Как почистить печень в домашних условиях: 9 способов очищения печения народным средстваом

Как очистить печень самостоятельно

Очищение печени – очень деликатный процесс, в процессе которого могут применяться лекарственные растения, минеральные соли, масла, некоторые продукты питания. Дренаж печени нужно проводить в нерабочий день, так как при процедуре может возникнуть слабость. Выделяемая при этом желчь имеет консистенцию глины или темно-зеленого масла. На выходе из кишечника она становится вязкой, твердой и приобретает округлые формы, похожие на камни.

Согласно теориям восточной медицины, тюбаж печени означает движение, очищение и разрядку эмоций. После его проведения многие пациенты наблюдают:

• улучшение пищеварения;
• подъем настроения;
• ощущение большей жизненной силы.

Также больные замечают, что наряду с тяжестью в правом подреберье проходят головные боли, исчезает неприятный запах изо рта, улучшается состояние кожи и волос.

Важно! Перед очисткой печени необходимо пройти УЗИ брюшной полости, чтобы исключить наличие камней, которые при прохождении через печеночные протоки могут вызвать сильную боль и привести к другим осложнениям! Особенно на это нужно обратить внимание людям, в прошлом столкнувшимся с желчными или почечными коликами. В течение нескольких дней (обычно 5) до процедуры исключите:

В течение нескольких дней (обычно 5) до процедуры исключите:

1. Животные белки: мясо, колбасу и все переработанные мясные изделия, птицу, рыбу, морепродукты, яйца.
2. Молочные продукты: молоко, сыр, масло.
3. Жареную, острую пищу, соусы, майонез.
4. Кофе с кофеином, все виды алкоголя, табак.
5. Выпечку, пирожные, безалкогольные напитки и шоколадные конфеты.
6. Холодные и замороженные продукты и напитки.

Что можно есть и пить:

1. Цельное зерно, фрукты, овощи, бобовые. Самое лучшее – все это кушать вареным, сырым, приготовленным на пару, гриле или в духовке.

1. Творог, йогурт, кефир, сметану.
2. Орехи, мед.
3. Воду, чай, кофе без кофеина, травяные настои, натуральные соки, растительное молоко (из овса, сои, риса, миндаля, фундука и т.д.).

Прежде чем приступить к очистке, воспользуйтесь нашими рекомендациями:

• пейте не менее 2 литров жидкости в день;
• ешьте небольшими порциями (150-200 г) каждые 4 часа или разделите пищу на 5 приемов в сутки;
• ешьте медленно, хорошо прожевывая.

На 6 день подготовки:

• В 7 утра натощак, возьмите столовую ложку соли Эпсома (сульфат магния) и размешайте в стакане теплой воды (200 мл). Выпейте полученный раствор и ложитесь на правый бок.
• 7:30 утра. Натощак смешайте 150 мл оливкового масла хорошего качества (предпочтительнее – холодного отжима) с соком двух лимонов (или соком одного грейпфрута). Хорошо взболтайте и сразу выпейте. Если вам неприятен вкус масла во рту, можно сделать глоток теплого мятного чая. Затем немедленно возвращайтесь в постель, лежа на правой стороне и держа на области печени теплую грелку. Поспите или, по крайней мере, отдохните с закрытыми глазами в течение 1-2 часов.

• 9:30 утра. Все еще без еды, повторите прием раствора сульфата магния (так же, как в 7 утра).
• 10:30 утра. Теперь вы можете позавтракать. Продолжайте вегетарианскую диету весь день для более эффективного очищения печени.

Начиная с 7-го дня вы можете питаться здоровой, разнообразной пищей.

После очистки печени, по прошествии 2-3 дней, можно сделать гидротерапию толстой кишки, чтобы устранить любые токсические и желчные остатки, которые могли остаться на стенках кишечника. Также рекомендуется принимать пробиотики в течение месяца после очищения печени и толстой кишки.

Мягкое очищение печени проводят и с помощью отвара овса. Приготовить его легко. Для этого берут 100 г зерен овса и варят его в 1 литре воды, после чего охлаждают и процеживают. Целебный напиток принимают по 1 стакану в день: утром на голодный желудок. Для более приятного вкуса можно добавить в отвар дольку лимона и ложечку натертого корня имбиря.

Расторопша прекрасно восстанавливает гепатоциты, нормализует функцию желчеотделения, очищает печень и сосуды. Ее принимают до еды, за 30 минут в виде порошка. Для этого 1 чайную ложку растворяют в теплой воде и выпивают 3 раза в день в течение 2-3 месяцев. Прием расторопши можно сочетать с 1 ложечкой меда.

