Всё о красивом теле

Дряблость кожи -- проблема, не щадящая ни простых девушек, ни звезд. В частности, проблемы с дряблостью есть у Бритни Спирс, Кортни Кокс и Миши Бартон. Дряблая кожа -- бледная и с незначительным салоотделением, отличается малой упругостью. У нее растянутые поры, она склонна к образованию морщин и обвисает.



Что же делать? Как бороться с дряблостью? Есть семь проверенных методов.

1. Тонус коже придает пилинг из кофейной гущей с добавлением эвкалиптового масла. Вообще, пилинги с ароматическими маслами считаются весьма эффективным домашним средством для решения проблемы дряблости кожи.

2. Массаж и самомассаж. У дряблой кожи плохое кровоснабжение, массаж, особенно с эфирными маслами, способен здорово улучшить ее состояние.

3. Ванны с морской солью.

4. Силовые тренировки, которые улучшают кровоснабжение всего организма в целом, в том числе и кожи.

5. Витамины и вообще здоровое питание. В частности, особо важны витамины E и B1.

6. Отказ от сладкого и от кофе + контрастный душ. Этот метод рекомендуют многие посетительницы профильных форумов. В частности, по мнению ученых, в преждевременном старении кожи большую роль играют реакции между сахарами и белками кожи.

7. Ну и если кожа стала дряблой после сильной и резкой потери веса, то нужно просто подождать -- через некоторое время кожа в большинстве случает натягивается сама собой.

Желаю всем иметь кожу гладкую, как персик.