Сенна, Холосас и изюм для похудения: рецепт и инструкция

Кора крушины: применение при запоре

Рецепты от запора на основе коры крушины

Если проблемы с пищеварением для вас являются актуальными, то стоит разобраться, как принимать кору крушины от запора, и как готовить на ее основе различные составы.

Согласно отзывам относительного того, как принимать кору крушины от запора, основным способом её употребления является отваривание в кипятке

Одно из самых популярных средств от запора содержит кору крушины, «Холосас» (экстракт шиповника) и изюм. Готовится оно так:

1. Кору крушины (30–50 г) заливаем 0,5 л горячей воды и кипятим на медленном огне или водяной бане. Остужаем состав и процеживаем его через марлю.
2. Изюм (1 стакан) заливаем 400 мл кипятка, настаиваем 30 минут в термосе или греем 20 минут на водяной бане. Остужаем и процеживаем.
3. По рецепту от запора смешиваем отвар коры крушины, отвар изюма и «Холосас» (250 мл). Храним средство в холодильнике.

Принимать состав нужно на ночь, примерно по 1/3 стакана. При выборе времени приема ориентируйтесь на свой организм: у кого-то позывы к дефекации отмечаются примерно через 6 часов после приема, у кого-то – через 10–12.

Еще одно средство – коктейль на основе кефира и клетчатки. Готовится он так:

1. 15 г коры крушины перемалываем в кофемолке и смешиваем с клетчаткой (тоже примерно 15 г).
2. Берем 250 мл кефира и засыпаем в него около чайной ложки сухой смеси, после чего добавляем 1 г молотой корицы.
3. Коктейль тщательно перемешиваем и оставляем на 20 минут в прохладном месте – он должен настояться.

Основным преимуществом данного народного средства является его мягкое и постепенное воздействие, что позволяет нормализовать работу кишечника без резких перепадов

Принимать кефирный коктейль с корой крушины нужно 2-3 раза в день перед едой. Средство это действует предельно мягко, потому риск передозировки здесь практически исключен. Так что слабительное на основе кефира могут употреблять как дети, так и пожилые люди.

Побочные действия

В редких случаях наблюдаются такие побочные эффекты:

• окрашивание мочи в жёлтый цвет (отмена лечения не требуется);
• боли в ЖКТ;
• метеоризм;
• кожные высыпания.

При передозировке возможно усугубление симптомов, которое характеризуется:

• сильными болями в брюшной полости;
• тошнотой;
• рвотой;
• диареей.

При этом рекомендовано прекращение приема лекарственного средства и симптоматическое лечение под контролем специалиста.

Сохранять кору крушина нужно в сухом месте, защищённом от солнца

Заготовка и хранение лекарственного сырья

Трава крушины от запора (а, точнее, молодые побеги с листьями) не применяется. В народной и официальной медицине используется плотная кора с подкорковым слоем – именно там находятся основные запасы биологически активных веществ.

При заготовке следуйте таким рекомендациям:

1. Лучшее время для заготовки сырья – весна (между началом набухания почек и началом цветения).
2. Кору срезают с довольно толстых веток, делая аккуратные диагональные надрезы острым ножом.
3. Снятая кора сушится в сушилке или в помещении с хорошей вентиляцией без доступа прямых солнечных лучей. Правильно высушенное сырье ломается с характерным треском.

Хранить кору крушины стоит не более 3 лет, в месте, защищенном от влаги и солнца. Оптимальная температура не должна превышать 25 °C.

Важно обеспечить защиту лекарственного сырья от доступа детей

Польза или вред

Как уже говорилось, напиток — холосас, сенна, изюм — вызывает бурную реакцию кишечника, наблюдается резкое снижение веса. Но здесь есть очень тонкий момент: если вы долго и неправильно питались, страдали запорами, то есть кишечник основательно забит – то результат будет очень хорошим. Если же вы питаетесь правильно и хотите убрать лишние два-три килограмма, то такой вариант вряд ли вам поможет. Пострадав несколько дней в туалете, вы, конечно, отметите положительную тенденцию, но, вернувшись к привычному распорядку, организм быстро наверстает потерянное. Еще раз подчеркнем, этот напиток никак не влияет на процесс расщепления тех жиров, которые отложились в запас на животе и бедрах.

