Эффект от приема
Прием сывороточного протеина в чистом виде от компании Trec Nutrition позволяет атлетам получить следующий положительный эффект:
- прирост мышечной сухой массы и повышение показателей силы во время интенсивных тренировок;
- подавление катаболических и улучшения качества восстановительных процессов;
- повышения показателей выносливости, что положительно влияет на производительность на каждом занятии;
- улучшении рельефности мускулатуры.
Спортивная добавка одинаково хорошо подходит как женщинам, так и мужчинам. Сывроточный чистый белок отлично подходит для любого типа тренировок. Никакх ограничений нет.
Как принимать Whey 100 от Trec Nutrition
Производитель рекомендует пить добавку от одного и до трех раз в день. Все зависит от индивидуальных потребностей в протеине. Чтобы получить одну порцию, в 200-300 мл нежирного молока либо воды разводят 30 г вещества. Оптимальным временем для приема белка считается утро. В тренировочные дни добавку лучше всего пить за час до начала и сразу же после занятия. В остальное время последующие две порции принимают между отдельными приемами пищи.
Чтобы повысить эффективность от употребления белкового комплекса, его сочетают с другими добавками. Опытные спортсмены обычно пьют чистый сывороточный протеин с моногидрат креатином. Это позволяет добиться максимального прироста мышечной массы благодаря повышению показателей силы.
Специалисты производителя рекомендуют принимать добавку со следующим спортивным питанием:
- с аминокислотным комплексом BCAA G-Force для ускорения процессов восстановления и подавления катаболических процессов;
- с витаминно-минеральной добавкой MultiPack для улучшения здоровья суставов и связок, а также укрепления защитных функций организма.
Комплекс не имеет побочных эффектов. Он абсолютно безопасен, но в отдельных случаях из-за индивидуальной непереносимости на активное вещество могут наблюдаться проблемы с пищеварением. Принимать добавку допускается на постоянной основе, без каких-либо перерывов либо циклирования.
Usage
Dissolve one portion of the product – 30 g (2 scoops) in 200 ml of water or milk; use a shaker or a blender. Take 3 servings daily. On workout days: 1st serving in the morning after getting up, 2nd serving within 1,5 hours of workout, 3rd serving at bedtime. On non-workout days: 1st serving in the morning after getting up, 2nd serving between meals, 3rd serving at bedtime.
WARNINGS: Do not exceed the recommended daily dose. Do not use the product as a substitute for a varied diet. Children, pregnant or nursing woman must not take the product. Varied and balanced diet and a healthy lifestyle are important. Azorubine may have an adverse effect on activity and attention in children. The product may contain allergens such as: milk, soy, wheat, barley, oats, eggs, peanuts and nuts.
STORAGE: Keep this packaging tightly closed in a dry place, at the temperature of 15–25°C. Keep out of the reach of children.
BEST BEFORE END, BATCH NUMBER, COUNTRY OF ORIGIN: See the upper part of the bottle, above the label.
Высокое качество протеина
Качество продукта обеспечивается по всем направлениям:
- Технологию разрабатывают только квалифицированные сотрудники при участии профессиональных спортсменов;
- Продукция производится в условиях, соответствующих всем санитарным нормам;
- Протеин проходит несколько стадий очистки, чтобы избежать появления в продукте нежелательных углеводов и жиров;
- Упаковка полностью исключает проникновение влаги и воздуха, герметична, и защищает порошок от повреждения
Как шутят сами производители, ProStar 100% Whey Protein от Ultimate Nutrition может вызвать только одну проблему – вы запачкаете руки, когда будете искать мерную ложечку в банке.
Польза и вред
Новичков в спортивной среде часто интересует вопрос, что такое протеин и следует ли его вообще принимать. Любой профессионал ответит утвердительно
Но, покупая добавку, в первую очередь следует обращать внимание на такой показатель, как цена-качество
Продукт с невысокой стоимостью, скорее всего, изготовлен из некачественного сырья. В таком случае положительный эффект от приема добавки может быть не столь выражен. Протеин от Optimum Nutrition 100 Whey Gold Standard состоит из натурального и качественного сырья, поэтому он безопасен и полезен. Об этом свидетельствует его популярность во всем мире.
Как и любой продукт, белковый порошок имеет ряд противопоказаний. Его не рекомендуется употреблять:
- Беременным и кормящим женщинам.
- При наличии заболеваний почек, печени или желудочно-кишечного тракта.
- При индивидуальной непереносимости лактозы или одного из компонентов в составе.
- При наличии подагры.
Стоит отметить, что многие спортсмены, даже с неполноценным усвоением лактозы, отлично переваривают стандартный белковый коктейль. Поэтому при наличии каких-либо заболеваний, мешающих принимать протеин, стоит проконсультироваться с врачом.
Также следует знать, что протеиновые коктейли используют не только для наращивания мышц. Содержащиеся в составе компоненты способствуют процессу здорового и быстрого похудения.
Спортивная добавка 100 Whey Gold Standard от Optimum отличается высокой ценой, но при этом имеет превосходное качество. Судя по отзывам, все атлеты, совмещающие употребление протеина и физической нагрузки, имеют быстрые и положительные результаты.
Ingredients
| Active ingredients | |||
|---|---|---|---|
| Amount per serving | 100 g | 90 g** | 30 g |
| Energy | 1620 kj / 382 kcal (19%*) | 1458 kj / 344 kcal (17%*) | 486 kj / 115 kcal (6%*) |
| Fat | 2,90 g (4%*) | 2,61 g (4%*) | 0,87 g (1%*) |
| of which saturates | 1,70 g (9%*) | 1,53 g (8%*) | 0,51 g (3%*) |
| Carbohydrate | 7,80 g (3%*) | 7,02 g (3%*) | 2,34 g (1%*) |
| of which sugars | 1,80 g (2%*) | 1,62 g (2%*) | 0,54 g (1%*) |
| Protein | 81,20 g (162%*) | 73,08 g (146%*) | 24,36 g (49%*) |
| Salt | 0,65 g (11%*) | 0,59 g (10%*) | 0,20 g (3%*) |
| Whey Protein Concentrate | 94,65 g | 85,19 g | 28,40 g |
* Reference intake of an average adult (8400 kJ / 2000 kcal)
** Daily portion of the product
INGREDIENTS: whey protein concentrate (from milk) (94,7%); cacao powder for the chocolate, chocolate-cherry, chocolate-sesame, coconut-chocolate flavours; acidity regulators for the strawberry and raspberry flavours – citric acid, malic acid; aromas; thickener – sodium carboxymethyl cellulose; sweetener – sucralose; colour for the vanilla, cookies, peanut butter and advocaat flavours – beta-carotene; colour for the banana flavour – quinoline yellow; colour for the strawberry and raspberry flavours – cochineal red A.