Сорбит применяют не только как сахарозаменитель, но и как действенный очиститель печени и слабительное средство. Утром натощак разводят 2 чайные ложки сорбита в теплой минеральной воде, медленно выпивают и ложатся на правую сторону с теплой грелкой. Лежать надо не менее получаса.

Заботьтесь о печени, не дожидайтесь признаков серьезного заболевания железы, регулярно проводите очищение и старайтесь избавиться от вредных привычек!

Похожие посты

Оставить комментарий

Домашние способы

Народные методы не менее эффективно помогают почистить кишечник и печень. Только время понадобится больше

Поэтому в первую очередь важно определиться с методом очистки и набраться терпения

Свежие яблоки и овощи

Свекла, морковь, капуста и яблоки – это лучшие помощники в очищении органов от зашлакованности. Продукты можно натереть на терке или измельчить блендером до состояния фреша и принимать ежедневно.

Такая пища удалит залежи со стенок всех отделов кишечника. Свежие яблоки содержат в своем составе пектин, который эффективно борется с вредными токсинами. Есть их нужно до приема пищи или же натощак, чтобы не вызвать вздутие живота.

Пшеница

Отлично почистит органы от токсинов и шлаков. Рекомендуется использовать отруби пшеницы. Их следует смешать с нежирным кефиром и кушать натощак утром и перед сном.

Семена

Чтобы комплексно почистить печень и кишечник, нужно включить в свой рацион семена некоторых растений:

• гречки;
• тыквы;
• сои;
• пшеницы;
• чечевицы.

Взять семена в одинаковом количестве, залить водой (чтобы покрыло) и оставить на 25 дней в темном месте. Периодически помешивать. Как только пройдет 25 дней, массу необходимо высушить и принимать по 2 ст.л. в день на протяжении месяца.

Кисель из овсянки

Для того чтобы приготовить целебный кисель, нужно залить 1,5 л воды 100 г овсянки. Дать постоять целые сутки, после процедить. Затем добавить корочку от черного хлеба и оставить массу еще на 24 часа. По истечении времени добавить 1 ч.л. сахара и прокипятить, при этом постоянно помешивать. Масса должна получиться густой. Ее следует остудить и порезать на кусочки.

На протяжении месяца следует съедать за день несколько кусочков и обязательно – небольшую порцию киселя вместо ужина. Есть и другие способы использования овса для чистки печени.

Сбор

Почистить печень и кишечник поможет лекарственный сбор. Растения смешивают в одинаковом количестве.

Для приготовления средства следует взять:

• шиповник;
• жасмин;
• листья малины и рябины.

Стаканом кипятка залить 1 ст.л. смеси. Оставить немного настояться и выпить за целый день.

Важно! Принимать средство нужно только свежеприготовленным. Хранить в холодильнике его, а после подогревать не рекомендуется.

Оливковое масло и лимонный сок

За сутки до использования данного рецепта рекомендовано начать пить чаи из желчегонных трав, поскольку лимонный сок вместе с оливковым маслом дает сильный желчегонный эффект. Приготовить средство несложно. Смешать 100 мл лимонного сока и 100 мл масла. Выпить на пустой желудок. Далее целый час нужно провести в полном покое. Не пить и не есть, пока не очистится кишечник.

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком требует также некоторой подготовки и предварительного соблюдения диеты.

Травы

Отвары и чаи на желчегонных травах дают потрясающий эффект. Почистить органы от токсинов помогут:

• расторопша;
• чистотел;
• корень лопуха;
• кукурузные рыльца;
• спорыш;
• полынь;
• бессмертник.

Использовать можно как смесь из нескольких трав, так и один компонент. Стаканом кипятка следует залить 1 ст.л. сухой массы, дать постоять 15 минут и выпить в теплом виде. Принимать только свежеприготовленный отвар или чай.

Изюм

Благодаря изюму можно получить сильный слабительный эффект. Этот продукт хорошо почистит как печень, так и кишечник.

На ночь в теплой минеральной воде необходимо замочить 1 стакан изюма. Утром приготовить теплую грелку и бутылочку минеральной воды (Нарзан или Ессентуки). Лечь в теплую кровать, поместить на живот в области печени грелку, понемногу съедать изюм, запивая его минеральной водой. Процедура должна продлиться не менее 40 минут. Более подробный рецепт приготовления отвара из изюма для чистки печени познакомит также со всеми правилами такой процедуры.