Есть рекомендации пить волшебный напиток не вечером, а утром. Есть можно будет через 4 часа после этого, при этом пища практически не будет усваиваться. В результате можно съесть все что угодно, вы не поправитесь. Но это никак не отразится на старых накоплениях, а нарушенная работа кишечника еще аукнется дисбактериозом и запорами.

Противопоказания, побочные эффекты

Основными показаниями к приему сиропа шиповника считаются следующие заболевания и болезненные состояния организма:

• желчнокаменная болезнь;
• холецистит;
• гиповитаминоз С и P;
• холангит;
• гепатит вирусного происхождения;
• геморрагический диатез;
• отравление алкоголем и медикаментозными препаратами.

Сироп рекомендуется принимать при повышенных физических, умственных нагрузках. При патологиях печени и желчевыводящих каналов, средство используется как вспомогательный компонент, позволяющий улучшить работу органов и блокировать развитие воспаления.

Под воздействием натурального препарата промываются желчные, печеночные каналы, выводятся вредные вещества. Синтезируется производство желчи. Из кишечника выходят застойные массы. Происходит общее укрепление организма, при резком снижении веса.

Категорически запрещено принимать сироп Холосас людям у которых имеются следующие отклонения:

• индивидуальная непереносимость компонентов;
• аллергия на шиповник и его производные;
• закупорка желчевыводящих каналов камнями;
• онкологические образования в области желчевыводящих путей;
• сахарный диабет;
• почечная, печеночная, сердечная недостаточность;
• сердечно-сосудистые заболевания у людей пожилого возраста.

Собираясь заняться очищением печени в домашних условиях, для начала нужно подготовить организм к процедуре в целом. За пять суток до начала приема нужно исключить прием тяжелой пищи:

• жирное;
• мучное;
• сладкое;
• мясное.

Нужно перейти на диетическое питание, включая в рацион овощи, супы, натуральные соки, салаты.

Показаниями к приему могут стать следующие состояния:

• запоры, сбои работы пищеварительной системы в целом;
• неправильный отток желчи по причине давления матки на желчные протоки;
• проблемы с выработкой желчи по причине резкой смены привычного рациона питания;
• ослабление иммунной системы.

Несмотря на то, что при беременности врач может назначить  натуральный растительнй препарат, при малейших недомоганиях – прием средства сразу рекомендуется прекратить и обратиться в больницу.

Учитывая мочегонное, желчегонное воздействие Холосаса на организм, его способность выводить токсины, шлаки из организма, средство стали широко использовать в целях похудения. Сироп шиповника применяют как самостоятельно, так и комплексно с разными продуктами, растительными настойками.

Принимая Холосас можно похудеть на 2 – 3 кг за 7 дней, а комбинируя с другими компонентами и того больше. Курс похудения может продолжаться не дольше месяца, если дополнительно принимаются слабительные, диуретики, то 1,5 недели.

Напиток для похудения. Берут 500 г сенны (александрийского листа), 500 мл сиропа Холосас, 400 г изюма (любого). Выкладывают листья, изюм в кастрюлю, заливают 1 л. горячей, кипяченой воды, доводят до кипения. Настаивают около часа, соединяют с сиропом. Слабительное лучше принимать на ночь, по столовой ложке.

Сироп шиповника не разрешается принимать при:

• сахарном диабете;
• аллергии на вещества, входящие в состав плодов шиповника;
• калькулезном холецистите (наличие камней в желчном пузыре);
• нарушении проходимости желчных протоков;
• гастрите или язвенной болезни в период обострения;
• склонности к диарее;
• в возрасте до трех лет;

При наличии сердечнососудистых патологий перед применением следует проконсультироваться с врачом.

Проведение обследования перед чисткой необходимо, если есть подозрение на желчнокаменную болезнь — безусловное противопоказание для процедуры. Нежелательно чистить печень при повышенной секреции желчи, обострении хронических заболеваний. Нельзя пользоваться этим рецептом людям, страдающим сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, печеночной и почечной недостаточностью, беременным и детям до 17 лет.

Начинать чистку нужно, имея в распоряжении одну или две недели свободного времени, не следует совмещать процедуру с длительной поездкой или напряженной работой — специфика процедуры потребует частого посещения туалета.

Состав

• Состав препарата полностью натуральный: активное вещество — экстракт ягод шиповника, вспомогательное — сахар или сахароза. В 100 г препарата — 40 г жидкого экстракта шиповника на основе очищенной воды, 60 г сахара.
• «Холосас» выпускают в виде густой темно-коричневой сиропообразной жидкости с выраженным специфическим запахом. Сироп фасуют в темные, защищающие от света флаконы объемом от 130 до 300 мл. В таблетках препарат не выпускают.

