Мать троих детей Кортни Кардашьян выложила селфи со стройной, подтянутой фигурой и красивым животиком. Учитывая, что у девушки армянские корни, сражение за стройность дается ей особенно тяжело.
Тем не менее, 36-летняя Кортни выглядит не только стройной, но и свежей. Сама она заявила, что находится в самой хорошей форме за всю свою жизнь.
Кортни подчеркнула, что самое главное - это здоровое питание, последние месяцы она ест только органическую, экологически чистую пищу. "Все просто - чем качественнее вы питаетесь, тем лучше себя чувствуете", - говорит личный консультант по питанию Кортни Кардашьян. Подробно об этом пишет издание Celebrity Health and Fitness.
Кроме качественного питания, Кортни регулярно занимается йогой и говорит, что помимо того, что это полезно для тела, йога еще и снимает у нее чувство тревожности.
Не обошлось и без "волшебных таблеточек" - в этом качестве у девушки выступает чай для похудения. Впрочем, возможно, это скрытая реклама. |