае – до 1 кг в зависимости от плотности костной массы.

По большому счету, разговоры про “широкую кость”, “мощный костяк”, которые кардинально влияют на общий вес тела человека, на “жировую мощь” и генетическую предрасположенность к повышенному набору веса, на самом деле, не совсем сопоставимы с реальным положением вещей.

Да разница в росте и комплекции безусловно дает свои сдвиги в различных показателях костной массы от человека к человеку, но эти показатели не разнятся на 5-10 килограммов, а составляют в среднем не более 2-3 кг от человека к человеку.

Сколько может весить скелет взрослого человека

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта!

Интересно, а вот люди, занимающиеся в тренажерном зале по программам тренировок на рост мышечной массы или наоборот на похудения сжигая жировую прослойку (как узнать сколько жира в теле?) при правильном питании.

Знают прекрасно рабочий вес штанги, гантелей, тренажеров, а вот знают сколько весит скелет человека? Именно конструкцию собственного тела.

Если для вас новость в диковинку, тогда прочитайте статью до последней строчки, узнаете все подробности.

Сколько весит скелет взрослого среднестатистического человека

Люди, регулярно посещающие спортзал или фитнес центр, обращали внимание, у каждого человека индивидуальное строение тела. Кто-то обладает широкой грудной костью, другой атлет имеет суженую грудь

Проверить очень просто. Обхватите запястья руки портной лентой. От 16 до 19 см, среднее показания.

Больше 19 см, то вы гигант! Упражнения со штангой и свободными весами вам к лицу. Если вы еще не знаете форму своего мускулистого тела, переведите взор в  эту статью. Отсюда обладая мало майскими познаниями не только из каких мышц состоит тело бодибилдера, но костную ткань.

Можно построить тренировочный комплекс для более эффективного получения результата.

Количественный показатель массы скелета человека зависит от пола, возраста, роста живого веса. При рождении в среднем вес скелета новорождённого составляет 11 % от массы, в дальнейшем ребенок растет, уже цифра меняется на 18%. По ходу взросления это цифра достигает 20% и держится продолжительное время. У пожилых людей цифра идет на уменьшение.

Скелетное строение Homo Sapiens

Включает в себя 206 кости, соединённые связками, суставами. Различают парные экземпляры и  33 непарные. Крестовый отдел состоит из сросшихся  3-5 костей, количество позвонков в шейном отделе различно.

таблица

Костная ткань как живой организм видоизменяется увеличивая как качественный аспект, так и количественный. Основным органическим веществом выступает оссеин – это белок, неорганическим — соль кальция.

У взрослого преобладают неорганические дающие прочность, у ребенка органика обеспечивающие гибкость. Взаимосвязь элементов происходит на протяжении всего времени. Одни соединяя разрушаются, другие созидаются.

Обновление костной ткани, говорит о возможности заниматься с большими нагрузками в тренажерке не боясь получить травму. Но с возрастом такая тенденция идет на убыль

Поэтому возраст человека имеют важное значение перед началом посещения фитнес центра

Более молодые люди легче переносят нагрузки на суставы. Сам скелет выступает амортизатором тела. Когда атлет увеличивает нагрузку, кости эластично растягиваются, снижая давление на внутренние органы. Простой пример.

Просыпаясь утром измерьте рост, вечером проведите подобную процедуру, убедились рост меняется. Это изменение происходит за счет жидкости внутри костной структуры. За ночь накопившись жидкость вытягивает кость, вы становитесь выше на 1 см выше.

Таблица

Сколько весит в среднем скелет человека

Сам по себе скелет взрослого человека очень легкий. Основную весовую нагрузку забирают мышцы -43 % (очень важный пункт при построении мускулатуры), внутренние органы -19%, кожа + подкожный жир – 17,5%, мозг человека – 2%.

Строение мужчины и женщины различны, поэтому вес костей отличается. У мужчин – 18% от массы, женщин – 16%. В среднем у мужика 10 кг, у девушек – 7 кг. Для информации ваш живой вес девушки составляет 55 кг значит кости вместе будут весить 8,8 кг. При массе парня 80 кг, костная структура составит – 14,4 кг.