В состав 100 граммов сиропа Холосас входит не менее 40 граммов 25% экстракта плодов шиповника и дополнительное вещество сахароза. Комплекс витаминов, содержащийся в напитке, оказывает обеззараживающий, укрепляющий эффект, помогает организму в борьбе с вредными бактериями. Пектины, органические кислоты усиливают обменные процессы, благотворно влияют на почки и печень, приводят в порядок работу кишечника. Иногда в лекарственное средство добавляют экстракты ягод, растений: красной и черноплодной рябины, боярышника, клюквы, эхинацеи, мяты. Холосас состав:

• насыщенный водный экстракт шиповника;
• очищенная вода;
• сахарный сироп.

Как препарат помогает худеть?

Рассмотрим, как же препарат помогает худеть, и с чем это связано.

• Отвар изюма – вызывает появления диареи. В результате этого происходит максимально быстрое переваривание пищи, которая не успевает усваиваться в организме, откладываясь в лишние жировые отложения;
• Трава сенны – приводит к частым сокращениям, спазмам за счет раздражения стенок желудка. Стул смягчается, быстро выводится;
• «Удар» по поджелудочной железе – препарат довольно сладкий, поэтому он воздействует на поджелудочную железу, разрушает ее работу, приводит к расстройствам.

Эти компоненты помогают избавить организм от накопившихся токсинов и шлаков, в результате чего происходит обезвоживание, и как результат, похудение

Чтобы не спровоцировать обратный эффект и не вызывать негативные проявления от приема, важно внимательно изучить состав препарата, а также инструкцию к применению. И далее следовать только ей

Комплексное воздействие: чего ожидать

Решившись на применение данной смеси для похудения, желательно заранее поинтересоваться, с каким влиянием организму придется столкнуться. В инструкциях к Холосасу и сенне нет ни слова о возможности совместного употребления для потери веса. Но легко ознакомиться с побочными эффектами, сопровождающими неумеренное использование:

1. Расстройство кишечника. Отмечается однократная либо постоянная диарея.
2. Опорожнения бывают настолько обильными, что нельзя выйти из дома.
3. Подобная принудительная очистка провоцирует боль в эпигастрии, усиленное образование газов, головокружения.
4. Диарея становится причиной обезвоживания.

Практика показывает, что использование слабительных дает результат. Вес уходит быстро, но эффективность кратковременная. Как только состояние придет к норме, организм начнет запасать необходимую жидкость, и масса вернется к прежним показателям.

Сироп Холосас – инструкция по применению

Аптечные прилавки сегодня наполнены различными химическими препаратами, за разнообразием которым мы совсем забываем про простые, природные рецепты. В этом материале мы рассмотрим пристально сироп холосас и инструкцию по его применению в домашних условиях.

В состав сиропа холосас входит вытяжка из плодов шиповника, обогащенная аскорбиновой кислотой. Это уникальное сочетание позволяет добиваться того, что действие холосаса на организм человека разнообразно и эффективно.

Например:

• можно использовать холосас для похудения;
• холосас печень чистит от шлаков и токсинов;
• этот препарат обладает желчегонным действием;
• сироп холосас детям полезно давать для повышения сопротивляемости организма к инфекциям и при нарушении оттока желчи.

Также следует помнить, что холосас имеет противопоказания. Какие? Об этом чуть позже.

Когда находит холосас применение?

Сироп холосас применение находит в таких случаях, как:

• нарушение секреторной функции печени;
• дискенезия желчевыводящих путей;
• токсические поражения паренхимы печени;
• нарушение обмена веществ;
• снижение иммунитета.

Существует определенная взаимосвязь, которая демонстрирует, как холосас печень заставляет не только эффективно работать, но и продуцировать необходимое количество желчи высокого уровня качества.

https://www.youtube.com/watch?v=5spdYjgy6sM

В связи с этим широко распространено использование холосаса для похудения. Объяснение достаточно простое. Дело в том, что холосас оказывает стимулирующее воздействие на выработку желчных пигментов. Именно эти вещества в нашем организме отвечают за нормальную утилизацию излишних жиров и углеводов.