Молоко и подсолнечное масло

На ночь перекипятить 200 мл молока. Утром добавить 1 ст.л. масла, размешать и выпить перед ночным сном. Слабительный эффект гарантирован уже на утро.

Правда, вопрос о том, полезно ли молоко для печени, довольно-таки неоднозначный. Поэтому перед проведением подобных процедур стоит оценить все за и против.

Свекольный жмых

Свеклу отварить и измельчить. Отжать сок (его рекомендуется пить в течение дня). С полученного жмыха скрутить небольшие шарики (1 см в диаметре). Съедать по 1 шарику перед едой (нужно проглотить целиком). Хранить их можно в холодильнике не более трех дней. Есть и другие способы употребления свеклы для печени.

Диета для очищения печени и полезные продукты

Жирная и жаренная пища не лучшим образом воздействует на здоровье печени. Чтобы ее переработать потребуется большое количество ферментов. Блюда, приготовленные таким образом, способны увеличить нагрузку на печень.

Неспособность избавляться от шлаков, приводит к их постепенному накапливанию. Подобные блюда необходимо включать в рацион лишь изредка, чтобы не навредить органу.

Данный минерал необходим для правильного функционирования всех органов и систем организма. Потребление копченной, соленой пищи может ухудшить работу органа.

Норма потребления соли для человека должна быть 3 грамма. Пищу о время приготовления недосаливать, заменять на естественные источники соли.

Печень отвечает за гормональный фон организма, выделяет нужный фермент для расщепления углевода. Снизить потребление сахара, шоколада, полуфабрикатов и кондитерских изделий.

Повысить уровень железа.

Данный микроэлемент необходим для нормального функционирования организма. Биодобавки дают хорошие, но временные результаты.

Включив в рацион следующие продукты, удастся нормализовать общее самочувствие:

• Говяжья печень;
• Яблоки;
• Орехи и сухофрукты;
• Овес;
• Салат, зелень, укроп, петрушка;
• Капуста, брокколи;
• Тыква;
• Чеснок;
• Болгарский перец;
• Морская капуста;
• Морковь и свекла.

Правильное питание наладит работу всего организма, обеспечит энергией и придаст силы.

Использование коньяка и касторового масла

Как известно, коньяк считается прекрасным сосудорасширяющим средством, в то время как печеночные протоки также являются своеобразными сосудами. А касторовое масло – это одно из самым сильных слабительных средств.

Расширяя печёночные протоки, коньяк и касторка получают возможность вывести наружу множество вредоносных веществ.

Именно благодаря касторке и коньяку организм получает возможность максимально мягко и безболезненно очиститься и оздоровиться.

Уже после первой процедуры большинство пациентов чувствуют значительное облегчение, прилив сил и бодрости.

Для непосредственного проведения процедуры требуется не более пятидесяти грамм хорошего коньяка, который придется выпить не позднее семи часов вечера, желательно, через час после ужина.

А через полчаса следует выпить еще и касторовое масло также около пятидесяти грамм. Как правило, послабляющий эффект наступает ночью или рано утром. Но, так как данная процедура предполагает прием алкоголя, злоупотреблять такими чистками настоятельно не рекомендуется, особенно, людям с нездоровой тягой к алкоголю.

Народные средства чистки печени

Процедура очищения печени является стрессовой ситуацией для организма.

Выбирая методы чистки народными средствами, важно убедиться, что они являются максимально щадящими и деликатными, а также оказывают минимальное вредное воздействие как на печень, так и на организм в целом. Ниже рассмотрены наиболее эффективные рецепты нетрадиционной медицины, способные мягко оказать помощь печени

Ниже рассмотрены наиболее эффективные рецепты нетрадиционной медицины, способные мягко оказать помощь печени.

Чистка овсом. Существует несколько десятков рецептов на основе овса, которые оказывают благотворное воздействие на очищение печени и желчетоков от токсинов.

Для изготовления домашнего отвара нужно использовать только неочищенные зерна овса.

• Берут стакан зерен овса,
• 3 л горячей воды.
• Помещают овес и воду в кастрюлю,
• помещают в духовку и оставляют при температуре 150 градусов на 2 часа.
• Далее емкость извлекается из духовки, укутывается теплым одеялом и в таком виде остывает примерно 12 часов.

Схема лечения отваром овса должна строго соблюдаться.

1-7 день принимают ровно 50 мл отвара строго за 20 минут до еды.

Начиная с 8 дня, дозу увеличивают каждый день на 5 мл. Доводят таким образом до 140 мл на 25-й день. Далее достигнутую пропорцию пьют еще 35 дней.