После преодоления возраста в 40 лет. Изменяется структура костной ткани. Стеночки  становятся хрупкими, вот почему рекомендую употреблять больше продуктов питания, содержащих кальций для укрепления костей. Ведь нужно поддерживать прочность основного каркаса тела, который в 3 раза превышает гранит. Регулярно занимайтесь спортом и ведите здоровый образ жизни.

Говоря о весе скелета при росте человека (160см,170 см,180 см) нужно знать тип сложения обратите внимание на фотографию.Определите для себя свою комплекцию. Гиперстеники тяжелее другого строения процентов на 10

На вопрос сколько весит скелет человека в зависимости от вышины. Люди разного роста возможно могут весить одинаково. Отличие происходит в плотности, ширины костной структуры. Объёмные экземпляры содержат больше процента воды, они тяжелее.

Прогноз

Прогноз хирургического удаления доброкачественного образования благоприятный. Вероятность повторного возникновения опухоли минимальна.

Пациенты с диагнозом остеома, не подвергшиеся операции, должны избегать физического давления на новообразование и исключить народные методы лечения – компрессы, прогревания.

Остеома на голове — доброкачественное разрастание костной ткани различной локализации. Наиболее часто новообразование встречается в лобной, височной и теменной кости. Несмотря на безболезненное развитие и отсутствие прямой угрозы для жизни и здоровья пациента, такие опухоли неэстетичны, напоминают шишкообразные наросты, приводят к компрессии нервно-сосудистых компонентов, поражению головного мозга.

Вены верхних конечностей

Подключичная вена

Впадает в верхнюю полую вену через левую плечеголовную вену.

Подмышечная вена

Магистральная вена; впадает в подключичную вену.

Плечевая вена

Лучевая и локтевая вены объединяются в области локтевого сустава, образуя плечевую вену.

Латеральная подкожная вена руки

Выше локтевого сустава проходит с внешней стороны руки; затем проходит через глубокую фасцию плеча, соединяясь с подмышечной веной.

Добавочная вена предплечья

Соединяется с латеральной подкожной веной руки выше локтевого сустава.

Место венепункции -прокола вены

Латеральная подкожная вена руки

Однако забор крови из срединной вены локтя сопровождается определенным риском. Сухожилие двуглавой мышцы и плечевая артерия расположены рядом с этой веной, поэтому следует избегать слишком глубокого прокола.

В некоторых случаях на верхнюю часть руки требуется наложить жгут, чтобы сжать вены предплечья и сделать их более выступающими над поверхностью кожи.

Вены верхних конечностей делятся на глубокие и поверхностные. Поверхностные вены расположены близко к коже, поэтому часто их можно легко увидеть.

Отток венозной крови от верхних конечностей обеспечивается двумя взаимосвязанными системами вен — глубокой и поверхностной. Глубокие вены расположены рядом с артериями, в то время как поверхностные находятся в подкожно-жировом слое. Расположение вен может значительно различаться, но обычно они образуют системы, описанные ниже.

ГЛУБОКИЕ ВЕНЫ В большинстве случаев глубокие вены являются парными и располагаются по обеим сторонам артерий, которые сопровождают. Они часто образуют анастомозы и сплетения, окружающие артерию. Пульсация крови внутри артерии поочередно сжимает и разжимает окружающие вены, тем самым способствуя движению крови к сердцу.

Лучевые и локтевые вены исходят из ладонных венозных дуг кисти и, поднимаясь к предплечью, соединяются в области локтевого сустава, образуя плечевую вену. Плечевая вена, в свою очередь, соединяется с медиальной подкожной веной руки, в результате чего образуется большая подмышечная вена.

ПОВЕРХНОСТНЫЕ ВЕНЫ Существуют две основные поверхностные вены верхней конечности — латеральная подкожная вена и медиальная подкожная вена руки. Эти вены начинаются от дорсальной венозной дуги кисти. Латеральная подкожная вена проходит под кожей вдоль лучевой стороны предплечья.