Холосас для похудения: холосас сена изюм

Сироп холосас для похудения рекомендуется использовать в сочетании с травой сены и изюмом. Первый компонент позволяет мягко, быстро и абсолютно безболезненно вывести каловые камни из кишечника, тем самым освободив большую часть площади слизистой ткани для переваривания пищи.

Изюм обладает желчегонным эффектом, но более слабым, чем сам сироп холосаса. Преимущества употребления изюма в другом. Этот пищевой продукт содержит огромное количество фруктозы – углевода, который нормализует сахар крови и поддерживает в рабочем состоянии поджелудочную железу.

Именно поэтому холосас сена и изюм обеспечивают быстрый эффект похудения. Но следует соблюдать тщательную диету. В противном случае вы нанесете больше вреда своему организму, чем пользы.

Для эффективного похудения наши читатели советуют сироп Мангустина. В состав входят только натуральные компоненты, обладающие максимальной эффективностью. Средство не имеет противопоказаний, эффективность и безопасность средства подтверждена многими специалистами. Сегодня сиро Мангустина продается со скидкой в 50%.

Узнать больше… »

На препарат холосас цена всегда остается на уровне доступности для большинства населения. Чаще всего этот препарат выпускается в бутылочках по 250 мл. Стоимость такой бутылочки холосаса составляет около 80 рублей.

Несмотря на то, что цена на холосас не велика, эффективность его воздействия подтверждается многолетней врачебной практикой. Все пациенты, которым назначался холосас отзывы, оставляли только положительные.

Очищение и чистка холосасом

Распространено мнение, что очищение холосасом происходит по всему организму. Это не совсем так. В подавляющем большинстве случаев чистка холосасом затрагивает печень. Но это только на первых порах. В дальнейшем запускается механизм цепной реакцию. Большой поток желчи смывает все ненужное из кишечника. Это может проявляться в виде жидкого стула с зеленоватым оттенком.

В поле позднем периоде чистка холосасом позволяет печени работать более эффективно. Но для этого необходим целый ряд лечебных мероприятий.

Сироп холосас детям

Сироп холосас детям можно давать практически с момента рождения. Если на это есть показания. Однако следует отметить, что холосас у детей в ряде случаев вызывает диатез и другие формы аллергических реакций. Поэтому целесообразно холосас детям начинать давать в возрасте от трех лет.

Наиболее эффективно использование этого лекарственного препарата в подростковом возрасте. В этот период организм ребенка нуждается в помощи и поддержке. Половое развитие может привести к нарушениям в пищеварительном тракте.

Холосас и противопоказания к использованию

Какие имеет холосас противопоказания? Наиболее распространенные среди них:

1. сахарный диабет;
2. повышенная секреция желчи;
3. желчно-каменная болезнь;
4. непереносимость аскорбиновой кислоты

Статья прочитана 95282 раз(a).

Ягоды крушины от запора: как принимать?

Иногда в качестве слабительного в нетрадиционной и традиционной медицине применяются ягоды крушины. К подобной мере чаще всего прибегают в случаях, когда запор выступает в качестве симптома генетической патологии, которая не поддается полному излечению. В качестве примеров таких заболеваний можно привести: колит, геморрой и анальные трещины, язву желудка, ревматизм, атонии кишечника, диабет, гастрит и пр.

Допустимая доза сырья для ребенка – не более десятка штук, для взрослого – не больше 15 штук в сутки. Превышение дозировки может привести к смерти больного. В целях безопасности рекомендуется использовать сухие, а не свежие плоды.

Чистка печени Холосас изюм и сенна. Чистка печени Холосасом – комплексное очищение

Еще один, заслуживающий внимания рецепт чистки печени, связанный с использованием Холосаса, – лекарственного средства растительного происхождения. Чистка печени холосасом – довольно жесткая, но в то же время действительно помогает. Она прекрасно подойдет для людей, желающих не только восстановить нормальное функционирование пищеварительной системы, но и избавиться от лишних килограммов.

Механизм действия Холосаса

Для того чтобы узнать, в каком состоянии находится печень и требует ли она очищения, проанализируйте свое самочувствие и внешний вид. Темные круги под глазами, желтоватый оттенок лица и «мятая» кожа, отрыжка и беспричинные приступы тошноты, сниженная работоспособность и постоянная усталость, тяжесть в области печени и неудовлетворительная работа желудочно-кишечного тракта – так проявляются расстройства главного биологического фильтра организма. Холосас изначально был создан как гепатопротекторное и желчегонное средство, помогает при заболеваниях печени и ее токсических отравлениях антибиотиками, красящими веществами и т. п.