Чистка свеклой — наиболее деликатный способ чистки печени. Для этого понадобятся:

• 2 средней свеклы,
• 3,5 л воды.
• В кастрюлю кладут вымытую неочищенную свеклу,
• заливают литром воды, запоминают уровень.
• Далее доливают еще 2 л воды и варят свеклу на среднем огне то тех пор, пока вода не опустится до замеченного уровня.
• Корнеплоды трут на терке, полученную массу отправляют вариться дальше в прежней воде в течение 20 минут.
• Полученный отвар процеживают.

Период чистки печени равен 14 дням. Необходимо выпить 150 мл отвара утром спустя 2 часа после завтрака, лечь на правый бок, положить под него грелку. Полежать примерно 30 минут.

Далее необходимо заниматься привычными делами. Спустя 2 часа пообедать, повторить процедуру еще раз.

Чистка соками. Фруктовые и овощные свежевыжатые соки известны не только своим свойством очистки печени, но и растворением камней в желчном пузыре, налаживании функций кишечника.

Понадобится выжать сок из:

• 90 г свеклы;
• 90 г огурцов;
• 300 г моркови.

Смесь пьют натощак утром.

Другой рецепт состоит из смеси соков:

• 60 г петрушки;
• 130 г сельдерея;
• 270 г моркови.

Смесь также пьется утром натощак.

Чистка настоем сосновых иголок — популярный и эффективный способ. Для приготовления настоя используют:

• 5 столовых ложек иголок (сосны или ели),
• залитых 500 мл кипятка.
• Смесь варят на медленном огне 10 минут, процеживают и употребляют в течение дня за любое количество раз.

На каждый день требуется новый отвар из иголок. Во время приема средства моча будет менять свой цвет, как только он станет прежним, можно заканчивать чистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях.

Такое средство рекомендуется использовать в конце зимы или ранней осенью раз в год.

Чистка оливковым маслом — является эффективным средством благодаря содержащимся в масле растительным жирам, обладающим желчегонным эффектом. Такому средству очищения печени насчитывается не одна сотня лет, его эффективность доказана временем.

Для приема внутрь используют масло только холодного отжима.

• За 30 минут до завтрака выпивают 30 мл масла, разведенного 10 мл свежевыжатого сока лимона или грейпфрута.
• Продолжительность чистки — 21 день.

Чистка порошком магнезии. Магнезия является средством, оказывающим мягкое слабительное действие.

Действующие вещества препарата практически не всасываются желудочно-кишечным трактом, попадают в кровь и проходят непосредственно через печень и желчные протоки, выводя таким образом соли, тяжелые металлы и другие отравляющие элементы.

Для приготовления раствора:

• в 250 мл воды и 40 мл лимонного сока разводят 60 г порошка магнезии.
• Смесь пьют по 140-160 мл 2 раза в день в течение 14-21 дня.

Чистка печени должна проводиться только после консультации с лечащим врачом. Специалист поможет назначить эффективные средства в соответствии с поставленным диагнозом.

Результат проведенных процедур будет виден по результатам анализов крови и УЗИ.

Важно помнить, что печень — орган человеческого организма, требующий к себе максимально деликатного отношения, поэтому и способ ее очищения народными средствами или лекарственными препаратами также должен быть щадящим и подобранным строго индивидуально по согласованию с врачом

Овес

Овес

Чистка печени в домашних условиях (снижение токсической нагрузки и выведение шлаков), может проводится с использованием овса. Природный компонент содержит в себе следующие полезные элементы:

• Клетчатка в большом количестве. За счет ее поступления в организм происходит улучшение пищеварения, нормализуется стул. Дополнительно пищевые волокна выводят холестерин, шлаки, билирубин. Это способствует снижению нагрузки на защитную функцию печени.
• Витамины и минералы. Присутствует магний, группа В, А, никотиновая кислота, бета каротин.

Употребляя овес организм обогащается необходимым минералами и витаминами. Это способствует повышению иммунитета, нормализации веса, улучшению самочувствия.

Рецепты

Для «очистки» печени используют отвар, настой овса и его комбинацию с другими полезными натуральными компонентами. Одновременно с использованием природного продукта, следует изменить свой рацион, отказавшись от жирной пищи.

Рецепт для отвара:

• Необходимо взять овес в количестве 100 г.
• Добавить его в посуду, желательно без алюминиевую.
• В нее влить 1 л воды и поставить на огонь.
• Варить в течение 20 минут.

