GSMIN G20 – идеальное решение для контроля здоровья
Краткие характеристики
- Год выпуска: 2020
- Страна производитель: Китай
- Время работы аккумулятора: 3 дня
- Цветной дисплей: да
- Диагональ:  1.14″
- Разрешение экрана: 240×135 px
- Влагозащита: есть
-
Датчики: 
акселерометр, пульсометр, гироскоп
Узнать цены
Наши оценки
Точность тонометра
8.0
Функционал
9.5
Качество дисплея
9.1
Автономность
6.2
Дизайн
9.0
Удобство использования со смартфоном
8.0
8.7
Средняя оценка
Где купить в Москве и регионах:
GSMIN G20 – это фитнес-браслет 2020 года от китайского производителя. Он обладает массой функций, а также имеет уникальные конструктивные решения, которые не найти у других конкурентов.
Основной функционал трекера: постоянное измерение пульса, измерение давления, построение ЭКГ, измерение уровня кислорода в крови, определение количества сожженных калорий, шагомер, мониторинг сна, прием и просмотр уведомлений, уведомление о входящем вызове, будильник, секундомер, управление камерой смартфона, поиск смартфона, напоминание о малоподвижности.
Браслет обладает 1.14 дюймовым цветным дисплеем с разрешением 240х135 пикселей с PPI 242. Управление осуществляется посредством сенсора SI1182. Это довольно неплохие показатели. Единственное, хотелось бы видеть более яркий экран, так как под прямыми лучами солнца информацию на нем практически не видно.
Фитнес-браслет оснащен сразу 4 светодиодами, что значительно отличает его от всех конкурентов. Я в первый раз вижу устройство, в котором так реализовали датчики контроля показаний. Зеленые светодиоды используются для контроля ЧСС и давления, а красные – для измерения уровня кислорода в крови.
Точность измерений у браслета можно назвать приемлемой. Я делал замеры своего давления без каких-либо калибровок устройства и сравнивал результаты с тонометром. Максимальная погрешность составила 10%, а минимальная всего 4 мм рт. столба. Можно попробовать откалибровать браслет, чтобы уменьшить погрешность. Расхождения в измерении пульса также оказались небольшими. В покое максимальная разница с пульсоксиметром составила 3 уд/мин.
GSMIN G20 можно использовать в качестве нагрудного датчика, что позволит вам с максимальной точностью измерять ваш пульс и строить кардиограммы. Для этого нужно отсоединить ремешок и закрепить корпус устройства на вашей груди с помощью специальных присосок, которые идут в комплекте.
Браслет умеет дублировать уведомления из любых приложений на вашем смартфоне. Пользователь сможет ознакомиться с самим сообщением, именем адресата и приложением, из которого пришло уведомление. Кроме того, дублировать будут и входящие вызовы, ответить на которые, конечно, нельзя, но вы сможете отклонить звонок или поставить режим «Без звука».
Если вы замечаете периодические перебои в синхронизации со смартфоном или, например, показатели сна могут в один момент пропасть, но снова появиться через какое-то время. Скорее всего дело в настройках энергосбережения смартфона.
Зарядка браслета осуществляется с помощью встроенного в корпус USB-коннектора. Достаточно просто снять ремешок и вставить браслет в любой USB-порт. Среднее время работы устройства при максимальной нагрузке составляет 5-6 дней.
Проблемы с использованием в России
Даже если не учитывать подозрения в подтасовке результатов со стороны производителя (возможно, это было совпадением), российским пользователям функция ЭКГ не поможет, так как в РФ работа Apple Watch ограничена. И одним из таких ограничений является невозможность пользоваться приложением для построения электрокардиограммы. Хотя в Соединенных Штатах функция была доступна сразу, а через несколько месяцев после начала продаж такую же возможность получили и жители большинства европейских стран.
Причины, по которым электрокардиограммы нет в списке опций для наших потребителей, объяснимы. Одна из них – отсутствие достаточного количества продаж для того, чтобы имело смысл русифицировать приложение и вносить изменения в прошивку часов. Также возможно, что производитель только готовится предоставить версию для России, и она появится немного позже: ведь пока ЭКГ доступна на территории менее чем для 20 государств.