Холосас – полностью натуральный лекарственный препарат. На 70% он состоит из экстракта плодов шиповника, остальную часть составляет вода и сахар. Средство выпускают в лекарственной форме сиропа, что делает его очень удобным в применении.

Холосас помогает печени справиться с ее обезвреживающей функцией, он защищает гепатоциты от вредного воздействия токсических соединений. Лекарство обладает желчегонным действием, что способствует устранению застойных процессов в печени, желчном пузыре и кишечнике.

На фоне применения Холосаса:

• очищаются желчные и печеночные протоки;
• выводятся биологические яды и другие токсические отложения из печени;
• активизируется процесс выработки желчи и желчных кислот;
• очищается кишечник от запекшихся каловых масс;
• снижается масса тела.

Холосас и сенна можно приобрести в любой аптеке, его безусловным преимуществом является ценовая доступность.

Рецепт комплексного очищения печени и кишечника

Можно выбрать однокомпонентную методику очищения, то есть воздействовать на печень одним лишь Холосасом. Но более эффективным считается рецепт, в котором оптимально соединяются Холосас, слабительная составляющая (кора крушины) и изюм.

• 200 г изюма;
• 1 пачку (50 г) коры крушины или сенны (можно найти в аптеке);
• 150 мл препарата Холосас.

Этот рецепт получил одобрение у многих приверженцев очистительных методик. Кроме очищения печени, происходит мощная чистка кишечника. В результате человек получает отменное функционирование пищеварительной системы и еще одно приятное вознаграждение в виде снижения веса.

Итак, для приготовления очистительного средства:

1. Тщательно промываем изюм, всыпаем изюм в 1,5 л холодной воды. Добавляем крушину; помещаем на огонь. Варим в течение 20 минут, настаиваем 2 часа.
2. Одновременно кипятим еще 1 л воды.
3. Процеживаем полученный отвар; в оставшуюся мезгу выливаем 1 л кипятка, размешиваем и еще раз процеживаем.
4. Смешиваем обе жидкости и добавляем необходимое количество Холосаса; мезгу выбрасываем.

В результате таких действий должно получиться около 2 литров отвара. Принимать его по 100 мл на ночь, перед приемом обязательно подогреваем. Во избежание пожелтения эмали, после употребления отвара следует почистить зубы. Курс очищения составляет 20 дней. Будьте готовы, что в течение этого времени придется чаще обычного посещать туалет. С фекалиями и мочой будут выделяться все биологические яды, накопившиеся за годы работы печени и желчного пузыря и отравляющие организм.

Вышеописанная методика рассчитана на людей смелых, имеющих определенный опыт в применении различных способов очищения. Для тех, кто только знакомится с такими методами оздоровления организма, стоит прибегнуть к более щадящим способам.

Что такое Холосас?

Холосас — это препарат для похудения на основе плодов шиповника, который используют не только в качестве лечебного средства против гепатита, но и в процессе похудения. Главные положительные свойства препарата:

• Нормализация работы печени;
• Повышение иммунитета;
• Слабительное действие;
• Ускорение обменных процессов;
• Усиление оттока желчи.

Эти положительные свойства помогают быстро добиться процесса похудения, ускорить обменные процессы, не провоцируя никаких побочных эффектов со стороны работы систем.

Холосас выпускается в форме сиропа, в его составе содержится много минералов и витаминов, среди которых отметим группу В, Р, Е. Помимо этих компонентов, в составе присутствует аскорбиновая кислота.

Основное действие препарата – стимуляция выработки в печени желчных пигментов, которые участвуют в расщеплении углеводов и жиров. За счет работы веществ, присутствующих в составе Холосаса, улучшается моторика кишечника, ускоряются обменные процессы, из организма выводятся вредные токсины и шлаки, так как средство обладает мочегонным эффектом. В результате таких действий быстро происходит расщепление жиров, а также предотвращение повторного их накопления. Человек худеет с большой скоростью и без вреда для здоровья.

Предлагаем ознакомится со статей гель «Лошадиная сила» для похудания, в котором содержатся растительные компоненты.

Холосас, сенна и изюм — комплексная чистка печени

Несмотря на свою выносливость, печеночные клетки подвержены отравляющему воздействию смога, нитратов, химических соединений, этанола, медикаментов — всего того, что человек вдыхает, съедает, пьет.