Далее отвар следует поместить в прохладное место, для его остывания. Процедить и принимать каждый день по одному стакану на голодный желудок. Помимо печени, отвар положительно влияет на работу все пищеварительного тракта. Способствует устранению запоров.

Настой из овса:

• Понадобиться 50 г основного компонента и 500 мл горячей кипяченой воды.
• Оставить на 1 час в закрытой емкости.
• Процедить.

Принимать аналогично отвару по одному стакану в день. Существуют и комбинации с овсом для «очищение» печени. Рецепт следующей:

• Взять овес в количестве 100 г, дольку лимона, 5 г имбиря.
• Все перемешать между собой, мелко нарезав.
• Залить кипяченой горячей водой на 1 час.

Перед употреблением следует процедить и дать остыть. Общая продолжительность приема составляет две недели.

Овес

Показания и противопоказания

Использовать овес необходимо не чаще 1 раза в полгода. Чрезмерное употребление может спровоцировать различные заболевания ЖКТ на стадию обострения. Следует прибегнуть к употреблению отвара или настоя при появлении:

• Повышенной утомляемости, постоянной сонливости, снижения аппетита.
• Апатия, непродолжительной работоспособности.
• Длительное нарушение стула в виде запора или поноса.
• Избыточная масса тела, неправильное питание.

Противопоказанием к применению овса является непереносимость глютена, хроническая патология печения, желчных протоков. Если имеется гепатит, холецистит, цирроз, желчекаменная болезнь, хронический колит, то перед процедурой стоит проконсультироваться с врачом.

Полезные свойства овса

Еще немного о расторопше

По рекомендациям врачей расторопша назначается довольно часто как средство для лечения печени. Можно принимать и таблетки, но прием расторопши в медицине также считается возможным, особенно на начальной стадии заболеваний печени. Преимущество этого растения в том, что оно содержит много микроэлементов, богато витаминами, антиоксидантами и недорогое. Кроме того, расторопша проводит мягкую чистку печени.

Считается, что расторопша эффективно может использоваться и для похудения, так как обладает достаточно сильным слабительным действием, что помогает очистить кишечник.

Необходимо помнить, что лечение любыми травами (в том числе и расторопшей) не следует проводить без консультации со специалистом. Любое самолечение может привести к нежелательным результатам. Особенно если пациент не рассчитал с дозой приема лекарства. При употреблении большой дозы расторопши (в таблетках или в отваре) можно заработать тупые боли в области печени и расстройство желудка. Дозировку и длительность приема даже натурального средства необходимо рассчитывать вместе с врачом.

Категорически запрещается использовать в качестве лечения расторопшу беременным и кормящим женщинам, детям, онкологическим больным.

Как подготовиться к очищению печени?

Чтобы процедура принесла максимальную пользу и не навредила организму, к ней необходимо правильно подготовиться. При желании почистить печень дома необходимо обратиться к терапевту, сдать анализы крови и мочи. Это поможет выявить скрытые инфекции и воспалительные процессы, возможное заражение гепатитом В или С.

Второй важный этап – комплексное обследование органов пищеварения с помощью аппарата УЗИ. Это единственный способ установить наличие или отсутствие камней, новообразований и других патологий, являющихся противопоказанием к процедуре.

За 7–10 дней до чистки пациенту необходимо перейти на облегченное питание:

• исключить сахар, острые соусы, майонез;
• все блюда готовить на пару или запекать в собственном соку;
• салаты заправлять растительным маслом;
• отказаться от белого хлеба и сдобы;
• заменить кофе свежезаваренным чаем, морсами, компотами из сухофруктов.

На время следует забыть о газированных и энергетических напитках, соках из магазина, алкоголе. Норма ежедневного употребления чистой воды должна составлять не менее 2,5–3 литров. Предварительно следует провести чистку кишечника клизмой. К правому боку можно прикладывать горячую грелку, которая ускоряет отхождение желчи.

Чистка печени в домашних условиях, рецепты

1. Очищение печени овсом. Это простой способ, а главное – доступный и очень эффективный. Овес, кроме печени, очистит почки, селезенку, суставы, кровь и лимфу. Для приготовления лекарственного средства нужно взять 600 грамм зерен овса с плевелами (это примерно 3 стакана) и кастрюлю на 5 литров. Промыть овес подогретой водой и добавить к нему 20 грамм измельченных брусничных листьев и 30 грамм березовых почек. Все это нужно залить холодной водой объемом в 4 литра и оставить для настаивания в течение суток. Одновременно с этим, 200 грамм измельченных ягод шиповника следует прокипятить в литре воды в течение 10 минут и также отставить для настаивания в прохладном месте в течение суток. После суточного настаивания воду с овсом довести до кипения, добавить 20 грамм кукурузных рыльцев и 30 грамм травы спорыша. Полученную смесь прокипятить четверть часа, а затем настоять 45 минут. После этого полученный отвар смешивают с настоем шиповника и разливают по темным бутылкам. Отвар нужно держать в холодильнике. Для очистки нужно провести 3 курса по 5 дней с перерывом в 5 дней между ними. Принимать по 150 мл теплого отвара за полчаса до приема пищи 4 раза в день.