Попытки решить вопрос, изменив настройки геолокации также не помогают запустить ЭКГ. Даже если установить на часах в качестве страны США или, например, Германию, электрокардиограмма работать не будет. Практически единственным доступным пользователям способом можно назвать поездку в одну из тех стран, где есть поддержка функции, купить там гаджет, активировать функцию и вернуться в Россию. Некоторые владельцы смарт-часов утверждают, что после применения методики часы продолжают составлять графики ЭКГ
Однако важно учитывать, что российские медики не рекомендуют использовать Apple Watch для предупреждения аритмии
Устройство трекеров
Точность определения параметров зависит от плотности прилегания трекера к конечности, состояния кожи, наличия густого волосяного покрова в месте крепления браслета, близости расположения сосудов, характера имеющихся сердечных или сосудистых патологий, уровня напряжения, психоэмоционального состояния. Для точных замеров требуется держать конечность на уровне сердечной мышцы, сохранять спокойствие, глубоко дышать, не совершать движений.
Наручные фитнес-аксессуары оборудуют:
- акселерометрами. Устройства считывают количество пройденных шагов, фиксируют скорость перемещения, положение тела в трехмерном пространстве;
- Трекер связывается со спутником, который отправляет сигнал на браслет. На основе времени, потраченного на прохождение сигнального импульса можно получить координаты нахождения пользователя, его скорость перемещения, уровень расположения относительно моря;
- термометрами. За счет плотного прилегания к коже аппарат измеряет термический нагрев от дермы и передает данные в микропроцессор;
- световыми датчиками. На основании работы встроенных фоторезисторов устройство распознает время суток;
- пульсометрами. Светодиоды, установленные в капсулу и ремешок, проводят световую волну через ткани конечности. Анализ количества рассеянного света позволяет получить данные о пульсации кровотока;
- датчиками влажности. Устройства работают на основе анализа электропроводимости кожного покрова. Оборудование позволяет использовать девайс во время занятий спортом. Чем интенсивнее нагрузка, тем больше увлажняется кожа;
- сенсорными пьезоэлементами. Определяют артериальное давление через получаемый электрический сигнал, который вырабатывается сердечными сокращениями. Пьезоэлектрический датчик замеряет импульсную волну и обратно отсылает сигнал.
Данные сигналов поступают в микропроцессор, который сопряжен с программным обеспечением. После обработки числовых значений на экран и приложение трекера отображается статистика, графики, таблицы или цифры с обозначениями.
ЭКГ и смарт-часы
«Умные часы с функцией ЭКГ» – звучит довольно заманчиво. Так как из-за быстрого ритма жизни на сердце и нервную систему приходится большая нагрузка, людям необходимо регулярно проходить медицинские обследования. Однако постоянно наблюдаться у врача получается далеко не у всех, и многим пользователям действительно было бы удобно использовать умные часы для построения электрокардиограмм.
Часов, которые умеют строить ЭКГ, уже несколько. Чаще всего, конечно, упоминают модель известного бренда Apple, четвертое и пятое поколение которых получило функцию ЭКГ.
Еще одни смарт-часы с такой функцией – ASUS VivoWatch BP. В них для построения электрокардиограммы используется металлический датчик в форме пластины. Чтобы измерить давление и пульс, а также получить электрокардиограмму, достатолько приложить палец к лицевой поверхности корпуса часов.
Модель с ЭКГ, которая только готовится к выпуску – Withings ScanWatch. За счет встроенных датчиков смарт-часы позволят строить график электрокардиограммы и предупреждать мерцательную аритмию. Предполагается, что точность гаджета будет сравнима с медицинскими приборами – но в продаже гаджет должен появиться только к середине 2020 года.
Лучшие наушники с пульсометром
Jabra Sport Pulse Special Edition
Pulse по-прежнему являются одними из лучших беспроводных спортивных наушников. Во многом потому, что они могут доставлять точные показания пульса с ваших ушей. Эти беспроводные наушники-вкладыши устраняют необходимость в нагрудных ремнях, или наручных часах, вместо этого они берут показания из отверстий в проушинах и отправляют эти данные на смартфон через Bluetooth с голосовой обратной связью на ходу.