Признаки нездоровой печени:

• частая беспричинная усталость, плохое настроение;
• отсутствие аппетита, чувство горечи, тошнота;
• тусклая, землистая и неровная кожа, подверженная угревой сыпи;
• конъюнктивиты, синева под глазами;
• отечность;
• нарушение пищеварения, отвращение к некоторым продуктам и запахам.

Даже нездоровая печень редко дает понять напрямую, что ей требуется помощь. Нервных окончаний в паренхиме железы нет, болеть она начинает при значительном увеличении в размерах, давя на внутрипеченочные сосуды и окружающие органы. Болевые ощущения с правой стороны живота бывают вызваны состоянием желчного пузыря или кишечника.

Очистительные процедуры предназначены для стимуляции желчеотделения, профилактики отложений в протоках песка и шлама, связывания и выведения из организма продуктов обмена, токсинов, благодаря чему печень начинает трудиться «налегке».

Преимущества холосаса, сены и изюма

Чистка печени холосасом, сенной и изюмом — сильная процедура, стимулирующая все выделительные функции организма, приводящая к комплексному результату. Происходит очищение печеночных клеток, желчного пузыря и протоков, крови, поджелудочной железы, почек, кишечника, мочевого пузыря. Ликвидируются воспалительные процессы, повышается сопротивляемость простудным болезням.

Холосас — натуральный желчегонный препарат, содержащий экстракт ягод шиповника в смеси с сахаром, водой, лимонной и яблочной кислотой в виде густого сладкого сиропа темно-коричневого цвета. Средство содержит аскорбиновую кислоту, каротин, витамины группы В, К, PP, железо, магний, калий, лецитин, растворимую клетчатку.

Сенна (александрийский лист) — лекарственное растение, применяемое в качестве натурального слабительного и противовоспалительного средства для лечения трещин, язвенных изменений кишечника, лечения хронических запоров.

Изюм обладает смягчающим, противовоспалительным, иммуномодулирующим, мочегонным и легким желчегонным действием, содержит калий, фосфор, натрий, органические кислоты.

Все компоненты полезны при лечении недостаточной выработки и продвижения желчи, в сочетании друг с другом действенность их усиливается.

Дозировка

Принимать средства растительного происхождения нужно строго по инструкции производителя:

• на 200 мл теплой воды разводят 10 г сиропа;
• взрослым назначают внутрь по ¼, ½ стакана не более чем 2 раза за сутки;
• детям по 1/8, ¼ ст. 1 раз за сутки.

Ингредиенты и их воздействие на организм

Первое, что мы видим в составе – это холосас. Обыкновенный сироп шиповника, который можно купить в любой аптеке. Препарат абсолютно натуральный и безвредный, если соблюдать дозировку, назначенную врачом, и длительность приема. Этот вкусный сироп обладает выраженным желчегонным действием, поэтому употреблять его бесконтрольно нельзя. Итак, сочетание: холосас, сенна, изюм. Рецепт включает в себя одну из самых сильных слабительных трав. Ее воздействие на организм выражается в расслаблении кишечника, ускорении процесса пищеварения. Результат обычно выражается в болях, вздутии, сильной диарее. Конечно, тех, кто страстно жаждет похудеть, но при этом даже не думает отказаться от жирной и вредной пищи, такие неудобства не остановят. Именно поэтому и передаются от одного к другому ингредиенты – холосас, сенна, изюм. Рецепт предполагает длительный ежедневный прием. Его продолжительность будет зависеть от изначального веса и желаемого результата. В целом предполагается прием до 6 месяцев.

Третий ингредиент — это изюм. Как же он влияет на процесс снижения веса? Чудесная ягода, которая даже в высушенном виде сохраняет все полезные вещества, содержит огромное количество витаминов и микроэлементов. Потребление изюма снижает тягу к сладкому, служит профилактикой запоров, поднимает настроение. Горсть изюма служит отличным перекусом, когда дождаться очередного приема пищи уже невмоготу. Почему предлагается употреблять вместе все три компонента — холосас, сенна, изюм? Рецепт рассчитан на то, что свойства ингредиентов будут дополнять друг друга, усиливая общее воздействие.

Как принимать кору крушины от запора: народные рецепты

Алгоритм приготовления одного из наиболее действенных средств от запоров прост:

1. Кору крушины в количестве 25-40 г залить 450 мл горячей воды, прокипятить на протяжении нескольких минут, дать остыть и процедить отвар с помощью марли.
2. 200 г изюма залить 400 мл кипящей воды, отставить на полчаса в закрытом термосе или подогреть на водяной бане на протяжении 20-ти минут. Дать остыть, процедить.
3. Смешать отвар коры и изюма и добавить 250 мл экстракта шиповника («Холосас»).