Чистка печени киселем из овса. Для его приготовления берутся овсяные хлопья (1 кг) и стакан кефира. В трехлитровую банку высыпать хлопья, залить кефиром и добавить до краев теплой кипяченой воды. Дать настояться в теплом месте в течение трех дней, затем процедить полученную смесь. Для приготовления киселя полстакана смеси заливается в полстакана кипящей воды и доводится до кипения. Применять по стакану киселя натощак, за 2 часа до приема пищи. Овсяный кисель хорошо чистит печень от паразитов.
Чистка печени аллохолом. Это лекарственный препарат, выпускаемый в виде таблеток, в своем составе содержит желчь крупного рогатого скота, высушенный чеснок, лист крапивы и активированный уголь. Действие препарата направлено на усиление сократительной функции кишечника, на увеличение образования и тока желчи и выведение токсинов. Лечебный курс составляет 3 – 4 недели, иногда его увеличивают до 2 месяцев. Препарат принимают по 1 – 2 таблетке строго после каждого приема пищи (кушать нужно 3 – 4 раза в день). Максимальное суточное число таблеток – 8.
Чистка печени сорбитом. Сорбит – это, по сути, заменитель сахара. Рекомендуется проводить чистку этим способом в вечернее время. Для процедуры берется 2 столовые ложки сорбита и стакан минеральной подогретой воды без газа. Порошок разводится в воде и выпивается небольшими глотками. Затем необходимо лечь на правый бок на теплую грелку, пролежать нужно в течение 20 минут. Сразу после этого или в течение ночи может произойти опорожнение кишечника. Если к утру этого не произошло, нужно поставить очистительную клизму.
Чистка печени чистотелом. Для очищения применяется отвар для приема внутрь и для очистительных клизм. Для приема внутрь чайную ложку листьев чистотела нужно залить стаканом кипятка, в течение часа настоять и процедить через марлю. Полученный отвар принимать по столовой ложке перед едой не более 5 раз в день. Для очистительных клизм готовится отвар из свежих листьев и стеблей чистотела. Сырье вымывается, высушивается и измельчается. Измельченные листья заливаются кипятком в соотношении 1:10, полученный отвар охлаждается до комнатной температуры, после этого процеживается. Сначала нужно провести очистительную клизму обычной водой, а затем, через несколько часов, отваром из чистотела в количестве не более 500 мл. По возможности отвар в кишечнике нужно продержать 1 – 2 часа, после чего – опорожниться.

https://youtube.com/watch?v=1V3Yx-ijCrM

Как быстро и эффективно очистить печень в домашних условиях

Для ускорения процесса вывода токсичных веществ рекомендована однодневная диета. Она запустит процесс детоксикации и улучшит самочувствие.

За неделю до предполагаемой диеты в рацион необходимо включить свежие овощи и фрукты: сельдерей, свеклу, спаржу, брокколи, цветную капусту, брюссельскую капусту, кабачки и цитрусовые фрукты.

Стараться не употреблять обработанную и высокоуглеводную пищу, а также те продукты, которые были изготовлены на основе пшеницы.

Приготовить состав на основе несладкого клюквенного сока, которого потребуется 1 часть. Соединить его с 3 частями воды. В состав всыпать половину чайной ложки корицы и четверть чайной ложки мускатного ореха. Состав прокипятить в течение 20 минут. В охлажденную смесь влить сок трех лимонов и апельсинов.

Напиток распределить на весь день на равные части. За сутки требуется выпить 2 литра состава и столько же чистой воды.

По прошествии 24 часов можно употреблять разрешенные продукты: овощи и фрукту, зерна без глютена и т.д.

Такой метод способствует нормализации работы внутренних органов, позволяет почувствовать легкость во всем теле.

Очищение печени по Ерофееву

От здоровья вашей печени зависит многое в организме. Страсти, настроение, печали, эмоции и радости все эти состояния зависят от вашей печени. Если печень болит, то вы становитесь раздражительным, нервным, брюзжащим, страдаете бессонницей, вечно недовольны, появляются кошмары. Все это указывает на то, что пора заняться лечением печени.