Еще один из лучших результатов получил Sport Pulse Special Edition: отличная HR-точность, отличное качество звука и множество спортивных режимов отслеживания из впечатляющего приложения Jabra Sport.
Браги Даш Про
Эти первоклассные, универсальные устройства предлагают беспроводную музыку (с возможностью хранения до 1000 песен), фитнес-систему и систему отслеживания сердечного ритма, а также микрофон для наушников и звонков.
Начать работу с Dash Pro довольно просто. После того, как вы установили связь с приложением Bragi, вы сможете выбрать отслеживание пробега в Центре активности. Здесь вы можете увидеть частоту сердечных сокращений, шаги, расстояние, продолжительность и калорий.
Когда вы вне дома, голосовые подсказки будут держать вас в курсе состояния сердечного ритма, шагов и продолжительности. Jabra Sport Pulse обеспечивает надежные показания сердечного ритма с ваших ушей.
Как использовать?
Несмотря на всю простоту использования, для получения достоверных данных необходимо выполнять ряд простых условий:
- После включения прибора нужно подождать несколько секунд пока прибор закончит самотестирование.
- Проверить уровень зарядки батареи и, при необходимости зарядить аккумулятор или заменить источник питания.
- Плотно зафиксировать прибор на руке или пальце.
- Если на ноготь нанесен лак, измерять сатурацию не стоит.
- Защитить устройство от воздействия яркого освещения и прямых солнечных лучей.
- Постараться не двигаться во время измерения.
- Если полученные значения «не вписываются» в норму, повторить измерение.
Huawei Watch GT2
HUAWEI Watch GT 2 — это смарт-часы с классическим дизайном премиум класса. Их выпустили в двух вариантах корпуса: 42 мм и 46мм, поэтому часы будут гармонично смотреться как на мужской, так и на женской руке. У часов с большим корпусом присутствует металлический безель с насечками. Корпус изготовлен из металла, а сверху накрыт 2.5D Gorilla Glass стеклом. Ремешок быстросъемный и есть масса вариантов его исполнения. Защиту от воды часы получили до 5 АТМ.
HUAWEI Watch GT 2 оснащен высококачественным, четким AMOLED-дисплеем, диаметр которого 1,39 дюйма с разрешением 454*454 пикселя для 46 мм версии и 1,2-дюймовым с разрешением 390 x 390 пикселей для 42мм. Это цветной с изогнутым 3D-стеклом дисплей с полностью сенсорным методом управления.
Смарт-часы работают на собственном процессоре Kirin A1 под управлением операционной системы Lite OS. Watch GT 2 получили такие датчики:
- Акселерометр;
- Гироскоп;
- Высотомер;
- Геомагнитный датчик;
- Оптический датчик пульса;
- Датчик освещенности;
- GPS-модуль.
Фитнес-часы работают со смартфонами на операционной системе Android 4.4 или iOS 9.0 и выше с помощью соединения Bluetooth 5.0.
Такое количество датчиков позволяют выполнять следующие функции:
- Считать расстояние, шаги, калории;
- Оценивать качество и продолжительность сна;
- Мониторить несколько спортивных режимов;
- Измерять уровень кислорода в крови;
- Принимать уведомления со смартфона;
- Дистанционно управлять музыкальным проигрывателем;
- Показывать прогноз погоды;
- Календарь, будильник, секундомер, таймер;
- Поиск телефона;
- Многое другое.
Автономность часов, по сравнению с другими устройствами такого сегмента, достаточно хороша. Они способны проработать 5 — 7 дней в интенсивном режиме эксплуатации или до 14 дней в экономном режиме.