Принимать состав предстоит перед отходом ко сну по 1/3 стакана. Увлекаться лечением крушиной не следует: использовать средство рекомендуется не чаще 4-х раз в год.

Альтернативный вариант домашнего «лекарства» — тандем из кефира и клетчатки. Рецепт приготовления следующий:

1. Основной компонент (15 г) смолоть в кофемолке и перемешать с таким же объемом клетчатки.
2. 200 мл кефира влить в получившуюся смесь (1 ч. л.), приправить все корицей в молотом виде.
3. Получившийся состав хорошо смешать и оставить на 1/3 часа в прохладном помещении.

Пить такой напиток следует 2-3 раза в сутки перед обедом, полдником, ужином. Использовать этот метод борьбы с запорами можно при терапии взрослых и детей.

Отвар крушины от запора хронической формы следует пить в течение месяца, затем стоит сделать перерыв в 90 дней. Для приготовления народного средства в количестве 0,5 л понадобится следующий набор ингредиентов:

• порошковидная кора крушины – 60 г;
• корневище лопуха в сухом виде – 40 г;
• измельченный корень стальника – 30 г;
• ягоды кориандра – 40 г;
• кипящая вода – 0,5 л.

Все компоненты необходимо смешать и оставить на водяной бане на 2/3 часа. Затем отвар предстоит остудить, процедить и выпивать  по половине стакана до приема пищи.

Назначение детям

Детям «Холосас» назначают с 3 лет. Объясняется это тем, что организм малыша остро реагирует на любые стимуляторы и раздражители пищеварения. Сироп может стать причиной длительного и безостановочного поноса, резкого ослабления организма, других негативных процессов, после которых ребенок долго восстанавливается.

Однако врач может назначить лекарство ребенку младше 3 лет, если в этом есть необходимость и специалист уверен, что малыш хорошо перенесет «Холосас».

Для чего назначают препарат малышам? Это происходит, когда нарушен отток желчи, появились боли в правом подреберье, тошнота. Часто такие симптомы связаны с нарушением питания, особенно при употреблении фастфудов, снеков и т. п.

Чем полезен «Холосас» детям? Он решает те же проблемы, что и у взрослых, а осенью и весной помогает подготовиться к смене сезонов, температуры, избежать простудных заболеваний и авитаминоза.

Инструкция Холосаса для похудения

Как правильно пить Холосас расскажет аннотация, продающаяся в комплекте с лекарством. Так, сироп необходимо пить за 30 минут до еды. Детям возрастом с 3-х до 12-ти лет назначают по 0,25 ч. л. лекарства 2-3 раза/день. Детям после 12 лет – по 0,5 ч. л. 2-3 раза/день. Взрослым рекомендуют принимать препарат для похудения тоже 2-3 раза/день, но по целой чайной ложке. Однако для заметных глазу результатов похудения взрослому такого количества может быть недостаточно, поэтому многие женщины чаще делают отвары с добавлением сиропа.

С сенной и изюмом

Трава сенна оказывает расслабляющее действие и раздражает кишечник, а отвар изюма провоцирует диарею, не давая съеденной пище усвоиться. Усилить действия компонентов на организм можно, приготовив отвар:

1. Промыть, затем обдать кипятком 300 г черного изюма.
2. Прокипятить 1 л обычной воды, сняв с огня кастрюлю, высыпать в жидкость сушеный виноград, накрыть посуду крышкой.
3. Отдельно залить кипятком 300 г травы сенны.
4. Оставить оба настоя на 1 час.
5. Процедить каждую жидкость, соединить, добавить 300 мл Холосаса, убрать заготовку в холодильник
6. Употреблять полученный отвар по 100 мл натощак, а спустя 5 часов можно кушать.

С черносливом и курагой

Если вы уж решили заняться самолечением, то специалисты рекомендуют сделать напиток, оказывающий сильное слабительное действие. Готовить чудодейственный препарат из сладкого сиропа с сухофруктами вовсе не сложно:

1. В 100 мл Холосаса развести 30 г сенны, поставить заготовку на 6 часов в холод.
2. Измельчить по 100 г сухофруктов, отправить кусочки к уже успевшим настояться компонентам, взбить все блендером.
3. Получившиеся шарики употреблять на ужин в течение 2-х недель. Рекомендуемое количество – по 2 шт. на 1 раз.