Для того, чтоб приступить к чистке печени в домашних условиях с применением народных средств, необходимо подготовить сам организм:

• запретить себе употреблять токсические вещества: медикаменты, алкоголь, копчёности, синтетические продукты (чипсы, кока-кола и т.д.);
• самое замечательное время для чистки вашей печени — это в период полной или растущей Луны;
• диету вам надо начинать за 14 дней до процедуры очищения печени. Во время диеты под запрет попадают мясные продукты, рыба, яйца, молоко, сметана, хлеб, мучные и макаронные изделия. В меню необходимо включать сырые овощи, отваренные или приготовленные на пару. Также включите картофель, гречневую и рисовую крупы. В период подготовки вашего организма хорошо пить зелёный горячий чай с лимоном. В течение 24 часов необходимо выпивать от шести чашек зелёного горячего чая. Горячий чай благоприятствует выведению токсичных и вредных веществ из поджелудочной железы и печени.

https://youtube.com/watch?v=6BP066k2S6I

Чем очистить печень от шлаков и токсинов

Такие средства многочисленны. Препараты, очищающие печень от токсинов и шлаков, подразделяются на две большие группы:

• желчегонные средства;
• гепатопротекторы.

Желчегонные лекарства активизируют выработку и отхождение секрета, благодаря чему ускоряется выведение вредных веществ. Медикаменты этой группы подразделяются на холекинетики, которые нормализуют деятельность желчного пузыря (Папаверин, Эуфиллин), и холеретики, помогающие при дефиците секрета (Аллохол). Эффективным считается препарат Никодин, оказывающий на печень одновременно желчегонное, антибактериальное, общеукрепляющее действие.

Гепатопротекторы способны восстановить клетки зашлакованного органа, активизировать в нем обмен веществ, ускорить выведение токсинов. Лекарством №1 в этой группе считается Эссенциале Форте Н – комплекс фосфолипидов, полезных жиров и витаминов. В числе других популярных гепатопротекторов:

• Эссливер;
• Фосфоглив;
• ЛИВ-52;
• Гептрал;
• Гепатрин;
• Берилитон;
• Липосил;
• Силимарин;
• Бонджигар.

Кроме того, помогают освобождать изнуренную печень от агрессивных токсинов и массы шлаков аминокислоты, например, Метионин, Орнитин. Вспомогательную функцию выполняют витамины групп В, Е, наибольший эффект от которых достигается при введении капельницами или внутривенными инъекциями. В этом же ряду находится сироп Холосас, содержащий витамины А, С, К группы В, магний, калий, пектин. Однако его нельзя принимать, когда имеются конкременты в желчном пузыре. Наконец, можно почистить печень активированным углем. Средство популярно, поскольку очень дешево.

Как чистить печень активированным углем

Это самый простой народный способ. Курс очищения – полмесяца. Сколько нужно ежедневно принимать угля? Расчет несложный: на 10 кг веса – 1 таблетка. Можно воспользоваться одним из двух вариантов, как почистить печень от химических токсинов и шлаков с помощью медицинского угля:

1. Каждый день принимают по 2 порции средства. Например, при весе 80 кг 8 таблеток утром и столько же вечером.
2. В первый день выпивают 1 таблетку, на следующий – 2, потом – 3 и так далее. Дойдя до 1 порции (8 таблеток), начинают ежедневно так же уменьшать их количество.

Как очистить печень от токсинов травами

Широко используются аптечные лекарства на основе различных трав: Карсил, Силимарин, ЛИВ-52. Однако можно приготовить народное лечебное средство самостоятельно. Взять поровну 5-7 желчегонных трав и тщательно перемешать. Вечером 3-4 ст. ложки сырья всыпать в термос 0,5 л, залить по горлышко кипятком. Утром натощак выпить один стакан теплого настоя, второй – перед сном. Курс – 1 месяц, повторно – через полгода-год.

Почистить уставшую из-за разрушительных токсинов и балластных шлаков печень можно такими травами, оказывающими желчегонный эффект:

• бессмертник;
• кукурузные рыльца;
• полынь;
• тысячелистник;
• шиповник;
• крапива;
• цикорий;
• подорожник и др.

Как почистить печень в домашних условиях соками

Эти коктейли, которые готовят с помощью миксера, следует выпивать каждый день перед завтраками натощак 2-3 недели. Пропорции соков:

• 100 мл — свеклы, 100 мл — огурца, 300 мл — моркови;
• 50 мл — петрушки, 150 мл — сельдерея, 300 мл — моркови.