Основные характеристики HUAWEI Watch GT 2
Операционная система | Lite OS |
Совместимость | Android, iOS |
Экран | AMOLED, 1,2 или 1,39 дюйма |
Разрешение экрана | 390*390 или 454*454 пикселей |
Процессор | Kirin A1 |
Bluetooth | Bluetooth 5,0 |
Водонепроницаемость | 5 АТМ |
Автономность | 5 — 7 дней интенсивного использования |
Память | 4 ГБ флеш памяти |
Цена | 125 — 180$ на Алиэкспресс |
Плюсы
- Функция Always On
- Неплохая автономность
- Отличное качество сборки и материалов
- Классный дизайн
- Звонки по Bluetooth
- Точный мониторинг сна с технологией TruSleep
Минусы
- Нет возможности ответить на сообщение;
- На циферблате вообще нет уведомлений о полученных сообщениях;
- Нельзя устанавливать сторонние приложения
Режимы измерений браслета
В устройстве имеется несколько способов измерений сердечного ритма.
1В первом режиме работы с ЭКГ запуск осуществляется через приложение:
- Удерживайте палец правой руки на стальной пластине под дисплеем.
- Просмотрите процесс измерения и результаты на экране смартфона в приложении.
Недостаток этого метода в том, что в этом положении сложно поддерживать стабильный контакт из-за движения рук и самого браслета на запястье. Для быстрого анализа этот метод вполне удобен, и в спокойном положении вы получите удовлетворительный результат.
2Второй режим предоставляет отчет о здоровье, в который входят:
- данные пульса
- ЭКГ
- отчет HRV (общий отчет о физическом состоянии, собираемый из нескольких параметров)
- интервал QT (электрическое возбуждение со сменой заряда клеток и восстановление электрического заряда)
Как сделать измерения:
- Снять с браслета ремешки.
- Установить браслет в док станцию.
- Запустить функцию измерения ЭКГ в приложении.
- Удерживая два больших пальца на контактах, наблюдать за процессом замера на экране смартфона.
В приложении вы будете видеть движение кривой ЭКГ, по окончанию программа сгенерирует отчет с подробным описанием всех полученных результатов. В отличие от замера непосредственно с запястья, этот тип измерения дает лучший контакт и более точные показатели.
Результаты сохраняются в приложении в виде подробного анализа с общей трактовкой результатов, данные можно передать врачу для предварительного анализа
Браслет не является медицинским прибором и все результаты стоит проверять на более точном медицинском оборудовании.
3Третий вариант использования применяет дополнительное оборудование.
- Прикрепите устройство к одноразовым медицинским электродам (два идут в комплекте, подходящие можно подобрать в аптеке).
- Расположите аппарат на груди.
На браслете запускается режим постоянного анализа ЭКГ и остальных параметров (также можно использовать пояс для нагрудных пульсометров). В этом режиме в течение 24-х часов браслет снимает максимум параметров о здоровье пользователя и сохраняет данные в приложении. Кроме того, этот режим позволяет получать пролонгированный анализ физического состояния и реакции на нагрузки и стресс.
ТОП лучших часов с пульсометром в 2019 году
1. Часы Polar Vantage M
Влагозащитные. Изготовлены из нержавеющей стали. Дисплей устойчив к царапинам.Используется для мониторинга сна, калорий, физ. активности, измерения пульса. Используется как браслет для фитнеса, многоборья и бега. С помощью таких часов можно установить индивидуальные настройки под себя для каждого вида спорта.
Данные тренировок с помощью приложения Polar Flow for Coach автоматически отсылаются тренеру.Непрерывно измеряется сердечный ритм, данные отсылаются на смартфон. Поддерживает Android, iOS, Windows, OS X. Легкий — всего 45 грамм, поэтому практически не ощутим на руке.
2. Часы Garmin Vivomove HR Sport
Влагоустойчивые. Самая интересная модель из смарт часов. Можно ежедневно отслеживать показатели пульса, используется встроенный датчик пульса. Также отслеживает уровень стресса. Данная функция читается на основе полученного сердечного ритма от 0 до 100.Может воспроизводить музыку, но смартфон придется брать с собой, нет памяти.Может принимать входящие звонки и короткие уведомления. Работает до 5 дней без подзарядки.Измеряет количество пройденных шагов, потраченных калорий. Вся информация выводится на дисплей часов.Подойдет как для мужчин, так и для девушек.