С крушиной

Зная, чем полезен Холосас для похудения, многие женщины ищут разнообразные рецепты с ним. Так, если хотите эффективно очистить организм за 7 дней, запомните следующий способ приготовления отвара:

1. Прокипятить 1,5 л очищенной воды, высыпать в посуду 50 г крушины, купленной в аптеке и 200 г заранее промытого изюма.
2. Проварить компоненты еще 10 минут, после этого оставить на 1 час настаиваться.
3. Отдельно прокипятить еще столько же воды, смешать жидкость с процеженным отваром.
4. Добавить 150 мл Холосаса, перемешать.
5. Употреблять отвар для похудения теплым, по 100 мл перед сном.

С лимоном

Те, кто не принимает Холосас в дозировке, рекомендуемой инструкцией, используют лекарство для проведения разгрузочных дней при похудении. Готовить напиток нужно так:

1. К 1,5 литрам негазированной минералки добавить сок, выжатый из 1 лимона, 50 мл Холосаса, немного корицы, 2 г кайенского перца.
2. Взболтать смесь.
3. Выпивать полученный напиток с интервалом в 3 часа по 200 мл.

Чтобы понять суть действия данного напитка, разберем все ингредиенты подробно.

Белый изюм помогает работать желудку и кишечнику, рекомендован детям и ослабленным людям, поэтому незаменим при диетах или очистке. В нем много натурального сахара, в 100 гр продукта 264 ккал .

Изюм мягко очищает кишечник, стимулирует работу поджелудочной железы. Способен даже залечивать язвы кишечника. Содержит в себе витамины В1, В2, РР, железо, калий, кальций, магний, натрий и фосфор.

Senna — сильное, но достаточно мягкое слабительное. Настолько нежно влияет на нормализацию работы кишечника, что применяется даже в педиатрии. Длительное применение Senna не рекомендовано, так оно может вызвать привыкание.

Нельзя употреблять беременным женщинам в кормления малыша, а также при острых заболеваниях кишечника и диарея.

Сироп шиповника (холосас) — вытяжка из плодов шиповника. Содержит в себе аскорбиновую кислоту. Имеет сильный желчегонный эффект. Борется с лишним весом посредством выведения шлаков и токсинов из печени и желчных протоков. Также полезен и кленовый сироп при похудении, который применяется на специальной лимонадной диете.

Лечебные свойства смеси

Таким образом, «Холосас», сенна и изюм образуют лечебную травяную смесь, которая обеспечивает:

• мягкое очищение кишечника, избавление от острых и хронических запоров;
• очищение печени и всего организма в целом от токсических веществ и шлаков;
• обогащение организма витаминами, питательными веществами и минералами;
• заряд бодрости и прилив сил;
• стимулирует выработку желчи;
• улучшает пищеварение и состояние органов ЖКТ;
• повышает иммунные свойства организма.

Применять травяную смесь «Холосас, изюм и сенна» рекомендуют в таких случаях:

• для похудения;
• запоры и расстройства пищеварения в виде тошноты, рвоты;
• общее недомогание, головокружение;
• для чистки печени;
• бледность кожи, ее плохое состояние;
• тусклые, безжизненные волосы;
• при воспалении геморроидальных узлов.

Противопоказания и консультация врачей

Что же это за напиток — холосас, сенна, изюм? Отзывы врачей прямо говорят, что никакого отношения к правильному снижению веса он не имеет. Сенна наносит удар по кишечнику, расслабляя его и стимулируя позывы к опорожнению. Кроме того, эта трава токсична. Постоянное ее употребление ведет к снижению аппетита, общей слабости, а продолжающиеся позывы к дефекации при пустом кишечнике приводят к геморрою, трещинам, способствуют развитию рака прямой кишки. Большая доза сахара (холосас и изюм) дает большую нагрузку на печень и поджелудочную железу. Данный рецепт противопоказан больным сахарным диабетом и лицам, страдающим заболеваниями печени.

Врачи соглашаются с тем, что этот напиток может быть эффективным очищающим средством, которое может употребляться по рекомендации врача по два-три дня два раза в месяц. Для того чтобы худеть, убирать накопленные жировые складки, нужно придерживаться диеты и заниматься спортом.