Как очистить печень от шлаков сосновыми иголками

Промытое сырье измельчают. На пол-литра воды берут 4-5 ст. ложек иголок, кипятят 8-10 минут, а потом жидкость процеживают и хранят в термосе. За день теплый отвар выпивают в 10 приемов. Можно использовать сосновые иголки пополам с еловыми. Как долго принимать это народное средство, чтобы прочистить печень? Пока мутноватая моча не станет абсолютно прозрачной.

Очищение печени от шлаков и токсинов водой

На первый взгляд, совсем безобидный способ. Однако перед тем как почистить печень от шлаков и токсинов, надо обязательно уточнить у терапевта, не нанесет ли такой метод вреда. При камнях в почках, гепатитах, панкреатите этот вид тюбажа противопоказан. В стакане минеральной воды растворяют 5-10 г сорбита и выпивают натощак утром. Потом – в обед и ближе к вечеру. Процедура сопровождается частыми позывами к мочеиспусканию. Чаще используют «Ессентуки» №14 и 17, «Славяновскую», «Смирновскую» воду.

Узнайте больше способов, как почистить печень дома.

Как очистить печень в домашних условиях маслом

За пару дней до тюбажа рекомендуется есть только овощные блюда и пить воду либо соки. Накануне вечером – клизма. Утром выпивают стакан воды. Делают повторную клизму. Затем на область печени кладут грелку и лежа трижды, с 15-минутным интервалом, выпивают 50 мл оливкового (или растительного) масла, потом столько же сока лимона. Однако этот жесткий метод чистки иногда вызывает кровотечения!

Противопоказания к процедуре очистки печени

Очень часто к чистке печени народными средствами прибегают те, кто хочет избавиться от лишних килограммов. Самое интересное, что эти люди прекрасно понимают — врачи никогда не посоветуют им проводить такую процедуру, если у них не жирового гепатоза. Поэтому делают ее сами, на свой страх и риск.

К конкретным признакам зашлакованности печени, свидетельствующим о необходимости применять травяные отвары и настойки, можно отнести:

• головные боли и головокружение;
• проблемы со стулом;
• бледность кожи;
• налет на языке и слизистой рта;
• пожелтевшие или покрасневшие белки глаз;
• тошнота и рвота;
• отрыжка;
• лишние килограммы;
• тяжесть в животе и вздутие;
• горечь и привкус металла во рту;
• хроническая усталость и апатия;
• частая смена настроения, приступы слезливости и вспыльчивости.

Такие симптомы должны быть постоянными. Если они обнаруживаются несколько раз в год или у человека просто периодически болит голова, то это ни в коем случае не говорит о том, что возникли проблемы с печенью.

Признаком реальной печеночной интоксикации является одновременное наличие 3-4 недомоганий.

Если это так, чтобы подтвердить или опровергнуть предположение о зашлакованности печени, нужно обязательно провести дополнительное обследование.

Любое воздействие на организм как по согласованию, так и без согласования с врачом при помощи лекарственных препаратов или средств народной медицины имеет ряд противопоказаний:

• Инфекционные и простудные заболевания, когда происходит снижение иммунитета.
• Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта (диарея, рвота, запор, тошнота и язва желудка).
• Любые заболевания внутренних органов.
• Наличие хронических заболеваний.
• Наличие камней как в желчном пузыре, так и в его протоках.
• Любые заболевания печени (гепатит А, цирроз, холецистит).
• Наличие онкологических заболеваний любых органов.
• Беременность и период лактации.
• Наличие паразитов в желудочно-кишечном тракте (глисты, лямблии).
• Нервное истощение организма, стресс, постоянная усталость.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы.
• Гипертония.
• Плохая свертываемость крови.
• Недавно перенесенные операции.
• Послеинфарктное состояние.
• Недавно перенесенный инсульт.

Для этого необходимо взять равные количества следующих трав:

• кора дуба;
• пижма;
• горькая полынь;
• кора крушина.

Полученную смесь трав заливают кипятком из расчета 1 чайная ложка на 0,5 л воды. Делают эту процедуру на ночь, дают смеси настояться, а утром до приема пищи выпивают минимум половину стакана полученного настоя. Оставшуюся смесь держат в холодильники и также используют утром натощак. Срок приема составляет 7 дней.

Кишечник перед процедурой очищения печени также нуждается в помощи со стороны человека. В нем в процессе переработки пищи накапливается огромное количество токсичных веществ. Лучший способ его очищения — это клизма.