|
Лука Дотти, сын Одри Хэпберн (Audrey Hepburn), написал в автобиографической книге "Одри дома", посвященной своей матери, о том, как же питалась актриса. Подробно об этом сообщает издание Examiner.
Сын сообщил, что на 80% диета Одри состояла из овощей и фруктов. При этом актриса очень любила темный шоколад (она съедала один квадратик в день) и пасту с томатным соусом (ее любимый рецепт приведен в книге).
Впрочем, изредка Одри Хэпберн, по воспоминаниям Луки, могла съесть кусочек рыбы или мяса, нарушая свою вегетарианскую диету.
Одри так любила пасту, что готова была питаться только ей одной. Но ей приходилось ограничивать себя, контролируя размер порций. Что же касается красоты, то актриса пила много воды и вела активный и позитивный образ жизни.
Лука Дотти пишет, что дома не было никакой неполезной еды, ее просто не покупали.
Рост Одри Хепберн составлял 169 см, а вес - 47 кг.
|