3. Samsung Gear Sport — умные часы с пульсометром
Samsung Gear Sport является спортивным гаджетом.Устойчив к воздействию влаги. Класс водонепроницаемости: можно использовать при плавании и в душе. Платформа Android 4.4, iOS 9. Весом в 50 грамм — почти не чувствуется на руке. Незаменимая вещь при определении пульса. Уведомляет о приходе SMS, почта, календарь, Facebook, Twitter, погода.Оснащен дополнительно : барометром, гироскопом, датчиком освещенности.Есть датчик сердечного ритма, показания передаются в режиме онлайн. Как и любое электронное устройство, не может жить без подзарядки.
Цена:
4. Точный Пульсометр PUMA PU91129100 — для спортсменов
Носится на запястье. Есть встроенный датчик для измерения пульса. Устойчив к воздействию влаги. Счетчик кругов. Используется как часы. Относится к спортивным смарт — часам. Корпус изготовлен из пластика. С помощью прибора часов можно измерять количество кругов, которые пробежал, проехал. На каждой тренировке будет измеряться пульс, благодаря определению сердечного ритма, данный которого посылаются автоматически 24 часа в сутки. Показания пульса снимаются в течение нескольких секунд. Корпус изготовлен из пластика. Удобен и прост в использовании.
Цена:
5. Лучший бюджетный Пульсометр — Beurer PM15
Носится на запястье. Влагоустойчив. Носится на запястье. Можно вручную подобрать для каждой тренировки отдельный режим. Используя устройство можно легко контролировать частоту пульса без использования нагрудного датчика. Для измерения пульса достаточно пальцем коснуться прибора. Пульсометр измеряет данные в течение нескольких секунд, точность данных можно сравнить с данными ЭКГ. Используют при обычной и скандинавской ходьбе, туризме.
Можно носить при плавании, но, в это время нельзя измерять прибором пульс.Требует подзарядки когда, разрядится.
Как работает фитнес браслет с ЭКГ
Устройство с такой функцией одновременно применяется для измерения артериального давления. В нем имеется 2 сенсора. Первый, так называемый PPG сенсор, проводит измерение давления крови, применяя фотоплетизмографию. Данная методика еще называется методом Марея. Под браслетом установлен светодиод, просвечивающий сквозь кожу и мышцы. Его лучи достают до сосудов. Под ярким светом специальный детектор оценивает микрососуды и определяет объем крови в их русле.
Детектор фиксирует имеющийся объем крови и интенсивность ее передвижения в результате сокращения сердца. Прибор оценивает фактический объем сосуда в спокойном состоянии и его расширение, когда он наполняется кровью. Каждая фиксированная волна является показателем повышения давления в аорте и артериях.
Имея в распоряжении результаты этих измерений, браслет проводит вычисления. Считается, что размах амплитуды пульсовой волны тесно связан с показателем давления, а также с ЭКГ. Применяя специализированные формулы и сложные вычисления, прибор переводит регистрируемые датчиками данные в готовые сведения о состоянии организма, в частности, об артериальном давлении, и электрокардиограммы.
Смарт-часы с тонометров и пульсометром
Стильные электронные часы, синхронизированные со смартфоном, не только выполняют функцию счетчика времени, но и измеряют важные показатели жизнедеятельности – пульс, давление, пройденный путь, потраченные калории и т. д.