Подкожная медиальная вена поднимается вдоль локтевой стороны предплечья, пересекая локтевой сустав, чтобы пройти вдоль границы двуглавой мышцы. Примерно на середине плеча она уходит вглубь мягких тканей и становится глубокой веной.

— Латеральная подкожная вена руки

Медиальная подкожная вена руки

На середине плеча медиальная подкожная вена руки становится глубокой веной и располагается вдоль плечевой артерии. Затем она соединяется с плечевой веной, образуя подмышечную вену.

Место венепункции -прокола вены

Срединная вена локтя-

Магистральная вена; соединяет латеральную подкожную вену с медиальной подкожной веной руки; используется для проведения венепункции.

Анастомозы предплечья

Вены кисти и предплечья образуют сеть взаимосвязанных соединений.

Медиальная подкожная вена руки

► Поверхностные вены верхних конечностей располагаются в подкожно-жировом слое.

Поперечный анастомоз

Сеть кровеносных сосудов, обеспечивающая отток крови от кисти и пальцев.

Ладонные пальцевые вены

Обеспечивают отток крови от пальцев.

г- Срединная вена локтя

Передняя срединная вена предплечья

Медиальная подкожная вена руки

Венепункция

Расположение магистральной срединной вены локтя в локтевой ямке позволяет производить из нее забор венозной крови для проведения лабораторных анализов. Обычно эту крупную вену легко увидеть или нащупать, однако, если пациент страдает излишним весом, найти ее может быть достаточно трудно.

М Поверхностные вены обычно хорошо видны у мужчин. Это объясняется тем, что у них меньше выражен подкожно-жировой слой, чем у женщин.

Строение

Приведенное ниже фото показывает скелет курицы с названием костей.

Как видим, строение опорно-двигательного аппарата птицы довольно сложное. Согласно фото скелета курицы с описанием костей, можно выделить несколько интересных моментов.

• У этой птицы нет зубов. У этих представителей животного мира природа сформировала роговой отросток, который мы называем клювом. «Пережевывать», точнее, измельчать пищу ей помогают ее два желудка.
• Весь скелет можно разделить на основные части: голова, туловище, передние и задние конечности. Голова не особенно выражена.
• У курицы 27 позвонков. Шейный отдел включает 14 из них, грудной — 7, хвостовой — 6.
• На груди птичьего скелета расположена необычная часть под названием киль.
• Передние конечности как таковые отсутствуют. Их роль выполняют крылья.
• Крыло формируют: лопатка, ключица, кости: коракоидная лучевая, локтевая и плечевая.
• Задние конечности — четырехпалые лапы с когтями. У самцов имеются шпоры, представляющие собой костные выросты. У некоторых пород куриного семейства на задних конечностях три пальца.
• Задние конечности крепятся к костям таза и переходят в голень, берцовые кости, бедро и цевку.
• У самок характерно наличие медуллярной косточки, которой нет у самцов. Этот элемент скелета участвует в процессе формирования яичной скорлупы.

Что значит?

Поиски широкой кости означают одно: что явно нужно худеть! Многие верят в «широкую кость» больше, чем в теорию большого взрыва. Однако вы не избавитесь от жира на бедрах, похожих на ляжки тираннозавра, пока не перестанете есть и мыслить как динозавр, веря в широкую кость.

Так что сначала нужно разобраться – это кости не такие, как вам хочется, или сало на них наросло. Да и вообще, зачем столько переживай, особенно из-за широких бедер? Вы представляете, сколько нужно астеничке сил приложить в зале и калорий впихнуть в себя (а может и силикона), чтобы ее зад был таким же классным, как у Бейонсе? Вам же от природы дан зад-мечта с широкими бедрами, если вы его, конечно, жиром не припорошили.

Ноги как у Маркиной хотите? А чем вас не устраивают ваши сильные, стройные ноги как у этой дамы, например? Зачем мечтать походить на ребенка, пережившего войну? (Не в обиду худеньким, красного словца для) Разве героиновый шик (хвала небу) не канул в лету? Ну, слава Богу, хоть ноги в тепле