Среди пользователей наивысшие оценки получили следующие смарт-часы с функциями измерения артериального давления и пульса:
- CK11S. Классические по форме часы оснащены всем функционалом, характерным для спортивного гаджета. Устройство синхронизируется с телефоном, показывает на экране уведомления о звонках и СМС, ведет подсчет шагов, постоянно контролирует сердечный ритм. При активном использовании аксессуар работает без подзарядки не менее 2 суток. Капсула защищена высокопрочным покрытием, способным выдерживать механические нагрузки. На экране не появится сколов, царапин, трещин. Корпус имеет выгнутую форму, что делает носку трекера удобной. Аппарат выполнен из герметичных материалов, имеет класс защиты IP67. Его можно не снимать в бассейне, душе, при домашней работе. Модель характеризуется высокой точностью измерения параметров. Зафиксированная в ходе тестирования возможная погрешность не превышает 2 единиц. Программа отслеживает изменения артериального давления в заданном временном промежутке. При отклонении от нормальных показателей пользователь будет оповещен вибрацией, звуковым сигналом и уведомлением на экране. Прибор также замеряет частоту дыхания, концентрацию кислорода в крови, температуру тела. Производитель предлагает девайс на выбор в классическом черном цвете, синем и золотистом. Ремешок изготовлен из натуральной кожи. В комплекте к модели поставляется магнитное зарядное устройство. Управляется сенсорной большой кнопкой. Время работы без подключения к смартфону в режиме ожиданий – до 10 дней;
- Herzband Elegance. Смарт-браслет с измерением пульса, давления, ЭКГ, HRV, мониторингом сна, шагомером, количеством потраченных калорий. Аксессуар в виде классических наручных часов, точно подсчитывает тоны сердца, пульсацию кровотока. Во время тренировок, активных физических нагрузок, напряженной работы или при резком изменении состояния здоровья устройство оповещает пользователя о критических показателях. Показывает высокую точность измерений за счет высокочувствительных датчиков. Имеет стильный дизайн, подходящий под любой образ. Капсула выполнена из прочного металлического сплава. Экран защищен стеклом Gorilla Glass. Ремешок изготовлен из натуральной кожи;
- H09. Модель характеризуется высокой точностью определения метрик жизнедеятельности — частоту сердечных сокращений, артериальное давление. Максимальная погрешность составляет 3 единицы. Аксессуар способен работать без подзарядки не менее 7 суток. Натуральный кожаный ремешок регулируется на любой обхват запястья. Приложения синхронизации имеют русифицированные версии.
Смарт-часы показывают наиболее точные замеры пульса и давления. Чаще модели оснащены кожаным ремешком, что обеспечивает плотное прилегание к кожным покровам и позволяет датчикам произвести качественные измерения.
Сравнение характеристик
Трекеры представляют собой браслеты с чувствительным датчиком, который анализирует пульсацию кровеносных сосудов. Полученные данные обрабатывает микропроцессор, установленный в устройстве. Полученные параметры отображаются на дисплей и передаются по беспроводному соединению в прилагаемую стандартную программу.
Оценивайте фитнес-браслет по следующим характеристикам:
- практичность. Использовать умные часы удобнее, чем носить нагрудный датчик или громоздкий медицинский аппарат. Компактный трекер имеет вес от 18 до 35 г. Он собирает статистику в течение всего дня, пока вы его носите. По полученным данным вы можете корректировать свою активность, отслеживать изменения в теле;
- удобство. Гаджеты крепят к запястью прорезиненным или кожаным мягким регулируемым ремешком, который обеспечивает плотное прилегание к телу. Можно ставить зазор до 10 мм, чтобы браслет не натирал кожу и был комфортным в носке;
- мобильность. Ношение умного браслета каждый день позволяет в любое время произвести замеры состояния здоровья. Вы можете настроить оповещения и напоминания о необходимости заняться спортом, подвигаться, если находитесь долгое время без движения, получать на дисплей гаджета информацию о звонках и сообщениях на телефоне, оперативно узнавать об изменениях в теле;
- функциональность. Аппараты собирают данные о пользователе – траекторию перемещения, параметры сердцебиения, пройденную дистанцию, количество шагов, потраченные калории, уровень давления и т. д. Вам не нужно вести записи о состоянии здоровья, чтобы показать данные наблюдающему врачу или спортивному тренеру. Собираемая статистика отображает полную картину изменений в теле в разные моменты активности, сна, бездействии.
Современные гаджеты помогают вести полноценный мониторинг состояния здоровья
Это особенно важно для беременных женщин, людей в возрасте, спортсменов и т. д
Устройства синхронизируют с программой, установленной в смартфон через беспроводное соединение. Приложения находятся в открытом доступе и совместимы с разными версиями операционных систем телефонов. Программное обеспечение автоматически настроится на функционал браслета и возможности мобильного аппарата.